1、三歲男孩可以吃紅棗，紅棗是任何人都可以吃的。
2、紅棗的主要特點就是維生素含量特別高，這也是人們為什麼喜歡吃的原因之一，大家都知道紅棗具有補血的功效，尤其是女性朋友們在經期之後可以適當的吃一些紅棗來補血改善一下經期之後的氣血不足。
3、現在市面上賣的紅棗最多的就是新疆大棗，主要是因為新疆的地理氣候原因所以新疆也是被稱為瓜果之鄉，所以新疆大棗吃起來特別的甜，3歲寶寶吃紅棗好不好，紅棗雖好，不宜多吃，尤其是消化不太好的人。寶寶3歲，脾胃還很嬌嫩，所以在吃紅棗的量上一定要注意，一般來說，每天食用3顆左右比較適宜。
貼三伏貼可以吃雪糕嗎
不建議吃。 在進行三伏貼治療的時候是不建議吃雪糕的，因為雪糕為寒涼性食物，而三伏貼的原理是將一些具有辛溫散熱、活血通絡作用的中藥材貼敷為穴位上對其進行刺激，再利用夏天的陽氣旺盛來達到治病、防病的效果。此時如果食用寒涼性食物會導致寒氣留滯體內，從而影響敷貼的效果。
貼完三伏貼需忌用辛辣、寒涼的食物1—2個星期，如海鮮、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鮮荔枝，冷盤、冷飲等也應儘量避免，少吸菸、不飲酒，這類食物有損陽氣，會減弱藥效。比如冷飲，一方面可傷及脾胃的陽氣，使本已陽虛的體質更加虛弱；另一方面，冷食可使沉積在體內的寒氣凝滯，向外發散時困難，會影響三伏貼的治療效果。注意，這些飲食禁忌貼三伏貼期間也是需要遵守的。
正確做法：吃清淡飲食。頭伏蘿蔔二伏菜，三伏還能種蕎麥;頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主，不宜過食肥甘厚味。綠豆、蓮子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鱔魚、鴨肉等較適宜。
貼三伏貼後的注意事項：
1、有強烈的反應很正常
藥物敷貼後4—6小時，有的人會有刺癢感覺，這是藥物滲透入表皮後的一種自然反應;還有人會出現紅、腫、熱、痛;大約有1%—5%左右的人可能會起皰;這些是由於藥物被人體吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮膚起皰、反應強烈的病人療效往往出乎意料的好。但為防止感染，起皰後一定不要撓破，少量小的水皰可等待其自行吸收，大水皰可用消毒針頭刺破引流，外塗消毒液。
2、不要貪涼吹空調等
貼敷後會出現發熱等感覺，可以待在涼快的地方，但切不可貪涼，不要馬上進到溫度很低的空調房裡。進入空調房後，皮膚遇冷，毛孔收縮，會影響藥物的滲入，同時也會降低經絡傳導的速率和活躍性。更不要將電扇、空調直接對著貼敷部位吹。
3、遵守堅持固定療程
冬病夏治，三伏為一個療程。一般需連續3年，也就是3個療程。只有堅持按療程治療，才能保持藥效的發揮，經絡才能處於持續興奮應激的狀態，對病邪的祛除才能保持力度和慣性。而且，還要治養結合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活習慣上有所剋制，不要貪涼，應該配合治療，以達到最佳效果。
4、注意減少運動
貼敷三伏貼後應減少運動、儘量避免出汗，防止藥貼脫落。
5、注意把控好時間
三伏貼貼敷後注意事項時間不要自己延長。三伏貼的每次的敷貼時間除醫生特殊要求外，不宜時間過長，以免對皮膚造成過激的刺激，引發身體不適。此外，因為進行三伏貼治療需要嚴格遵循每次敷貼療程，若每次敷貼時間過長，有大的水泡形成則不方便下次敷貼的操作。
成人一般不超過6小時，12——18歲4——5小時，8——12歲3——4小時，3——8歲2——3小時。
1、紅棗性溫味甘，具有補益脾胃，調和藥性，養血凝神的功效，紅棗對產後貧血，月經氣血虛弱及產後調養有很好的效果。
2、紅棗煮水對於經血過多而引起的貧血的女性有幫助，可改善怕冷，蒼白和手腳冰冷的現象，而且紅棗性質平和，經期前後都能吃。
3、女性經期適當的服用紅棗可以緩解疼痛，但並不是所有人在經期都可以服用紅棗，部分女性經期服用過多紅棗，可能會使經血量增加。
4、月經期間，哪些女性不適宜吃紅棗：
（1）容易有腹脹的女性經期不能吃紅棗。
（2）水腫的女性經期不能吃紅棗。