三伏貼2021時間表+今年三伏貼什麼時間開始貼

　　三伏貼2021時間表

　　從2021年7月1日開始貼，具體時間表如下：

　　伏前加強貼：2021年7月1日-10日；

　　初伏貼：2021年7月11日-2021年7月20日；

　　中伏貼：2021年7月21日-2021年8月9日；

　　末伏貼：2021年8月10日-2021年8月19日；

　　伏後加強貼：2021年8月20-8月29日。

　　三伏貼注意事項：

　　1、貼敷時間宜在晴天上午，一般成人貼敷6-8小時，兒童2-4小時。根據個體差異，貼敷時間也可以做適當調整。貼敷期間，慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發物。

　　2、貼敷後區域性皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應。

　　3、貼敷後皮膚區域性出現刺癢、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下藥膏，清除區域性殘餘藥物，禁止抓撓，不宜擅自塗抹藥物，一般可自行痊癒。

　　4、儘量保持塗藥處的乾燥，不要對著空調的冷風吹。在貼敷期忌食生冷、油膩、辛辣的食物。不要吃高蛋白、蝦蟹類海鮮。貼藥當天不能游泳，4-6個小時內不要洗冷水澡。

　　5、建議接受冬病夏治的患者要在飲食、生活上有所節制，不要貪涼。要遠離空調，因為進入空調房後，皮膚毛孔收縮，影響藥物的滲入；還應少吃冷飲，冷飲不但傷及脾胃，還可使沉積在體內的寒氣凝滯，影響療效。

　　6、三伏敷貼不是治療慢性病的特效藥，不能完全替代其他治療，原來在服藥的慢性病患者，不要盲目減藥、停藥。

　　三伏貼不同位置，效果不同：

　　1、天突穴：這個穴位是在頸部正中線上，兩邊鎖骨的中間位置，胸骨上面中間位置，這個穴位是任脈上比較重要的一個穴位，作用在於能夠幫助治療打嗝、咽喉炎、扁桃體炎症、嘔吐、咳嗽等等病症，如果有這樣的問題可以使用它來輔助治療。

　　2、膻中穴：這個穴位是在前正中線上，它是在兩個乳頭連線的中間位置，貼在這個穴位主要針對的是胸部、腹部疼痛問題，如果有心悸、咳喘病、太胖、呼吸困難、太瘦或者是咳嗽等等問題，除此以外，它還有寬胸理氣和寧心除煩的效果，比較適合幫助改善心悸氣短、失眠多夢以及氣喘等等問題。

　　3、大椎穴：這個穴位是在第七頸椎凸下陷中間位置，取穴位的時候要低頭正坐，如果突出骨不明顯可以先活動自己的頸部來找穴位，貼在這個穴位能夠起到疏風解表、健腦強脊的效果，比較適合改善頭頸疼痛、神情疲乏等等問題，另外，還能夠改善感冒和落枕等等問題。

　　4、治喘穴：這個穴位是經外奇穴，穴位是在人的背部第七頸椎位置往旁邊0.5寸左右的地方，這個穴位因為有平定喘息的效果，所以，被成為是定喘穴或者是治喘穴，將其貼在這個部位，能夠起到止咳平喘的效果，可以幫助改善氣喘、支氣管炎、支氣管哮喘等等問題，也能夠緩解百日咳。

　　導語：隨著入伏的臨近，近日，我國一些地方的三伏貼也開始進行預約了。三伏貼是三伏天“冬病夏治”的一種中醫療法，所以如果身體需要，大家可以進行預約。那麼，具體今年三伏貼什麼時間開始貼呢？下面我們一起來看看三伏貼2022時間表。

　　三伏貼2022時間表

　　從2022年7月1日開始貼，具體時間表如下：

　　伏前加強貼：2022年7月1日-10日；

　　初伏貼：2022年7月11日-2022年7月20日；

　　中伏貼：2022年7月21日-2022年8月9日；

　　末伏貼：2022年8月10日-2022年8月19日；

　　伏後加強貼：2022年8月20-8月29日。

　　三伏貼注意事項：

　　1、貼敷時間宜在晴天上午，一般成人貼敷6-8小時，兒童2-4小時。根據個體差異，貼敷時間也可以做適當調整。貼敷期間，慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發物。

　　2、貼敷後區域性皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應。

　　3、貼敷後皮膚區域性出現刺癢、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下藥膏，清除區域性殘餘藥物，禁止抓撓，不宜擅自塗抹藥物，一般可自行痊癒。

　　4、儘量保持塗藥處的乾燥，不要對著空調的冷風吹。在貼敷期忌食生冷、油膩、辛辣的食物。不要吃高蛋白、蝦蟹類海鮮。貼藥當天不能游泳，4-6個小時內不要洗冷水澡。

　　5、建議接受冬病夏治的患者要在飲食、生活上有所節制，不要貪涼。要遠離空調，因為進入空調房後，皮膚毛孔收縮，影響藥物的滲入；還應少吃冷飲，冷飲不但傷及脾胃，還可使沉積在體內的寒氣凝滯，影響療效。

