【科普】大雪節氣與大雪天氣一樣嗎？

　　北京時間12月7日5時57分迎來今年的“大雪”節氣。進入“大雪”節氣後，冷空氣活躍，天氣越來越冷，我國北方開始出現大幅度降溫降雪天氣。

　　大雪節氣的由來每年公曆12月7日左右，太陽到達黃經255度時，即為“大雪”節氣。

　　我國古代將“大雪”分為三候：“一候鵑鷗不鳴；二候虎始交；三候荔挺出。”這是說此時因天氣寒冷，寒號鳥不再鳴叫了；此時是陰氣最盛時期，正所謂盛極而衰，陽氣有所萌動，老虎開始有求偶行為；“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。

　　《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪節氣時更大了，並不指降雪量一定很大。大雪節氣是表示這一時期，降大雪的起始時間和雪量程度，它和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。

　　大雪節氣的天氣大雪時節，東北、西北地區平均氣溫降至-10℃，黃河流域和華北地區氣溫穩定在0℃以下。但在南方，特別是廣州及珠三角一帶，卻依然草木蔥蘢，乾燥的感覺還是很明顯，與北方的氣候相差很大。

　　受冷空氣影響，大雪節氣常出現較大的降雪，並引起地面積雪。降雪的益處很多，特別是有利於緩解冬旱，凍死農田病蟲，有利於冬季旅遊的開展。但降雪路滑，化雪成冰，容易導致民航航班延誤、公路交通事故和車道擁堵；個別地區的暴雪封山、封路還會對牧區草原人畜安全造成威脅。

　　隨著氣溫的下降，江南等地常出現冰凍現象。俗話說“大雪冬至後，籃裝水不漏”，就是這個時節的一個真實寫照。

　　大雪節氣與大雪天氣節氣意義上的“大雪”與天氣預報中描述降雪量的“大雪”無必然聯絡。大雪節氣是一個氣候概念，它代表的是大雪節氣期間的氣候特徵。而天氣預報中的“大雪”是指降雪強度較大的雪。氣象學上規定：下雪時能見度很差，水平能見距離小於500米，地面積雪深度等於或大於5釐米，或24小時內降雪量達5.0～9.9毫米之間的降雪稱為大雪。

　　大雪結束之時，是冬至開始之日，是人們開始數著“九九”過隆冬的日子。對我國大多數地區而言，大雪是邁向隆冬季節的一個過渡期。

　　大雪節氣時，北方的溫度較為寒冷，南方才開始進入初冬氣候。

　　傳統二十四節氣是古人根據中原地區設定的農耕生活指南，所以，大雪節氣的氣候變化更多的是反映北方的氣候情況，到了大雪節氣後，天氣變得更冷，降雪的可能性增加，並不是指降雪量很大。

　　大雪節氣會下雪嗎視具體情況而定。到了大雪節氣只是表明此時溫度下降，下雪的可能性增加，但並不表示這一天一定會下雪，大雪節氣下雪情況還是要根據當天的具體情況而定，而且，越北的地方，下雪的可能性越大，降雪量也會越大，越往南走，下雪的情況越小。

　　大雪節氣與大雪天氣的區別大雪，是二十四節氣中的第21個節氣，冬季的第三3個節氣。鬥指癸，太陽到達黃經255度，交節時間為每年公曆12月6-8日。大雪節氣是干支歷子月的起始，標誌著仲冬時節正式開始。大雪節氣與小雪節氣一樣，是反映氣溫與降水變化趨勢的節氣，它是古代農耕文化對於節令的反映。大雪是反映氣候特徵的一個節氣，大雪節氣的特點是氣溫顯著下降、降水量增多。

　　大雪節氣是一個氣候概念，它代表的是大雪節氣期間的氣候特徵，即氣溫與降水量。節氣大雪與天氣大雪意義不同。實際上，大雪節氣的雪卻往往不如小雪節氣來得大，全年下雪量最大的節氣也不是在小雪、大雪節氣。如在二十四節氣圭表測影地黃河中下游地區，全年下雪最大的節氣，既不是“小雪、大雪”，更不是“小寒、大寒”，而是在春季“雨水”節氣。大雪節氣下雪量並不是最大。

