一隻手伸一指下面動字的成語

　　一隻手伸一指，下面動字的成語是首屈一指。

　　首屈一指：指居第一位，引申為最好的、最強的、第一。

　　出處：

　　1、清代顏光敏《顏氏家藏尺牘·施侍讀閏章》：“海論詩輒為首屈一指。”

　　2、聞一多《家書給父母親》：“此校確係美國之首屈一指，我畢業於此後，縱慾繼續研究，在此邦亦無處可去也。”

　　近義詞：名列前茅、鶴立雞群、獨佔鰲頭。

　　反義詞：名落孫山。

　　七指是一個密謀要毀滅九門的人，《盜墓筆記》中吳邪曾經去過他的密室，小說《沙海》中也有這個人物。

　　此人書中只草草帶過，只知道是張家人，地位很高，精通玄術，機關。此人歲數是個迷，活了很久很久了。左手七指，在張家各代掌門知曉其下落，秘傳於心，再親近的人都不能洩露。他有個寶物，是嗜血吸收死亡陰氣的珠子，叫畢方扣。珠子放至於陰氣古墓當中吸收死亡陰氣，吸滿後需要5年一次取九門中八門的血氣，運用張家秘術可延壽。

　　1、首先就要考慮保暖，另外可以適當做些運動，以促進血液迴圈。同時還可以進行一些食療，多吃一些含熱量較高的食品，如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。治療可肌肉注射維生素B1，三磷酸腺苷；

　　2、自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。