一個芋頭大概有多少熱量表

　　每一百克芋頭熱量約為81大卡。其中，碳水化合物約17、10克，脂肪約0.20克，蛋白質約2、20克，纖維素約1、00克，維生素A約27、00微克。

　　芋頭又稱芋、芋艿，為天南星科多年生草本植物芋的地下肉質球莖。芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，是一種很好的鹼性食物。芋頭食用方法很多，煮、蒸、懾、烤、燒、炒、燴、炸均可。芋頭生食有小毒，熱食不宜過多，易引起悶氣或胃腸積滯。

　　一個蘋果約有50克卡路里。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱。它有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外，當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。

　　1、機場面積一般都在20~500公頃。通用機場的跑道長2500米左右,大型機場的跑道可超過5000米長。如果把候機樓、停機坪、滑行道、油庫、維修車間等佔地面積加進去，一個小型機場佔地面積都在三平方公里以上，大型機場佔地面積超過10平方公里。

　　2、機場一般分為軍用和民用兩大類，用於商業性航空運輸的機場也稱為航空港（Airport），我國把大型民用機場稱為空港，小型機場稱為航站。

　　3、機場可分為“非禁區”和“禁區”（管制區）範圍。非禁區範圍包括停車場、公共交通車站、儲油區和連外道路，而禁區範圍包括所有飛機進入的地方，包括跑道、滑行道、停機坪和儲油庫。大多數的機場都會在非禁區到禁區的中間範圍，做嚴格的控管。搭機乘客進入禁區範圍時得必須經過航站樓，在那裡可以購買機票、接受安全檢查、託運或領取行李，以及透過登機口登機。