　　6、三伏敷貼不是治療慢性病的特效藥，不能完全替代其他治療，原來在服藥的慢性病患者，不要盲目減藥、停藥。

　　三伏貼不同位置，效果不同：

　　1、天突穴：這個穴位是在頸部正中線上，兩邊鎖骨的中間位置，胸骨上面中間位置，這個穴位是任脈上比較重要的一個穴位，作用在於能夠幫助治療打嗝、咽喉炎、扁桃體炎症、嘔吐、咳嗽等等病症，如果有這樣的問題可以使用它來輔助治療。

　　2、膻中穴：這個穴位是在前正中線上，它是在兩個乳頭連線的中間位置，貼在這個穴位主要針對的是胸部、腹部疼痛問題，如果有心悸、咳喘病、太胖、呼吸困難、太瘦或者是咳嗽等等問題，除此以外，它還有寬胸理氣和寧心除煩的效果，比較適合幫助改善心悸氣短、失眠多夢以及氣喘等等問題。

　　3、大椎穴：這個穴位是在第七頸椎凸下陷中間位置，取穴位的時候要低頭正坐，如果突出骨不明顯可以先活動自己的頸部來找穴位，貼在這個穴位能夠起到疏風解表、健腦強脊的效果，比較適合改善頭頸疼痛、神情疲乏等等問題，另外，還能夠改善感冒和落枕等等問題。

　　4、治喘穴：這個穴位是經外奇穴，穴位是在人的背部第七頸椎位置往旁邊0.5寸左右的地方，這個穴位因為有平定喘息的效果，所以，被成為是定喘穴或者是治喘穴，將其貼在這個部位，能夠起到止咳平喘的效果，可以幫助改善氣喘、支氣管炎、支氣管哮喘等等問題，也能夠緩解百日咳。

　　2020三伏貼的時間表 2020三伏貼從什麼時間開始

　　2020三伏貼時間安排：

　　2020年初伏貼：7月16日(農曆五月廿六)-7月25日(農曆六月初五)

　　週期：連灸3天，之後症狀調理1次/2天

　　2020年中伏貼：7月26日(農曆六月初六)-8月14日(農曆六月廿五)

　　週期：1次/2天

　　2020年末伏貼：8月15日(農曆六月廿六)-8月24日(農曆七月初六)

　　週期：1次/3天

　　為什麼要貼三伏貼?

　　三伏貼根據中醫“冬病夏治”的理論，對一些在冬季容易產生、復發或加重的疾病，在夏季進行扶正培本的治療，以鼓舞正氣，增加機體抗病能力，從而達到防治疾病的目的。

　　三伏貼可疏通經絡，調理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調節人體的肺脾功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到振奮陽氣、促進血液迴圈、祛除寒邪、提高衛外功能的效果。

　　貼三伏貼前、中、後注意事項：

　　三伏貼貼敷前：

　　三伏貼貼敷前注意事項首先最好忌用辛辣、寒涼的食物1—2個星期，如海鮮、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鮮荔枝，冷盤、冷飲等也應儘量避免，少吸菸、不飲酒，以免減弱藥效。

　　其次，要注意保護和清潔皮膚，特別是貼敷穴位的皮膚。外出前做好防蚊準備，防止因蚊蟲叮咬引起皮膚紅腫或感染。貼敷前一天，要用溫和的沐浴產品洗個澡，去除皮膚表面的油脂。

　　最後，如果貼敷前發現所貼穴位處的皮膚有破口，或出現發燒、頭痛、腹瀉嘔吐等急性感染的症狀，則需推遲第一貼的時間。劉德泉說：“不能按時貼敷也不必擔心，貼敷時間前後相差一兩天，效果不會受影響。”此外，如果女性在月經期出血量較多，也可適當推遲進行貼敷。

　　三伏貼貼敷時：

　　三伏貼貼敷時注意事項要寬鬆穿衣防過敏。去貼敷時最好身穿寬鬆透氣、舒適吸汗的純棉衣物，不要穿緊身的化纖衣物。為了防止藥膏染髒衣服，當天穿深顏色衣服最好。第一次貼敷或者皮膚特別敏感的人，可以事先在家裡試試自己對膠布是否過敏，如有過敏症狀在貼敷前一定要告訴醫生，改用防過敏膠布。如果是特別怕熱、易出汗的人，也可事先和醫生溝通，他們會根據情況在固定時少貼幾層膠布，讓您感覺舒服些;或者選擇下午晚些時候去醫院貼敷，不要趕在天氣最熱的時候。

　　另外，三伏貼貼敷時注意事項，2歲以下幼兒不宜做貼敷，其一是因為他們的皮膚過於嬌嫩，可能無法耐受藥物的刺激;二是孩子太小，出現不舒服不能清晰地表述病狀，會影響到治療的安全性。一般來說，孩子貼三伏貼要貼敷半小時以上才能起效，臨床上建議孩子貼三伏貼以兩小時為上限;如果孩子皮膚特別敏感，很快就會有不適感如燒灼感、疼痛，此時則須提前取下。

　　三伏貼貼敷後：

　　三伏貼貼敷後注意事項時間不要自己延長。貼敷後應減少運動、儘量避免出汗，防止藥貼脫落。貼敷後會出現發熱等感覺，可以待在涼快的地方，但切不可貪涼。不要馬上進到溫度很低的空調房裡，防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收，更不要將電扇、空調直接對著貼敷部位吹。