上胸圍100下胸圍90穿90A尺碼的內衣，內衣的罩杯是指上下胸圍差，上胸圍100下胸圍90的上下胸圍差是10釐米，所以要選擇A罩杯的內衣。罩杯的A、B、C……是指罩杯的大小，罩杯對應的是乳房大小，罩杯越大，上下胸圍差越大，胸部看起來也就越豐滿。除了罩杯大小之外，內衣還可以分為1/2罩杯、3/4罩杯、全罩杯等，這是隻罩杯的外形設計，不同的杯型對胸部的塑造有不一樣的影響，同時對服裝搭配的效果也不同。
1/2罩杯：這種罩杯的服裝是比較利於服裝搭配的，穿這種胸罩可以把肩帶取下來，成為無肩帶內衣，適合穿露肩的衣服。
3/4罩杯：這種罩杯是聚攏效果最好的，如果想要讓乳溝更加的明顯，最好就選擇這樣的罩杯，可以凸顯胸部曲線，任何體型都很適合穿這個型別的內衣。
全罩杯：全罩杯可以把全部的乳房都包裹在罩杯裡面，支撐和集中提升的效果非常好，具備功能性，適合胸部豐滿而且乳房柔軟的女性，穿起來就會更加合適。小胸不適合穿這種罩杯的內衣，小胸穿容易出現空杯。
上下胸圍差12.5釐米即為B罩杯，罩杯是由乳房的深度決定的，是乳房最高點的乳圍減去乳房下圍一圈的長度，相減後的結果，也就是上胸圍減去下胸圍。
內衣尺碼的標識中字母A、B、C、D代表了罩杯尺寸，每個罩杯之間相差2.5釐米，從最小的AA杯7.5釐米開始，A杯為10釐米，B杯為12.5釐米，依次類推，C罩杯15cm，D罩杯17.5cm，E罩杯20cm，F罩杯22.5cm。
中國碼鞋子每增加一個尺碼，腳長就多0.5cm，所以增加半碼，相差的就是0.25cm。如果是歐碼，半個碼數相差0.5cm。
根據腳的長短和肥瘦來確定鞋子的尺碼，所以知道了自己腳的尺碼，就可以進行選購。
在購買鞋子之前，需要先對自己腳部尺寸進行測量，測量之後，知道自己的腳的長短和寬度，然後再選擇合適的鞋子尺碼。
測量腳長的方法：
測量腳長就是指測量出腳趾頂點到腳後跟最突出位置的水平直線距離，在測量的時候，不要直接對腳進行測量，這樣測量出來的尺寸會有誤差。
建議在測量的時候，把腳放在報紙上，然後用筆在紙上畫出腳的形狀，這時候直接在紙上測量就可以了。
在選擇鞋子的時候，如果差了一碼可能就會出現很大的偏差，這可能會讓你的腳在擠腳和寬鬆之間切換，但是鞋子寧願寬鬆一些，不要買擠腳的，如果試穿的時候鞋子都很擠腳，在走路的時候，鞋子的擠腳情況會更加的明顯，對腳部造成傷害。
尺碼選擇還是要根據實際情況，個別情況因人而異，因為有的人腳比較胖和寬，可能就需要購買大一個尺碼的鞋子。