七寶艾仙纖姿貼有減肥功效嗎+七寶艾仙肚臍貼有副作用嗎

　　七寶艾仙肚臍貼裡面是含有中草藥成分的，可以加速身體脂肪的燃燒，也可以促進體內新陳代謝，對於想要減肥的朋友們來說還是有幫助的，感興趣的朋友們可以來看看小編帶來的介紹哦！

　　七寶艾仙纖姿貼有減肥功效嗎

　　七寶艾仙纖姿貼有減肥功效，堅持使用其減肥效果更佳。七寶艾仙纖姿貼穴位滲透，將成分中的多種中草藥成分，快速作用於肌膚深處，燃燒脂肪、促進體內新陳代謝、祛溼排毒，從而達到減脂瘦身的效果，一般建議搭配合理的飲食習慣和運動鍛鍊，其減肥效果更佳，使用方法也是非常簡單，外用，用溫水將貼敷部位清潔擦乾後，去掉離型紙，將膏貼貼於肚臍，每天1次，每次貼敷8~12個小時即可。

　　七寶艾仙肚臍貼怎麼貼是正確的

　　七寶艾仙肚臍貼的正確使用方法為：用溫水將貼敷部位清潔擦乾後，去掉離型紙，將膏貼貼於肚臍，每天1次，每次貼敷8~12個小時，建議堅持使用2~3盒，不僅能夠幫助排出體內多餘的溼氣和毒素，還能夠幫助緩解由於體內溼氣重所引起的虛胖和腹部贅肉堆積，有需要的可透過正規渠道進行購買，認準其唯一的生產廠家：南陽廣壽堂生物科技有限公司。

　　七寶艾仙肚臍貼有副作用嗎

　　正確使用七寶艾仙肚臍貼沒有副作用，不過需要注意的是孕婦、嬰兒、哺乳期禁止使用；皮膚有破損者禁用。七寶艾仙肚臍貼的使用方法很簡單：用溫水將貼敷部位清潔擦乾後，去掉離型紙，將膏貼貼於肚臍，每天1次，每次貼敷8~12個小時即可。堅持使用一段時間能夠有效起到去除體內寒氣的作用，可以幫助緩解體內溼氣重、宮寒等不適。

　　1、用粥代替米飯，熱量減半

　　在這一週裡，用粥來代替米飯，同樣是一碗的分量，粥的熱量就比米飯低得多，而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感，控制食慾，預防和改善飲食過度。

　　另外，可以加入海帶、羊棲菜等海藻類食材來煮粥，膳食纖維豐富，促進排毒，同時減緩人體對脂肪、糖質的吸收。

　　2、吃蔬果沙拉的時候加點海藻類食材

　　雖說沙拉富含酵素和膳食纖維，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黃醬，卡路里會很高。所以一般最好選擇蔬果沙拉，同時加入海藻類食物，活化腸道蠕動能力，改善便秘，還能瘦腰，吃得放心又健康。

　　3、食量不足時多吃溫熱的蔬菜料理

　　在控制飲食的時候，你也許會經常覺得沒有吃飽，肚子還很餓，這時可以做些溫熱的蔬菜料理，蒸煮都ok，放點鹽、胡椒粉、醋等調味料，消除空腹感，補充維生素與礦物質，同時，暖暖的又能提高新陳代謝。

　　4、想吃甜食的時候，用南瓜和紅薯代替

　　蛋糕、巧克力、糖果、點心等，是不少人很喜歡吃甜食，特別是壓力大心情不好的時候，吃點甜食確實能緩解情緒。可是甜食糖分很高，在飲食減肥中需要控制，不妨蒸煮點南瓜和紅薯，天然的糖分同樣帶給你甜甜的口感，膳食纖維更能改善便秘，促進排毒。

　　5、配合碳酸水來進行飲食

　　用藥用或食用小蘇打調配的碳酸水，飯前或吃飯時喝慢慢地喝一杯，消除空腹感，防止暴飲暴食。另外，碳酸能令血管擴張，促進血液迴圈，對於改善寒症，提高新陳代謝有一定的功效，同時令血液中的廢物毒素順利排出!

　　1、艾葉泡腳的一般方法:取50克艾葉，放在鍋內加水，水開後再熬10分鐘熄火，倒入盆中，等水自然冷卻到腳可以適應的溫度泡腳開始。一直泡到全身微汗，泡腳結束。隨後按摩湧泉穴50-100下，即可解衣寬頻休息了。

　　2、當然如果你時間比較緊的話，也可以將艾葉撕成小塊用開水泡，帶艾葉泡發後再泡腳，具有同樣的功效。