一年有幾個情人節+一年有多少個情人節

　　感恩節放假2020年放幾天 2020感恩節假期有多少天

　　2020年美國感恩節

　　2020年美國感恩節是11月26號，星期四

　　2020美國感恩節放假4天。從11月26號（週四）放假到11月29號（週日）

　　美國感恩節假期一般會從星期四持續到星期天。

　　2020加拿大感恩節

　　2020加拿大感恩節是2020年10月12號，星期一。

　　加拿大感恩節為每年10月第二個星期一，放假3天。

　　加拿大感恩節和美國感恩節

　　感恩節(英語：Thanksgiving Day，法語：Jour de l'Action de grace)，是美國和加拿大的全國節日，為感謝上天賜予一年度豐收的祝福。1620年，五月花號船滿載英國受迫害的清教徒到達美洲。當年冬天，不少人飢寒交迫，染病身亡。在印第安人幫助下，新移民學會了狩獵、種植玉米、南瓜，並在來年迎來了豐收。他們邀請印第安人慶祝節日，感謝其幫助。加拿大的感恩節定於每年10月第二個星期一，與美國的哥倫布日相同。美國感恩節定於每年11月第四個星期四。並從這一天起休假兩天，這一天通常被認為標誌著聖誕採購季節的正式開始。

　　由於加拿大較早進入冬天，收穫的日期較早，因此早期加拿大的感恩節日期也較早。直至19世紀，加拿大的感恩節日期才被固定。此前很多地方殖民者早於聯邦宣佈了他們的感恩節日期。加拿大首次官方的感恩節定於1872年10月14日，這個感恩節是為了慶祝喬治五世從疾病中康復。直到19世紀末，感恩節通常定於十月的第一個星期一。但一戰結束後，陣亡將士紀念日和感恩節常常在同一周進行。為避免兩個節日的衝突，加拿大國會於1957年將感恩節的日期調整至十月的第二個星期一，這個日期保持至今。1971年美國統一假期法案生效後，美國的哥倫布日和加拿大的感恩節將在同一天進行。

　　同加拿大一樣，美國的感恩節在歷史上也沒有固定日期。從開國元勳時代直至林肯時代，每個州的感恩節日期都不一樣。19世紀初，美國多數的州習慣上將感恩節設定在11月的最後一個星期四。

　　1863年，林肯總統首次宣佈這一天是聯邦感恩節。林肯此舉的目的在於促進南北美國各州的統一。由於受到仍在進行中的南北戰爭的影響以及美利堅聯盟國對林肯的抵制，直至1870年代，這個日期才真正成為全美國共同的感恩節。

　　1941年12月26日，小羅斯福總統簽署國會決議，正式將感恩節的日期從11月的最後一個星期四改為11月的第四個星期四。事實上，小羅斯福總統在兩年前就曾嘗試做出這個修改，原因是較早進行感恩節能夠促進美國經濟。

　　蘆筍是很多人喜歡吃的綠色蔬菜，特別是它的熱量比較低，所以是比較受歡迎的。蘆筍雖然是春秋季節種植採收的蔬菜，但是基本一年四季都可以吃到它，而且蘆筍裡有比較高的草酸，所以我們要注意適量的吃，並且在吃之前最好焯水了再烹飪煮熟。

　　蘆筍一天吃幾根

　　一天建議吃2小把蘆筍。

　　蘆筍2小把大約200克，這種蔬菜飲食的重量符合國家飲食健康建議。同時，每天吃2小把蘆筍只產生38大卡，為人體提供74.9微克維生素K，佔每日推薦量葉酸104微克，佔每日推薦量的26%； 3.8克膳食纖維，佔每日推薦量的15.1%，符合人體營養需求，同時也避免了多吃蘆筍引起的腸胃不適。

　　蘆筍吃多了有什麼副作用嗎

　　1、蘆筍性寒。 如果患者脾胃虛寒，吃了蘆筍容易加重病情。

　　2、蘆筍富含膳食纖維，會影響胃腸道的蠕動，從而刺激胃腸道，引起腹瀉、噁心、嘔吐、腹痛等不適症狀。

　　3、蘆筍的草酸含量比較高。 進入人體後，易與鈣元素反應生成不溶性草酸鈣，增加胃腸道負擔，降低牛奶等高鈣食物的營養價值。

　　吃蘆筍要焯水嗎

　　蘆筍應該焯水，原因如下：

　　1、直接炒蘆筍很難斷生，水煮不僅顏色不美觀，而且營養流失嚴重。 焯水可以最大限度的保留蘆筍中的營養成分，焯過的蘆筍顏色更綠，口感更脆。

　　2、蘆筍是草酸含量高的蔬菜。 草酸會影響鈣的吸收。 它還會與鈣結合形成草酸鈣。 焯水會導致結石。 焯水可以去除蘆筍中的大部分草酸。具體做法是在鍋裡燒開水，加入適量的食用油和鹽，然後倒入切好的蘆筍，焯水3分鐘左右。

　　魅族手機款型較多，仍在生產發售的機型各具不同特點，推薦如下機型：

　　1、魅族PRO7，最新旗艦，後置雙攝，設計較為前衛，效能較好。

　　2、魅族PRO6Plus，處理器效能較強，電池容量較大，螢幕素質較好。

　　3、魅族PRO7Plus，.魅族PRO7升級版，畫素較高，螢幕尺寸較大。

　　4、魅藍X，螢幕素質較好，價格較低，搭配快充技術，設計較好。

　　5、魅藍S6，價效比較高，全面屏設計，搭載側面指紋技術，處理器效能較好。