沒熟透的板栗可以吃，生吃板栗也不會對身體造成影響，生板栗需要越新鮮的越甘甜，板栗雖然美味且有營養，但是不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滯氣，板栗的含糖量非常高，糖尿病患者應少吃或者不吃。
要緊。假如吃了沒有煮熟的生豬肉，有可能將生豬肉裡面含有的細菌吃進肚子裡了，這有可能造成瀉肚。假如這塊生豬肉中沒有檢疫到的含有絛蟲卵的話，過後可能體內有絛蟲生長，會吸血的。這使自己越來越變得臉色蒼白、體弱生病。所以還是在吃東西時要多注意為好，不要狼吞虎嚥的。
沒有煮熟的雞吃了一般不會有太大的問題，但胃腸功能不好的人吃了可能有胃腸不適。吃完東西若出現不適，短時間內不能自行緩解，應該及時就醫。任何未經煮熟的食物，都可能受到細菌汙染，包括大腸桿菌、沙門氏菌，甚至感染寄生蟲。包括各種蔬果、生魚片、生雞蛋以及未經煮熟的雞肉、牛肉等大家喜聞樂見的食品。
板栗應該大部分人都喜歡吃吧，畢竟口感極佳，還有一些甜甜的味道，那麼板栗是否可以空腹吃呢？板栗一天吃多少比較合適呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
板栗可以空腹吃嗎
空腹吃板栗一般來說對身體不會有太大影響，板栗中含有大量的澱粉，碳水化合物和礦物質，而且熱量也比較高，最好 ...
1、板栗能生吃。生吃板栗，且緩慢咀嚼、徐徐嚥下時，其補腎效果最佳。這是因為生板栗中酶和維生素C等含量最高，且細嚼慢嚥時消化更充分，更利於人體吸收，對體虛乏力或腎虛導致的腿腳無力等症狀效果良好。
2、生吃板栗還可以治療外傷後引起的骨折、瘀血腫痛和筋骨疼痛等。生吃板栗還有止血的功效，若將生板栗去殼搗泥，塗 ...
香蕉和板栗是可以同吃的，沒問題。但是土豆與香蕉同吃面部會生斑，香蕉與地瓜同吃會引起身體不適。香蕉與芋頭同吃會引起胃不適，感覺脹痛酸，牛奶與香蕉同吃會產生致癌物質，平時要注意哦。 ...
栗子和山楂可以同食,山楂對消化有很好的促進作用，栗子對脾胃有一定的保護作用，兩者一起使用時有好處的。
山楂要注意不能同鴨肉、胡蘿蔔、豬肝、海鮮等一起食用；栗子不能與牛肉混吃，吃多可引起嘔吐，羊肉與栗子相剋：二者都不易消化，例子如果放涼吃，則更不好消化，引起腹脹。
擴充套件資料：
栗子的營養豐富 ...
1、少量一起吃沒問題，但是不建議大量一起吃。 榴蓮和板栗一起吃的時候，其中的營養成分並不會發生不利於健康的反應，而且民間也有一道非常有名且常見的菜：榴蓮板栗煲雞。
2、但是由於榴蓮性熱，板栗性溫，這兩種食物不建議一起吃的比較多，以免體內燥熱之氣積聚；另外，榴蓮和板栗也都是澱粉、糖分、纖維素等含量較高的 ...
雞蛋板栗可以一起吃，兩者性質上面不會出現相剋。但是板栗不適合跟牛肉，杏仁，羊肉等食物同吃。其他食物基本上都可以，不會對人體健康造成影響。因為板栗跟雞蛋都是極具營養的食品，可以發揮補充營養以及養生的作用，兩者搭配進食，不僅營養滿分，其保健養生功效也會發揮得淋漓盡致。 ...
可以。建議生吃的時候需要仔細咀嚼，這樣可以有效的吸收板栗中的維生素c，每100克板栗含蛋白質5、7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，澱粉25克。生栗子維生素的含量可高達40～60毫克，熟栗子維生素的含量約25毫克。栗子另合有鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽及胡蘿蔔素、B族維生素等多種成分。
營養價值：1、栗 ...