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一根烤麵筋有多少卡路里

一根烤麵筋有多少卡路里

  一根烤麵筋的熱量在350卡路里左右,麵筋的熱量本身不高,每100克麵筋熱量在200卡路里左右,但麵筋經過烤制後,又添加了鹽、辣椒油等作料,熱量就變得很高了,多吃烤麵筋是會長胖的。

  烤麵筋是一種傳統特色小吃,具有香辣味、孜然味等口味,主要是將麵筋製作成螺旋狀坯料,放置於炭火上進行烘烤,撒上調料、醬汁即成。

一串烤麵筋多少卡路里

  以100克計,麵筋的平均熱量是364大卡,烤麵筋因為經過碳烤,熱量會更高。

  烤麵筋是一種傳統特色小吃,具有香辣味、孜然味等口味。主要是將麵筋製作成螺旋狀坯料,放置於炭火上進行烘烤,撒上調料、醬汁即成。麵筋是小麥粉中所特有的一種膠體混合蛋白質,由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。

一斤烤五花肉有多少卡路里

  一斤烤五花肉大約有2806卡路里。

  主料:五花肉500克、大蒜2瓣、生薑2片、韓式辣椒醬2勺、蜂蜜2勺、芝麻油2勺、生抽2勺、芝麻2勺。

  製作步驟:

  1、五花肉解凍,準備好所有調料;

  2、生薑、蒜頭切末;

  3、依次加入2勺辣椒醬、2勺生抽、2勺蜂蜜、兩勺芝麻油、2勺芝麻拌勻,醃15分鐘;

  4、烤箱180度烤大約15分鐘;

  5、烤到肉片微卷,有少許焦斑即可。


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