檸檬的單個重量在50克至80g左右,大小不一。
檸檬,芸香科柑橘屬小喬木植物,是一種水果。枝少刺或近於無刺,嫩葉及花芽暗紫紅色,單花腋生或少花簇生,花萼杯狀,子房近筒狀或桶狀,頂部略狹,柱頭頭狀。果皮厚,通常粗糙,果橢圓形或卵形,果汁酸至甚酸。 檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。
125毫升左右。維生素C可以促進骨膠原的合成,促進蛋白質,鈣,鐵的吸收,可以防止骨質疏鬆,預防缺鐵性貧血。維生素C可以增強人體的抵抗力,預防上呼吸道感染,防止牙齦出血,身體免疫力低下,或者是牙齦反覆出血的人群,可以適當的補充一些。
檸檬因其味極酸,孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆,有濃郁的芳香氣。因為味道特酸,故只能作為上等調味料,用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。
檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。
大概有100~200多克左右,各地或者個樣式的燒餅克數不也不會都一樣
燒餅的價格受多方面影響,如品牌、類別、規格、市場等。在選擇購買之前,多方面地進行了解和對比是必要的。燒餅,屬大眾化的烤烙麵食,品種頗多,有大餅、烤餅、縉雲燒餅、溫縣古麵坊傳統(老面)燒餅、傳統燒餅、湖溝燒餅、芝麻燒餅、油酥燒餅、起酥燒餅、發麵堆、掉渣燒餅、糖麻醬燒餅、爐乾燒餅、缸爐燒餅、羅絲轉燒餅、油酥肉火燒、什錦燒餅、爐粽子、杜稱奇火燒、牛舌餅等100多個花樣。
一個檸檬大概含有250毫克左右的VC,每100克檸檬含VC40毫克左右,但不是含量最高的。維生素C片能夠促進膠原蛋白的合成;能夠促進鐵的吸收和利用。當缺乏維生素C的時候,會導致傷口的癒合緩慢,毛細血管破裂,創傷不容易癒合。而且維生素C缺乏的時候,會出現牙齦出血、皮下出血,出現壞血病。 ...
具體看土豆的大小,中等的土豆一個100g左右。土豆原產於南美洲安第斯山區,人工栽培史最早可追溯到公元前8000年到5000年的秘魯南部地區。16世紀中期,土豆被一個西班牙殖民者從南美洲帶到歐洲。那時人們總是欣賞它的花朵美麗,把它當作裝飾品。
土豆的植株是在一定條件下由根、莖、葉三部分密切配合,高度協調 ...
一個飯糰重量在50克到100克左右,平均的熱量在132千卡左右。
飯糰是日本的傳統食品。主要食材是米飯,主要配料是魚片等。製作者可根據自己的喜好新增配料,亦可根據個人喜好製作成多種樣式的飯糰。自從便利商店於1970年代出現後,飯糰就成為便利商店最重要的商品之一,直到今天為止,他們仍然保有這個地位。 ...
西紅柿從4到5克一個到4到500克都有甚至500克以上都有。西紅柿又名番茄、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。原產於秘魯和墨西哥,最初稱之為“狼桃”。果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最為普遍的果菜之一。 美國、前蘇聯、義大利和中國為主要生產國。在歐、美洲 ...
1、每百克雞蛋含蛋白質12.58克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。
2、每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生 ...
饅頭的碳水化合物含量比較高,一個饅頭的重量大概在100克左右,含有碳水化合物約75克。攝入體內之後,這些碳水會在體內轉變成脂肪,容易引發血糖升高,所以建議糖尿病的患者少吃饅頭,而正常人群吃了饅頭可以有效的為機體的代謝提供豐富的能量。除此之外,饅頭之中的蛋白質、維生素、纖維素的含量也比較豐富,含有大量的礦物 ...
一個玉米大為200-300g。一般情況下,一個玉米的可食用部分只有46%左右,也就是說,一個玉米可食的部分有92g至138g(200×46%至300×46%)左右。
玉米又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,是世界重要的糧食作物,原產於中美洲和南美洲,廣泛分佈於美國、中國、巴西和其他國家。
玉米是 ...