高彈素是一種肉製品改良劑，是食品新增劑的一種。它主要增加肉製品、魚類煉製品及各類醃菜的結著性、彈性及脆度，延長食品存放時間。如果是豬肉的話3克就可以了，牛肉就需要6克，最主要的是在手上，肉需要順時針不停的攪拌，直到上勁。
一斤肉放80克澱粉合適。因為澱粉裡面的植物蛋白酶可以使豬肉的蛋白質迅速分解。澱粉中的鹼性物質，破壞肌肉纖維組織，使水分吏多的滲入肉內，補償因加熱引起的失水變老。澱粉是植物體中貯存的養分，貯存在種子和塊莖中，各類植物中的澱粉含量都較高。澱粉可以看作是葡萄糖的高聚體。
做肉丸一斤肉放5克鹽即可。如果放鹽過多，易致血管硬化而誘發高血壓，對心腦血管健康不利。人體內相當一部分鈉來自食鹽，過多進鹽可以引起鈉水滯留，增加血容量，升高血壓，增加腎臟負擔，故有腎臟病者當忌鹽。有人發現食鹽過多可能提高白內障的發病率。
食鹽是指來源不同的海鹽、井鹽、礦鹽、湖鹽、土鹽等。它們的主要成分是氯化鈉，國家規定井鹽和礦鹽的氯化鈉含量不得低於95%。食鹽中含有鋇鹽、氯化物、鎂、鉛、砷、鋅、硫酸鹽等雜質。我們規定鋇含量不得超過20mg/kg。食鹽中鎂、鈣含量過多可使鹽帶苦味，含氟過高也可引起中毒。近年來許多試驗證實，食鹽攝入量與高血壓發病率有一定關係，膳食中食鹽攝入過多，可引起高血壓。世界衛生組織(WHO)建議每人每日攝入5g以下食鹽可預防冠心病和高血壓。我國規定成人每日攝入6g食鹽即可滿足機體對鈉的需要。
一斤肉放2-3g白芷即可。
白芷多年生草本，高30—90釐米。根圓錐形，多不分枝，黃棕色，長5—10釐米。莖綠色或帶紫色，有細槽紋，光滑無毛，僅上部有粗短硬毛。復傘形花序，果實長圓形至卵圓形。產青海東南部、甘肅南部（岷縣西部洮河流域）及四川北部。生長於海拔2600—4000米的高山灌叢、草甸、山谷及山 ...
四喜丸子一斤肉放10g澱粉，比例大概50：1。紅燒獅子頭，漢族特色名菜。是中國逢年過節常吃的一道菜，也稱四喜丸子，是取其吉祥之意。這是一道淮揚名菜，有肥有瘦的肉紅潤油亮，配上翠綠青菜掩映，鮮豔的色彩加上撲鼻的香味，光看就引動食慾，醇香味濃的肉塊與汁液，是令人無法抵擋的頂級美味。獅子頭要柔軟好吃，肉最好自己 ...
一斤肉放10克肉脆磷。
做包子:
原料：
精油、豬肉、香油、醬油、蔥、姜、精鹽、味精、鹼。做法：
和麵，水面和肥面七三開，兌好鹼揉均。加工成50克面的小劑子，用擀麵杖擀成外邊薄中間厚的圓皮。
豬肉餡用薑末、醬油、蔥花及水攪拌均勻，攪好再放香油、精鹽、味精，拌勻待用。包包子時把適量的餡放 ...
一斤肉放20克到30克大豆分離蛋白，這樣可以保證做出來的食品能夠直接被人體吸收，不會產生消耗。
大豆（學名：Glycinemax(Linn.)Merr.）通稱黃豆。豆科大豆屬一年生草本，高30-90釐米。莖粗壯，直立，密被褐色長硬毛。葉通常具3小葉；托葉具脈紋，被黃色柔毛；葉柄長2-20釐米；小葉寬卵 ...
醃製一斤肉放80克鹽，製作醃肉，肉和鹽的比例要適當，不然製作的醃肉不是太淡就是太鹹。醃豬肉是每年臘月很多家庭都會做的一件事，把新鮮的豬肉洗乾淨，放適量的醃，想吃的時候直接拿就可以了。 ...
燉一斤肉放10克鹽即可，同時鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。
食鹽是指來源不同的海鹽、井鹽、礦鹽、湖鹽、土鹽等。它們的主要成分是氯化鈉，國家規定井鹽和礦鹽的氯化鈉含量不得低於95%。食鹽中含有鋇鹽、 ...
做四喜丸子一斤肉放雞蛋4個。四喜丸子，是經典的中國傳統名菜之一，屬於魯菜菜系。由四個色、香、味俱佳的肉丸組成，寓人生福、祿、壽、喜四大喜事。常用於喜宴、壽宴等宴席中的壓軸菜，以取其吉祥之意。四喜丸子從外觀上來說，由四個較大的肉丸以及其他輔料組成。四喜丸子做法與獅子頭基本一致，只是四喜丸子限用四個肉丸。主要 ...