一天1100千卡算節食嗎

　　一天1100千卡不算節食。每天不要超過1000千卡，如果超過了就不算節食。

　　千卡也叫大卡，熱量單位。1千卡等於1000卡，是1千克的水溫度升高1℃所需的熱量(符號kcal)。卡是卡路里的簡稱，由英文calorie音譯而來(縮寫為cal)，定義是:將1克的水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里(calorie)是能量單位，如今仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。但國際標準的能量單位是焦耳(Joule)。

　　變速箱漏油一天幾滴不算嚴重，是正常的情況，但如果漏油嚴重的話，那麼久就需要及時去專業汽修店維修了。

　　如果只是輕微油跡，一天幾滴的情況屬於變速箱輕微滲出，不算是漏油，所以可以暫時不用處理它，等到保養的時候讓4S店處理一下就好。會漏油的話，主要是因為密封件的老化引起的，高強度的變速箱工作環境下，密封件會開始收縮、變硬以至於最後承受不住出現斷裂，從而發生漏油。另外，如果更換變速箱潤滑油的時候沒有采用新的堵塞螺絲墊片也會導致輕微縫隙從而漏油。

　　女生一天2000大卡不算暴食。根據中國營養學會發布的居民膳食能量攝入調查，普通成年女性每日能量需求量大約為2100-2300大卡才能維持機體基本的新陳代謝。

　　人體每時每刻都在消耗能量，即使躺著不動，也會消耗能量，每天都需要攝入一定量的能量才能維持機體的新陳代謝。

　　不過，每個人對能量的需求量不一樣，嬰兒、兒童、青少年、孕婦、乳母、老年人等，各自的生理特點是不一樣的，需要的能量也不完全相同。

　　如果是要控制體重的人群，可以適當控制每天熱量的攝入，但注意不要控制太多，以免影響身體健康。