三油甘脂高引起什麼疾病甘脂要多高才危險

　　1、甘油三酯正常值為0.56-1.7mmol/L，如超過高值即為高脂血症，評判是否為血脂高危需結合其他疾病。

　　2、如合併高膽固醇血癥的混合型高脂血症，合併高血壓、腦梗塞、腦出血、冠心病、腎病、血管斑塊等，高脂血症會加重上述疾病的嚴重程度，故聯合稱之為高危。

　　3、高脂血症還應結合低密度脂蛋白數值進行評判，低密度脂蛋白升高即表示為高血脂高危。

　　1、高鐵米粉鐵含量是每14g包含嬰兒每天所需的鐵的45%。

　　2、新增時間：4-6個月。米粉是寶寶的第一口輔食。

　　3、米粉餵養量與稠稀度：米粉盒子上寫的是，一次14g。建議第一次儘量少，不夠可以再泡。第一次也泡得稀一點，逐漸可以變稠一些。一天1-2次，另外1次加別的輔食。

　　4、泡米粉溫度：跟奶粉一樣的，40度左右的溫水。太燙的話，米粉會結塊，營養物質也容易被破壞。

　　5、關於段數：米粉跟奶粉不同，可以換著品牌吃。一般來說，1段都是純大米，2段會有全麥小麥甚至不同口味的。建議1段純大米為主，隨著月份增大，可以適當吃一些全麥、燕麥等粗糧。至於不同口味的，不建議吃。

　　泡腳水位要30，40釐米左右。太高了容易浪費水，太低了泡腳沒有任何效果。泡腳是一種健康的養生方法，值得提倡。在平常生活中，經常泡腳，才能使身體健康，堅持不要半途而廢。

　　水溫不宜過高：很多人泡腳時都會選擇很燙的水，尤其是老年人，認為這可以更好的促進血液迴圈，這也是不正確的，其實泡腳的最佳溫度一般以42℃到43℃為宜，比人體的體溫高一些就好。水量不宜過多：有些人會選用木桶泡腳，這樣可以連帶著小腿一起泡，其實泡腳的水能太多，太多甚至到小腿的話，會使身體血液迴圈加速，導致頭暈，最佳水位應該是腳踝上三指左右。

　　時間不宜過長，有人喜歡長時間泡腳，感受那種大汗淋漓的暢快，其實泡腳達到微微冒汗，時間長會導致腦供血不足，會影響睡眠，所時間應是15分鐘到20分鐘為最佳。我們人體腳底下有六十多個穴位，經常泡腳的話可以對身體起到保健的作用的，而且泡腳對於一些血壓高的人是有一定的療效的，可以在泡腳水裡面加入一些重要，長期堅持的話可以起到降壓的效果的。