一天大便3到4次正常嗎

　　四個月大的寶寶一天一次到三次大便屬於正常，人乳餵養的嬰兒發生便秘較人工餵養兒少。

　　如果出現便秘，可在人乳餵養的同時加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳餵養的嬰兒發生便秘，可酌減牛奶總量，對嬰幼兒來說，合理的食物搭配不僅可以預防便秘的發生，而且對便秘有良好的治療作用。食物中魚、肉、蛋與穀物的比例要適當，多吃蔬菜和水果，可以讓孩子吃一些玉米麵和米粉做成的食物。

　　滿月寶寶大便的次數與寶寶的攝入量有關，寶寶吃的越多，拉的越多，一天2到6次都是正常的。

　　大便俗稱“屎”、“便便”、“㞎㞎”等，是人或動物的大腸排遺物。糞便的四分之一是水分，其餘大多是蛋白質、無機物、脂肪、未消化的食物纖維、脫了水的消化液殘餘以及從腸道脫落的細胞和死掉的細菌，還有維生素K、維生素B。

　　一天大便一次正常，具體排便的次數還和飲食結構，生活習慣有著密切的關係。如果每日排便超過3次以上或者一週大便次數小於3次，這是排便次數異常，臨床上又稱為腹瀉和便秘。便秘會導致毒素停留在體內，不利於人的身體健康，可以透過飲食調理來緩解症狀，多吃粗纖維的食物，各種五穀雜糧還可以多吃蜂蜜。香蕉具有潤滑腸道、促進排便。如果便秘情況較為嚴重，可以使用果導片或者開塞露。