一旬是幾天

　　一個月分三旬，一旬十天。

　　通常會把每個月分成三旬，依次是上旬，中旬和下旬，一旬代表的是十天，正好30天一個月，有的月份有31天，下旬就有11天。

　　旬是中國的一個漢語字，有兩個意思，一個是代表10天為一旬，或者是10年為一旬，還有一種意思指12年，按照一個屬相的週期來確定的。平常說的八旬老人，這個旬就是按照10年為一旬來算的，但是也有人說12年為一旬，因為按一旬等於10天的關係換算成年份計算，一旬就等於12年，並非10年。

　　2020末伏多少天 今年末伏一共有幾天

　　10天。2020年末伏時間為8月15日——8月24日。

　　末伏是立秋後的第一個庚日，是三伏天中的最後一伏。

　　庚日公式：GR=(D-[Y/4])MOD10(GR庚日、D偶數年1單數年6、Y年、[]取整、MOD取餘)初伏GR加10(2084年例外不加)、中伏GR+20、末伏GR大於7時減1小於8時加9(2096年例外減1)，比如2006年GR=(1-[6/4])MOD10=0(10)，初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。

　　進入末伏後也就離秋天不遠。一般而言，三伏中最熱的是中伏，但是也不要以為進入末伏就不熱了，民間末伏還有“秋老虎”之稱，所以末伏還是要謹防高溫卷土重來。

　　末伏期間謹防秋老虎：

　　入秋之後，儘管晝夜溫差變大，但是白天有時仍然很熱，特別是秋後久晴無雨時，暑氣更加逼人，民間素有“秋老虎”之說。但只要注意飲食，“秋老虎”是完全可以降伏的！

　　首先，清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。

　　蓮子、芡實、薏米，對夏季煩熱失眠療效甚好

　　一般來說，此類飲食能防暑斂汗補液，還能增進食慾。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、薄荷粥是很有益處的。此外，多吃一些新鮮水果蔬菜，既可滿足人體所需要的營養，又可補充經排汗而丟失的鉀。但經過一個長夏後，人們的身體消耗都很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛寒，因此，在選擇食物時，要注意其性味，不宜過於寒涼，例如：西瓜、梨、黃瓜等，其性味寒涼，多食可能傷及脾胃，不利於補虛。再者，飲食營養也很重要，不能為了追求清熱解暑，而使飲食過於清淡，事實上，有許多食品如鴨肉、泥鰍、西洋參、魚、豬瘦肉、海產品、豆製品等，既有清暑熱又有補益的作用，可以放心食用。

　　其次，燥是秋天的主氣，秋燥之氣最容易傷肺，應慎防秋燥。

　　因此，人們每日應適當多飲些白開水、冰糖水、清茶等，以滋潤臟腑。

　　民政局十一放假幾天

　　國慶節：10月1日至7日放假調休，共7天。

　　要領結婚證，按照有關規定，國慶節民政局放假七天，十月一日至七日，民政局沒有上班辦理各項業務，十月8日正常上班，可以帶證件辦理結婚登記。

　　時限與收費標準：

　　1、登記時限：證件材料齊全，當場予以登記，發給結婚證。

　　2、收費標準：國內結婚登記每對9元。

　　民政局辦理婚姻登記的時間：一般是週一到週五，星期六、星期日為法定雙休日。上班時間：上午8點—12點，下午：2點30分—5點30分。

　　十一領證民政局放假不

　　理論上是放假的。

　　1、大家都知道十一國慶屬於國家規定的法定節假日，民政局屬於國家機關，因此按照規定放假肯定是沒問題的。

　　2、但，現在多地的婚姻登記處都為了方便新人領證，實行週六上班，另外歷史上每年的元旦、除夕、情人節、國慶節等特殊日子也上班，不過只有上午。

　　3、因此十一民政局上不上，還是需要各自去自己所處的戶籍地民政局核實，到底上不上班，若是比較難去跑的話，可以關注網上官網訊息，只能是官網的訊息才是可靠的。

　　民政局的工作範圍和職責

　　1、婚姻管理

　　眾所周知的職責之一，讓一對情侶變為合法夫妻的登記處，只有經過民政登記領取結婚證的夫妻，才能受到法律保護，另外離婚登記也是在民政局。

　　2、救災救濟

　　（1）關於自然災害的救濟，若是在某地民政局的管轄範圍出現了自然災害，自然是需要民政局來開展救災活動，作為民政局工作者，需要將災害報告上級，申請各種救濟福利，前往災區發放物資。

　　（2）救助社會上的弱勢群體，比如兒童、婦女、流浪人員等，讓他們享受社會福利也就是低保。

　　（3）舉辦公益活動，比如一些地區需要人們支援而開展的公益活動，組織大家捐款。

　　3、雙擁安置

　　負責給烈士家屬資金髮放，以及社會傑出貢獻烈士發生意外，民政局會安排相關工作人員去安撫家屬，然後給其發放撫卹金額，讓對有社會貢獻的人們得到基本的關懷，促進社會和諧。

　　4、單位管理

　　（1）在民政局管轄範圍內，有人要開設公司、店鋪等，都需要去民政局登記，並且接受民政局的監督和管理。

　　（2）另外福利彩票也是屬於民政局的管轄範圍內哦。