三七花山楂泡水的功效

　　1、清熱 山楂的清熱解毒功效十分明顯，這個是我們平時也知道的。而三七花也是一種性涼的藥材，所以兩者混合在一起泡水服用效果會非常的好。但是同時也應該知道，正是因為它們都是涼性的東西，所以對於我們來說並不適合大量的服用，長期這樣的話可能會導致我們的體質出現變化，尤其是對於本身就宮寒或者體寒的姑娘。

　　2、平肝 肝臟對我們的健康來說是非常的重要的，最簡單有效的辦法就是平時的時候少做一些會損害肝臟健康的事情，比如說喝酒。除此以外，也可以用三七花跟山楂一起泡水喝，這樣也能夠很好地幫助達到平肝的作用。

　　3、降壓 三七花降血壓的效果是有目共睹的，但是山楂降血壓的效果很多人可能從來沒有聽說過。將兩者按照一定的比例混合以後泡水服用，功效真的是非常不錯。尤其是對於患有高血壓的患者來說，可以利用其達到很好地輔助治療高血壓的效果。但是一定要記住，不要將其當做是唯一的治療手段。

　　步驟：

　　1、取3-5朵三七花放入杯中。

　　2、衝入沸水，加蓋燜泡5-10分鐘。

　　3、待水溫稍冷卻後即可代茶飲用。

　　4、可以多次反覆沖泡，直至茶水變得無味。

　　5、另外，還可以根據自身口味及需求加入一些其他的食材或藥材一同泡水。

　　三七花是植物三七上的花，中醫認為三七花味甘，性涼，因此三七花泡水之後是有一些甜味的，但是還會帶有一些微苦的口感，它畢竟是一種藥材，口感不會太好，有一些人群可能沒有辦法接受，建議可以根據自身情況，加入一些蜂蜜、冰糖等甜味食物改善其口感。

　　三七花性涼味甘具有清熱平肝，降壓等諸多功效。很多人都喜歡喝三七花茶，但是三七花的具體功效，並不是每個人都瞭解。

　　功效主要有三七花泡水喝，可以讓人的火氣消解，起到去火的作用；三七花茶對人體肝臟代謝，有不錯的解毒效果，長期喝酒造成的肝臟負擔，非常適合喝三七花泡水；長期喝三七花茶，還能提高人體的免疫力，加強對細菌病毒的抵抗力；三七花茶還能夠抗疲勞，抗衰老，其中所含的三七素對人體還有止血、防癌的作用；三七花茶含有特殊成分具有降血壓，降血脂的功效，並且效果很明顯。