1、不吃外賣的中年少女給自己準備的工作日午餐！
2、至於愛情，值得用更好的方式來對待。
3、哭給自己聽，笑給別人看，這就是所謂的人生。
4、人活著本來辛苦，所以不要孤單，所以一定要快樂。
5、你的無情，刺痛了我的心。你的無所謂，傷了我的心。
6、斷了聯絡，斷了思念，最後的希望已灰飛湮滅，心已疲倦，痛嗎?不懂。
7、乘著一葉扁舟，駛向我夢的遠方，在那遙遠的地方，是否有我想要的意境？
8、穿梭在這個虛偽的世界裡，更多的時候，只是身不由己。所以才不停逃亡。
1、不吃外賣的中年少女給自己準備的工作日午餐！
2、至於愛情，值得用更好的方式來對待。
3、哭給自己聽，笑給別人看，這就是所謂的人生。
4、人活著本來辛苦，所以不要孤單，所以一定要快樂。
5、你的無情，刺痛了我的心。你的無所謂，傷了我的心。
6、斷了聯絡，斷了思念，最後的希望已灰飛湮滅，心已疲倦，痛嗎?不懂。
7、乘著一葉扁舟，駛向我夢的遠方，在那遙遠的地方，是否有我想要的意境？
8、穿梭在這個虛偽的世界裡，更多的時候，只是身不由己。所以才不停逃亡。
1、豬肉洗淨切好、四季豆洗淨摘好。
2、起鍋，倒入火麻油。
3、油熱後，將準備好的豬肉倒入翻炒。
4、豬肉炒至變白，盛出備用。
5、鍋中倒火麻油，油熱後，將四季豆倒入翻炒。
6、四季豆翻炒變色後，再將豬肉倒入一起炒。
7、兩分鐘左右，就可以放入生抽、耗油、鹽調味，翻炒均勻即可出鍋。
1、食材：黃瓜1小段、胡蘿蔔1小段、洋蔥半個、培根或者火腿1根、食鹽1小勺、香油少許。
2、準備需要的食材有：黃瓜，胡蘿蔔，洋蔥，培根或者火腿，雞蛋，香油，番茄醬。
3、切工細活：可以在前一天晚上將準備的食材黃瓜、胡蘿蔔、洋蔥清洗乾淨，然後根據個人所需的分量，將黃瓜、胡蘿蔔、洋蔥以及培根或者火腿都切成小丁裝盤，然後放進冰箱冷藏。第二早上就可以直接拿出來用了，省下些許的時間，當然覺得自己刀法快的話也可以當天馬上切。
4、早上煎餅：平底鍋開小火預熱，將之前準備的食材倒進碗裡面，再打進兩個雞蛋，倒入些香油，可以放少許的鹽巴，或者也可以不放的，因為培根跟火腿本身就有點鹹了，依個人口味自己定，將他們充分攪拌均勻後，鍋裡倒入油熱鍋後，把食材倒入鍋內煎，開小火單面煎就可以了，免得火旺煎糊了，等到七八分熟後慢慢捲起來就可以了。
5、裝盤：煎餅裝進盤子，等稍微晾涼了後切成厚片，澆上番茄醬就可以了。
6、裝上一杯牛奶或者果汁，配上一盤美味的煎餅，早上的營養美味簡單易做的簡餐就大功告成了。