一個板栗餅的熱量有多少大卡

　　一個板栗餅的熱量有349.61大卡，熱量是屬於比較高的，短期內最好是不要吃太多，否則很容易會造成脂肪的堆積，容易形成肥胖還有腸胃的消化不良，得不償失。板栗餅是一種食品，它以純天然板栗，優質花生油為主要原料，按歷代相傳的手工工藝精製而成，是閩北傳統名點之一，最早發源於福建地區，流行於北京、南京、黑龍江、遼寧、山東、四川等地區。

　　甜桃酸奶口味冰激凌的熱量，以100克可食部分計算，是287大卡，在同類食物中單位熱量較高；每100克甜桃酸奶口味冰激凌的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的百分之十二。

　　一個板栗餅的重量大概在50克左右，所含有的熱量在140大卡上下。吃多之後可以迅速的導致熱量在體內堆積成脂肪，從而引發肥胖現象。而少量的吃板栗餅則可以促進人體吸收豐富的蛋白質、粗纖維和胡蘿蔔素，不但可以營養腦神經還可以促進腸道蠕動，可以改善視力、增加皮膚的彈性。