七天不洗頭什麼後果

　　七天不洗頭頭髮會變得非常髒而且非常油，頭上有非常多的頭屑，還會非常癢。

　　洗頭的頻率

　　雖然說，勤洗頭，洗頭沒有必要天天洗，如果在夏季，洗頭次數可以頻繁一點，在北方或冬季，每週洗2-3次就夠了。

　　女人在生理期的時候千萬不要洗頭。生理期的時候，本來血液迴圈就很差，洗頭會讓血液集中到頭部，子宮的血液就更少，不利於女性的健康。如果在夏天，你實在是頭痛難忍，你可以選擇在經期比較少的第三天，在中午時候洗，然後用吹風機吹乾。千萬不要著涼。

　　1、據症狀描述推測是脂溢性皮炎，是皮膚出皮脂，熬夜，飲食辛辣甜膩食物，運動少，精神緊張等，造成細菌繁殖增加，分解皮脂，誘發皮膚髮紅脫屑的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診後，在醫生指導下治療。

　　2、治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利於身體的恢復。

　　1、頭部皮脂分泌活躍，易出現氣味。頭部和其他部位相比，汗腺尤其多。而且，頭部的皮脂腺也很多。每平方釐米的頭部皮膚上分佈著220個汗腺。而面部則是140個，背部130個。 頭部不耐熱，需要透過頭部大量出汗來散發熱量。頭部出汗一多，皮脂的分泌也變得活躍了，這樣當然容易出現氣味。分泌出來的皮脂和汗經過皮膚常在菌的酸化， 成為“皮脂酸”，散發氣味。

　　2、頭屑也是出現氣味的原因。頭部位於鼻子之上，所以鼻子基本嗅不到自己頭部的氣味。僅憑這一點就足以令很多人坐立不安了。對頭部氣味很介意的人，只好拼命洗頭髮。然而，過分洗頭髮會過多地清洗掉皮脂，皮脂照例越分泌越多，同時還會產生大量頭屑。皮屑實際上主是角質物與皮脂構成的團塊，對細菌而言是非常可口的美餐，結果細菌們在頭屑中住了下來。迅速繁殖，成為氣味之源。

　　3、除了“頭皮的氣味”，頭髮還吸附著各種各樣的其他氣味。說起“頭部的氣味”，不僅僅是透過頭皮散發出來的，頭髮也散發氣味。頭髮容易吸附各種各樣的氣味。汽車尾氣的氣味、香菸味、油煙味、酒精味…… 很多人都有這樣的經歷吧，就是回家洗頭髮的時候，頭髮裡會飄散出剛去過的店裡的香菸味。頭髮吸附各種生活場景中存在的氣味。因為是好幾萬根絲狀物，表面積 相當大，在這些細細的髮絲上，非常容易吸附氣味，且難以清除。

　　4、溼發及分叉斷裂的頭髮容易沾氣味。健康無傷的毛髮本來是難以吸氣味的，分叉或斷口多的受傷的毛髮彼此粘連，容易被氣味中的成分所沾染，應該注意不要在洗髮時過分地搓撓、過多地衝洗、過度地吹乾等等。

　　5、頭部氣味還隨著精神壓力大、飲酒、睡眠不足等而變得強烈。去除頭部氣味，比起盲目地洗髮更有效的是控制油膩的飲食。皮脂分泌旺盛的人只要保持口味清淡，氣味自然就微弱下來了。另外，控制飲酒量，心情和緩，睡眠充足，這樣從整體上改進生活習慣是簡便的方法。