一波轟轟烈烈降溫席捲中東部大部+倒春寒要來了嗎

　　一波轟轟烈烈降溫席捲中東部大部

　　降溫

　　今（3月16日）明天，中東部將迎新一輪大範圍雨雪天氣，強度較強，北方雨雪混雜，南方則以雨為主並伴有強對流天氣。在雨雪天氣的影響下，中東部近期明顯偏暖的天氣格局將被扭轉，今起至21日，華北、江南局地累計降溫幅度或大20℃，一夜穿越回寒冬。

　　據氣象分析師介紹，明天開始將要給我國中東部帶來雨雪降溫的這股冷空氣，單從它本身的實力上來說，並不能算一員“悍將”，但由於前期我國大部的基礎氣溫較高，北方不少城市截至3月15日的最高氣溫仍在20℃以上，南方不少城市的最高氣溫更是已經接近或突破30℃大關，所以這股冷空氣帶來的降溫非常不俗，華北、東北、黃淮、江漢、江淮、江南北部等地降溫4-10℃，部分地區降溫幅度甚至可達12℃以上。

　　降溫過後，最低氣溫0℃線將南壓至遼寧東部、河北南部至山西西部一帶，華北、東北地區等地最高氣溫將重回個位數、甚至跌破冰點。值得注意的是，北方氣溫的低點將出現在3月17日至18日，東北、華北和黃淮氣溫將由偏高整體轉為偏低；而相對於北方氣溫的直接“跳崖”，南方的氣溫則會多些起伏，但20日後接踵而來的冷空氣也將使得南方的氣溫從偏暖轉為偏冷。

　　倒春寒要來了嗎？

　　根據2018年5月1日開始實施的《倒春寒氣象指標》中的定義：倒春寒，一般是指每年春季（3~5月），出現的前期暖、後期冷，且後期氣溫明顯低於正常年份的現象。這次冷空氣到來前，我國在整個3月上旬都升溫迅猛，目前春季的前沿已經位於我國陝西關中-山西南部-河北南部-山東中部一線，春季的前沿比往年更偏北，而本週大降溫過後，華北、黃淮再到長江沿線地區，都將重新感受到冬日的寒意，按這個標準的話，這次也可以說是一次“倒春寒”過程了。

　　哪些地方降溫最猛？

　　降溫來襲

　　先來看北方，截至3月15日，我國華北、黃淮等地的氣溫依然維持偏暖格局，大城市中，像是太原、鄭州、石家莊、濟南等地，15日的最高氣溫基本都在20℃以上，太原15日的最高氣溫達到24.7℃，再創今年以來新高。但隨著明天冷空氣的影響開始顯現，18日前後，北京的最高氣溫將迅速降至2℃左右，天津2℃，石家莊6℃，鄭州5℃，濟南5℃，太原4℃，也就是說上述城市的累計降溫幅度或達10℃，甚至15℃以上。

　　南方一些大城市降溫幅度也不輸北方，如合肥、南京、杭州、上海、武漢、長沙和南昌降幅都在10℃以上，長沙的最高氣溫會暴跌20℃，將從30℃猛跌至10℃。

　　這股冷空氣會帶來降雪嗎？

　　這股冷空氣會帶來降雪，降雪基本在北方。預計，16日夜間至18日，京津冀、山西東部和北部、內蒙古中部、遼寧等地有小到中雪或雨夾雪，其中北京北部、河北北部、山西北部、內蒙古中部、遼寧東部等地有大雪、局地暴雪；累計降水量5至8毫米，部分地區10至20毫米，局地20毫米以上。預計，上述地區新增積雪深度將達2至8釐米，內蒙古中部、河北北部部分地區可達10至20釐米，局地可達20釐米以上。公眾需留意臨近預報，注意防範雨雪天氣帶來的能見度下降、道路積雪結冰等不利影響。

　　南方會出現暴雨冰雹嗎？

　　這次冷空氣還將給南方帶來大範圍降雨過程。預計，明天開始，安徽、江蘇、湖北、湖南、江西、重慶東部、貴州中東部等地部分地區有中到大雨，其中湖北中東部、湖南北部、安徽中南部、江蘇中部等地部分地區有暴雨、局地大暴雨，上述地區累計降雨量普遍可達50至70毫米，局地100至120毫米。

　　值得注意的是，由於冷暖空氣激烈“對峙”，除了強降雨過程外，15日夜間至17日，南方地區還將自西向東將有較大範圍強對流天氣過程。其中，四川東南部、重慶、貴州、雲南東部和南部、湖北南部、湖南西部和北部、江西中北部、福建中部等地將有短時強降水（小時降雨量20～50毫米，局地60毫米以上）；重慶南部、貴州、湖南西部和東北部、湖北南部、江西西北部等地部分地區將有8～10級、局地11級的雷暴大風；貴州、重慶西南部、雲南東部等地部分地區或有冰雹現身，需注意防範。

