1、乘坐地鐵二號線至上海科技館，地下一層，該層主要設有三維巨幕影院，臨時展覽專用展區，美食天地等。
2、地上一層左手邊是展示生物多樣性及原生態的生物永珍，動物世界兩個展廳。
3、右手邊是迪斯尼概念的四維影院，地上二層，這一層有可瞭解各種蜘蛛習性的蜘蛛展廳。
4、倡導人與自然和諧共榮的地球家園展廳，地上三層，這裡有揭示人類創造科技成就的探索之光展廳。
1、乘坐地鐵二號線至上海科技館，地下一層，該層主要設有三維巨幕影院，臨時展覽專用展區，美食天地等。
2、地上一層左手邊是展示生物多樣性及原生態的生物永珍，動物世界兩個展廳。
3、右手邊是迪斯尼概念的四維影院，地上二層，這一層有可瞭解各種蜘蛛習性的蜘蛛展廳。
4、倡導人與自然和諧共榮的地球家園展廳，地上三層，這裡有揭示人類創造科技成就的探索之光展廳。
上海科技館很大、體驗專案很多，尤其節假日時很多專案都需排隊等候，因此建議來滬遊客儘量避開“十一”、“五一”等重要節日，而經常來館的本地遊客則可辦理年票會比較划算（學生100元/年、成人260元/年）。
科技館地上一層2號門的遊客服務中心可以租賃中、英文語音導覽器，每臺租金20元、押金100元。每個展區的導覽音訊長度為10-15分鐘。
地下一層、地上一層和二層都有遊客中心，有免費提供輪椅車、嬰兒車、飲用水、行李寄存等服務。
地下一層的快餐廳可以提供多種風味套餐、麵點和飲品，價位比較親民；地上一層的茶餐廳也可提供中式套餐以及茶飲點心。館內還有紀念品商店出售各種掛飾、模型以及科普書籍。
科技館停車場位於2號門出入口外，收費參考：小車10元/次；大車20元/次。
世紀公園就在科技館西南200米處，若當天時間安排得緊湊，參觀完科技館後也可去公園逛逛。
三種方案，如下：
1、從南京路西藏路口起，逛南京路步行街，一直逛到外灘；然後沿外灘逛，到外灘新開河路附近，轉而前往城隍廟，並且此處可解決吃飯問題；晚間再回到外灘，看外灘璀璨夜景。
2、直接到外灘，先瀏覽外灘風光，然後乘觀光隧道到浦東陸家嘴，東方明珠、金茂大廈或者環球金融登高觀景；三處各有利弊，東方明珠老景點，可免費參觀上海歷史博物館；環球金融中心較新穎，100層觀光層很有特色；金茂大廈處於兩者之間；此外還有海洋館、昆蟲館可參觀遊覽，空餘時間可漫步濱江大道，看兩岸風光；在中央綠地看鱗次櫛比現代化高樓，附近巨大購物中心“正大廣場”，吃穿用玩一應俱全。
3、南京西路梅泰恆金三角，領略品味與時尚;漫步淮海路,感受時尚與流行；再到徐家彙，上海的尖沙咀；之後觀摩幾家大電子產品的市場：百腦匯、太平數碼世界，巨大的營業面積，集中了所有的各類電子產品；終點港匯廣場，巨大的購物中心。