正常人在安靜的情況下呼吸頻率是每分鐘20次左右，但在運動或者是情緒緊張的情況下，人的呼吸可以增快到30-40次每分鐘。
呼吸，是指機體與外界環境之間氣體交換的過程。人的呼吸過程包括三個互相聯絡的環節：外呼吸，包括肺通氣和肺換氣；氣體在血液中的運輸；內呼吸，指組織細胞與血液間的氣體交換。
正常人在安靜的情況下呼吸頻率是每分鐘20次左右，但在運動或者是情緒緊張的情況下，人的呼吸可以增快到30-40次每分鐘。
呼吸，是指機體與外界環境之間氣體交換的過程。人的呼吸過程包括三個互相聯絡的環節：外呼吸，包括肺通氣和肺換氣；氣體在血液中的運輸；內呼吸，指組織細胞與血液間的氣體交換。
小孩一分鐘呼吸的次數：安靜狀態下4-7歲時是20-22次，8-14歲時是18-20，年齡越小呼吸的次數越快。
一般運動後呼吸的次數都是會增加增快的，一般是每分鐘增加4-5次，只要運動後不會出現呼吸困難，面色青紫，胸悶等，都應該是沒有問題的。
正常的新生兒安靜時的正常呼吸為每分鐘40次左右(正常成人為16～20次)。每分鐘呼吸60～70次，稱為氣短。因為導致嬰兒睡覺呼吸急促的原因有很多，至於嬰兒睡覺呼吸急促是否正常還需要根據嬰兒的實際情況而定。如果嬰兒在出生後睡覺時呼吸急促，而身體沒有其他不良反應，則主要是一種正常的生理現象。但是，如果嬰兒睡覺呼吸急促並且伴有其他身體不良症狀的話就需要考慮是否是因為疾病因素引起的。
而當孩子長到一歲左右的時候，孩子的身體開始長大，所以正常的呼吸次數也開始比剛出生的時候略有下降，每分鐘約為25～30次左右。注意，在觀察孩子呼吸必須在孩子熟睡的時候進行觀察，父母可以觀察孩子胸部或腹部波動的次數，一次呼吸和一次吸氣，並在一分鐘內計算呼吸次數。除了計算呼吸次數，我們還應該觀察深度和節奏規律。同時在觀察孩子呼吸是否在正常外，還應該仔細觀察孩子呼吸的聲音是否正常，如果呼吸的聲音較大，可能嗓子有炎症，需要及時送醫治療。當孩子長到三歲左右的時候，正常呼吸20～25次每分鐘，八歲左右為18～20次每分鐘，這個時候，孩子的呼吸次數更為接近成年人每分鐘的呼吸次數。