　　大雪節氣的注意事項起居生活

　　1、注意各關節、腰部、頸背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。

　　2、多參加戶外運動。

　　3、不要熬夜，保持足夠的睡眠。晚上最好在11點前休息。

　　4、居住環境應空氣流通。

　　食療養生

　　大雪時節，地冷天寒，人們由於天氣寒冷，人體為了儲存一定的熱量，就必須增加體內碳水化合物、脂肪和蛋白質的分解，以便產生更多的能量滿足機體的需要。所以，冬天可以適當多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物，以補充因天寒而消耗的能量，益氣補血，滋養身體。

　　運動養生

　　1、大雪節氣天氣寒冷，應注意防寒保暖。晨起室外氣溫低，宜多穿衣服，待身體暖和，再脫去厚重外套。鍛鍊完以後則要及時穿好外衣，避免受涼。

　　2、冬季人體的新陳代謝水平相對緩慢，陰精陽氣也都處於藏伏之中，所以運動鍛鍊中要注意：準備活動要充分，待熱後再脫去外衣，不要過於劇烈運動，避免大汗淋漓;鍛鍊後，換上乾燥衣物。

　　3、鍛鍊時運動量應循序漸進，逐漸增加運動量。

　　防寒保暖：護好頸肩胸

　　大雪節氣，冷風很容易透過頸部將寒氣帶給身體，從而引起嗓子疼、發炎等。尤其對頸椎不好的人來說，冬季穿高領衣服、出門戴圍巾很重要。除了脖子，肩膀、前胸後背及腳都要注意保暖。人體的頭、胸和腳這三個部位最容易受寒邪侵襲。數九嚴寒，腳部的保暖尤應加強，如穿長襪、厚靴，睡前熱水洗腳。在溫暖雙腳的同時，也促進了人體內部的氣血流動。

　　大雪節氣諺語 大雪節氣農諺及天氣諺語

　　農諺含義：

　　1、大雪不凍倒春寒（桂）。

　　意思是說在大雪節氣的時候，土地還沒有冰凍，也就是當地的氣溫還是比較暖和，並沒有降到0°以下，那在第二年的時候就有可能會出現“倒春寒”的天氣。這個也是古代勞動人民長期觀察的結果，是有一定道理的。不過其主要是適用於廣西地區。

　　2、大雪紛紛是豐年（川）。

　　這是在四川地區流傳的一句農諺，其實也比較簡單直白。說的是在大雪節氣前後如果降雪了，那第二年就是風調雨順的一年，糧食會大豐收。

　　這句農諺和“瑞雪兆豐年”是一樣的道理，因為以前農民都是靠天吃飯，也沒有今天這麼多的農藥的。所有大雪節氣降雪了，就會凍死地裡面的害蟲，第二年病蟲害少了，自然糧食豐收了！類似的農諺還有“大雪兆豐年，無雪要遭殃（蘇、浙、魯、湘、粵）”。

　　各地諺語：

　　先下大片無大雪，先下小雪有大片。(豫)

　　先下小雪有大片，先下大片後晴天。(魯)

　　沙雪打了底，大雪蓬蓬起。(贛)

　　落雪是個名，融雪凍死人。(贛)

　　落雪見晴天，瑞雪兆豐年。(晉)

　　今冬大雪落得早，定主來年收成收。(川)

　　冬雪回暖遲，春雪回暖早。(浙)

　　冬季雪滿天，來歲是豐年。(粵)

　　冬雪消除四邊草，來年肥多害蟲少。(蘇)

　　雪落高山，霜打窪地。(魯、吉)

　　冬雪是個寶，春雪是根草。(蘇、晉、粵、貴)

　　大雪兆豐年，無雪要遭殃。(蘇、浙、魯、湘、粵)

　　大雪不凍，驚蟄不開。(蘇、皖、贛、鄂、湘、貴、京、冀、晉)。