雞蛋和黃瓜連吃一個月可以瘦５-7公斤具體就是雞蛋吃水煮蛋，而黃瓜則是生吃。
其實只要能做到：
1、合理的控制飲食，有效地調節自己的減肥情緒，保持“快樂減肥”的心態；
2、每天堅持跑步1小時，不要給自己定過高的目標，過高的目標帶來的就是過大的壓力；
3、睡前仰臥起坐，不要勉強，適量地循序漸進；
4、少吃零食多喝水。
只要能做到以上幾點，堅持下來定能取得意想不到的效果。
只吃黃瓜番茄不能減肥，西紅柿和黃瓜一起食用，其實這是很不科學的。而且西紅柿不宜空腹吃，西紅柿中含大量維生素C，有增強機體抵抗力，防治壞血病、抵抗感染等作用，而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。
每天只吃黃瓜和雞蛋能瘦，但不建議這樣減肥，健康的減肥是不能靠節制飲食，這樣對身體有害。只能靠控制嘴，邁開腿。控制嘴是指不要吃太油膩的東西。燒烤油炸類的垃圾食品。邁開腿就是堅持體育鍛煉。還可以，到健身房制定一個適合的健身計劃。
長期不吃晚飯的確是可以變瘦，但是每個人體質不一樣，具體能瘦多少斤因人而異，但是減肥不能單靠節食，這樣容易反彈，可以在6點前少吃點晚餐，再搭配運動會讓自己的減肥更健康合理。
長期不吃晚飯真的會變瘦嗎
不吃晚餐肯定會減肥，但這是一種非常不健康的減肥方式。 減肥可以分為兩種形式。 一是減少能量攝入，二是 ...
1、蘋果放了一個月，如果沒有腐爛和變味還能吃，對健康沒有危害，只是放久的蘋果大部分的營養都會流失。
2、蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容 ...
一個月只喝燕麥瘦多少因人而異。燕麥確實具有一定的減肥瘦身作用，但是因為每個人的體重基礎以及體質各不相同對燕麥減肥的反應程度以及見效時間也各不相同，有的人喝一個月的燕麥可能可以瘦十幾斤，有的人也許只能瘦幾斤，甚至有的人體重並無明顯變化，另外，燕麥中的營養成分有限，不能完全滿足人體需求。 ...
如果沒有腐爛和變味就能吃，對健康沒有危害，只是放久的蘋果大部分的營養都會流失。
蘋果的儲存方法：防止腐爛，要選擇質量較好，沒有爛點的蘋果，並放在溫度儘可能低的地方儲存。
防止乾癟。用一個不透氣的塑膠袋裝好，並紮緊袋口，放入缸或筒裡。隔一段時間開啟檢查。如發現蘋果發乾，可灑點兒涼水。
防止變色。 ...
不吃鹽減肥法其實不能達到減肥的目的，減少鹽分的攝入，可以暫時將體內的水分排出體外，但是並不能達到永久降低體重的效果。
所以想要徹底減掉體內的脂肪，必須確保自己攝入的熱量少於消耗的熱量，而且在醫學上也沒有“絕鹽減肥”的方法，所以千萬不要輕易嘗試。所謂胖是吃出來的，所以想要瘦下來，一定要合理的控制自己的飲 ...
1、巧克力中的可可鹼會使動物輸送至腦部的血流量減少，可能會造成心臟病和其他有致命威脅的問題，純度愈高的巧克力所含的可可鹼含量愈高，對狗的危險性也愈大；
2、生或熟的洋蔥、大蔥含有二硫化物，它對人體無害，卻會造成貓、狗、羊、馬、牛的紅血球氧化，可能引發溶血性血；
3、少量的肝臟對狗不錯，但過量卻可能 ...
一個月大的狗狗可以吃肉丸子。
狗狗吃的肉丸做法：
1、胡蘿蔔，捲心菜，牛肉，玉米粉，麵粉，雞蛋黃。
將蔬菜和肉剁碎後加入麵粉玉米粉中泡水，加入雞蛋黃後攪勻。
3、蒸熟，捏成手指大小的丸子即可。
1個月左右的狗，不要吃硬東西。吃的食物要容易消化，容易吸收。 ...