　　三種人小心倒春寒：

　　倒春寒

　　“倒春寒”天氣容易誘發多種疾病，病菌、病毒等病原微生物會乘虛而入，導致多種疾病流行、復發與加重。以下三類人常會被“倒春寒”擊倒。

　　1、老年人

　　由於老年人熱平衡能力較差，抗病能力下降，且迴圈系統功能減弱，所以最易受到“倒春寒”危害。一些慢性病患者血壓波動增大，最易誘發中風、心肌梗死等，高血壓、腦出血發病率明顯增高，這是因為交感神經受寒冷刺激興奮度增高，全身皮膚表層毛細血管收縮，使血流阻力增大，從而導致血壓升高。

　　2、兒童

　　由於其免疫功能相對較弱，兒童對“倒春寒”難以適應，細菌、病毒等病原微生物乘虛而入，容易患上流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等傳染性疾病。

　　3、時髦女性

　　她們往往要風度不要溫度，過早地減少著裝，因為女性膝關節對冷空氣的刺激較男人更敏感，遭受冷空氣侵襲後，關節區域性容易出現麻木、痠痛等症狀，久之，易引起風溼性關節炎。

　　今新一輪中東部大範圍雨雪上線，而據最新預報顯示，隨著時間的推薦，南方大暴雪要來了！根據最新大範圍雨雪程序時間表，預計27日開始南方迎來降雪，其中，武漢等降雪量會比較大，可達暴雪級別。那麼，時候會告一段落呢？預計到29日的時候暫歇。值得注意的是，除夕又將迎來一場雨雪。

　　南方大暴雪要來了

　　從降雪程序看，甘肅、寧夏、陝西、山西等地降雪主要出現在25日夜間至27日，河南、湖北、安徽、湖南等地降雪主要出現在27至29日。省會級城市中，武漢27日夜間或有暴雪，合肥27日至29日也將有持續降雪。

　　據氣象分析師介紹，由於我國中東部地區水汽“供應”充足，加上北方冷空氣南下持續影響，形成上暖下冷的天氣形勢，容易導致南方大範圍雨雪天氣出現。本次過程具有持續時間長、降水量級大、雨雪相態複雜等特點，雨雪覆蓋20多個省份，湖北、安徽部分地區累計降水量可能突破1月下旬歷史同期極值。

　　具體來看，今天，陝西、甘肅、寧夏及湖北西部地區降雪增強，長江中下游降雨增強，湖北南部、湖南北部等地部分地區有大雨。

　　明天，陝西南部、甘肅南部、寧夏南部、河南西部、湖北西部可能有大到暴雪，局地大暴雪，長江中下游較強降雨範圍進一步擴大。

　　27日，甘肅南部、陝西中部和南部、湖北北部、山西南部、河南西部和南部、安徽北部等地的部分地區有中到大雪，局地暴雪。長江中下游沿線部分地區可能出現雨轉雪。

　　28日，我國降雪的範圍仍較大，但強降雪範圍縮小，雨雪分界線有所南推，可能到達貴州、湖南中部一帶。

　　29日，北方雨雪過程基本結束，但是南方的大範圍雨雪天氣仍將持續，整體量級減弱，但局地仍有較強降水。

　　展望後期天氣，南方地區或將在溼冷中度過春節假期。其中，1月31日至2月4日，中東部地區還將有一次低溫雨雪天氣過程，其中，江漢、江淮、江南西部和北部及貴州、重慶、雲南北部、廣西北部山區有中到大雪或雨夾雪，部分地區有暴雪；江南東南部和華南大部有中雨、區域性大雨；貴州中南部、湖南南部、廣西北部山區、雲南東北部等地部分地區有凍雨。

