每100克牛奶含蛋白質3.5克，所以一袋奶如果是250毫升那就是8.75g的蛋白質。牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。
普通家用勺子一勺有5克左右。勺子都有不同的規格，一般那些袖珍的小勺子能盛鹽5克。勺子是指舀東西的器具，約作半球形，有柄。出自於楊朔《征塵》：“鐵勺子敲在鍋沿上亂響。”勺子的材質主要有塑膠、木質、不鏽鋼、陶瓷，也有用植物穀殼製作的勺子。
一勺鹽6克，食鹽是指來源不同的海鹽、井鹽、礦鹽、湖鹽、土鹽等。它們的主要成分是氯化鈉，國家規定井鹽和礦鹽的氯化鈉含量不得低於95%。食鹽中含有鋇鹽、氯化物、鎂、鉛、砷、鋅、硫酸鹽等雜質。我們規定鋇含量不得超過20mg/kg。
工業上用海水曬鹽（也稱鹽田法）或用井水、鹽湖水煮鹽，使食鹽晶體析出。這樣製得的食鹽含有較多的雜質，叫做粗鹽。粗鹽經溶解、沉澱、過濾、蒸發，可製得精鹽。為了消除碘缺乏危害，保護公民身體健康，國家對消除碘缺乏危害，採取長期供應加碘食鹽（以下簡稱碘鹽）為主的綜合防治措施。
一平勺奶粉大約是4.3克，而且奶粉桶上會標明這個段數的寶寶要喝多少奶，然後用幾勺才能衝成多少毫升的奶，然後一換算就知道了一勺多少了，每個奶粉罐上都會標識，而且每個品牌的奶粉是不一樣的。其中30ml水的大概是4.3g，60ml水的大概是8.7g。不同的品牌的奶粉勺子尺寸不一，而且還有大、中、小的規格，所以奶 ...
不用食品用的勺子不同的。
1、一湯勺澱粉等於6克。
2、一湯勺白糖等於10克。
3、一湯勺醬油等於10克。
4、一湯勺食油等於10克。
5、一茶勺食鹽等於8克。
6、一茶勺香油=4克。 ...
一勺蛋白質粉5克蛋白質。蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分。機體所有重要的組成部分都需要有蛋白質的參與。蛋白質約佔人體全部質量的18%，最重要的還是其與生命現象有關。
蛋白質（protein）是生命的物質基礎，是有機大分子，是構成細胞的基本有機物，是生命活動的主要承擔者。沒有蛋白質就沒有生命。氨 ...
根據有關資料統計，大約每100克的雞蛋裡含有13g左右的蛋白質，如果按照每個雞蛋約50g左右計算，每個雞蛋就是含有6.5克左右的蛋白質。雞蛋裡面的蛋白質主要是卵球蛋白和卵白蛋白，這些蛋白基本上都是優質的蛋白質，其吸收率和利用率是相對比較高的，所以平時主要是透過給予吃雞蛋的蛋白來補充蛋白質的。
蛋白質是 ...
一天吃夠70克蛋白質要喝450克牛奶、吃5個雞蛋和100克牛肉，蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分，機體所有重要的組成部分都需要有蛋白質的參與，一般說，蛋白質約佔人體全部質量的18%，最重要的還是其與生命現象有關。
蛋白質是生命的物質基礎，是有機大分子，是構成細胞的基本有機物，是生命活動的主要承 ...
蛋白質粉一天吃一次就可以滿足自身的需求。蛋白質粉是採用提純的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的幾種蛋白組合體，為人補充蛋白質。基本組成單位是氨基酸，與人體有關的氨基酸有20多種；氨基酸組成、數量以及多肽的空間結構不同，形成成千上萬種蛋白質。
蛋白質（protein）是生命的物質 ...
不能。蛋白粉正常的保質期是壹年。如果過期了，建議還是不要吃了。蛋白質粉是採用提純的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的幾種蛋白組合體，為人補充蛋白質。基本組成單位是氨基酸，與人體有關的氨基酸有20多種；氨基酸組成、數量以及多肽的空間結構不同，形成成千上萬種蛋白質。 ...