　　暴雪天氣注意事項：

　　1、關好門窗，固緊室外搭建物。

　　2、居民要注意添衣保暖，尤其是要做好老弱病人的防寒工作。

　　3、外出要採取保暖防滑措施，當心路滑跌倒。

　　4、司機要採取防滑措施，注意路況，聽從指揮，慢速駕駛。

　　5、牧民應將野外牲畜趕進棚圈內餵養。

　　6、船舶應到避風場所避風，高空、水上等戶外作業人員應停止作業。

　　7、處在危舊房屋內的人員要迅速撤出，尤其是遇到暴風雪時。

　　8、提防煤氣中毒，尤其是採用煤爐取暖的居民。

　　9、如被暴風雪圍困，儘快撥打求救電話。

　　10、公用事業單位根據情況，啟動防禦工作預案。

　　11、交通部門做好道路融雪融冰準備，如遇道路積雪結冰嚴重，可關閉道路交通。

　　12、農業要積極採取防凍措施。在南方，熱帶、亞熱帶果樹要採取防凍措施。

　　13、牧區要備好糧草，做好牲畜的防寒防風工作。

　　今天（3月28日）開始至4月2日，新一股冷空氣將自北向南影響中東部大部地區，大風、沙塵、降溫、雨雪陸續出現。北方多地明後兩天氣溫下降，暖意消退；南方氣溫先升後降，氣溫震盪。總之，清明假期之前，冷空氣活動頻繁，許多地方小夥伴將體驗在不同季節裡的來回穿越的趕腳。

　　“全能型”冷空氣掃過北方 多地氣溫在冬春之間徘徊

　　專家表示，此輪冷空氣雖然強度一般，但對北方來說卻是“全能型”的，雨雪、降溫、大風、沙塵一個都不少。

　　由於冷空氣移動較快，北方的雨雪降溫是“速戰速決”式的，降水主要集中在明天。明天，東北、華北一帶就將出現較大範圍的雨雪天氣，降雪主要集中在黑龍江、吉林和內蒙古東南部等地的部分地區，而在北京、天津、河北中南部、遼寧大部將會出現小到中雨，局地可能會有大雨。

　　冷空氣帶來的降溫也是明天開始顯現，在內蒙古和東北，明天最高氣溫10℃以上的區域將會明顯減少，城市中哈爾濱今天最高氣溫超過了10℃，這也是今年以來哈爾濱氣溫首次過10℃，但是到了後天最高氣溫又會降到6℃。長春降溫更劇烈，截至今天16時，長春已經達到13℃，後天會又降到僅剩4℃。

　　明天，華北等地最高氣溫也將從今天的15℃以上，陸續降到10℃出頭。像北京今天最高氣溫能達到18℃，明天直降5℃，僅為13℃。

　　不過，東北、華北這一帶短暫降溫兩天後，馬上又會回溫，但之後又有小幅下降。總之在清明假期之前，北方多地氣溫呈現“過山車”式波動起伏。

　　除了雨雪降溫，北方還要關注大風沙塵。在冷空氣影響之下，28日午後至29日，在新疆東部和南疆盆地、青海北部、內蒙古中西部、甘肅西部、寧夏、陝西北部等地的部分地區有揚沙或浮塵天氣，局地有沙塵暴。

　　明天，在內蒙古西北部、黑龍江東北部、新疆沿天山地區和南疆盆地、青海西部和南部等地部分地區有4～6級風，部分地區風力有6～8級。30日在內蒙古中部、新疆東部等地部分地區有4～6級風、局地有可達7～8級。

　　南方陰雨將持續至4月1日 華南在春夏之間穿越

　　今天我國南方降水進一步減少減弱，像湖南、江西、浙江等江南的不少地方短暫放晴。但明天開始，新一輪降水過程將再來襲，一直到本月底，西南地區東部、江南大部、華南等地將先後迎來大範圍降雨。

　　明天，江南、華南大部地區都將有降水出現，其中在廣西、廣東至福建等地部分地區將出現中到大雨，廣西、廣東交界一帶部分地區有暴雨。

　　後天，隨著北方冷空氣逐步南下，重慶、貴州一帶降水將會加強，重慶、貴州北部將出現中到大雨，同時廣西、江西、福建、浙江一帶多地也將有中到大雨出現。

　　預計南方陰雨頻繁的狀態將會維持至4月1日，清明假期前都是冷雨紛紛，4月2日開始，南方降水將會明顯減少。

　　在冷空氣到達前，未來兩天南方氣溫還將緩慢回升，達到近期高點。合肥、武漢、南京、上海、杭州、長沙、南昌等地明後兩天最高氣溫都將達到20℃以上。3月31日到4月1日，上述地區在冷空氣影響之下氣溫又將明顯下降，最高氣溫降到15℃左右。

　　華南一帶月底前氣溫都在陸續回升，4月1日開始將出現較為明顯的降溫。像廣州，今天最高氣溫21℃，3月30日、31日最高氣溫將達到27℃，已有初夏的氣息。到4月2日又降到20℃以下，氣溫在春夏之間來回穿越。

　　天氣預報網提醒您，季節交替時節，冷空氣頻繁出沒刷存在感，氣溫也是跌宕起伏如過山車。切不可換裝過急，厚外套不要收太早，關注天氣預報，適時“春捂”才能不感冒。