下元節是農曆十月十五。下元節，中國傳統節日，為農曆十月十五，亦稱“下元日”、“下元”，是中國民間傳統節日之一。正月十五中國稱上元佳節，乃慶元宵，古已有之；七月十五中國稱中元節，祭祀先人；十月十五中國稱下元節，祭祀祖先。
下元節也有其獨特的節令食品，以北京為例，過下元節時，家家戶戶都要做“豆泥骨朵”，“豆泥”就是紅小豆做的“豆沙餡兒”，是北京小吃“豆沙包子”，這種一年四季都能吃到的“豆沙包子”，在幾百年前的明代，早已是孟冬十月的節令食品了。
下元節是農曆十月十五。下元節，中國傳統節日，為農曆十月十五，亦稱“下元日”、“下元”，是中國民間傳統節日之一。正月十五中國稱上元佳節，乃慶元宵，古已有之；七月十五中國稱中元節，祭祀先人；十月十五中國稱下元節，祭祀祖先。
下元節也有其獨特的節令食品，以北京為例，過下元節時，家家戶戶都要做“豆泥骨朵”，“豆泥”就是紅小豆做的“豆沙餡兒”，是北京小吃“豆沙包子”，這種一年四季都能吃到的“豆沙包子”，在幾百年前的明代，早已是孟冬十月的節令食品了。
三元節分別是正月十五的上元節，七月十五的中元節和十月十五的下元節。
它們各有不同的習俗，比如上元節吃湯圓、猜燈謎、賞花燈，中元節祭祖、祭祀土地、祭祀亡魂，下元節也有特定的飲食習俗。
三元節，是傳統節日上元節﹑中元節﹑下元節的合稱。
道教認為產生天地萬物的三個基本元素是天、地、水，即“三元”，三者稱“官”，即時空流動過程中的節段。
天官紫微大帝賜福，誕於正月十五，稱上元節，也就是“元宵節”。
地官清虛大帝赦罪，誕於七月十五，稱中元節，又稱鬼節或盂蘭盆會。
水官洞陰大帝解厄，誕於十月十五，稱下元節，就是水官解厄暘谷帝君解厄之辰，俗謂是日。
導語：寒食節曾經是歷史上非常重要的節日，現在已經被很多人慢慢淡忘了，有許多相關民俗活動也被忽略了。那麼，今天小編就跟朋友們來講一講，2022年的寒食節是哪一天農曆？每年的寒食節是多少號？下面是小編整理的相關內容希望對你有幫助！
2022年的寒食節是哪一天農曆
寒食節是農曆三月初四。寒食節是在清明節的前一天，2022年清明節是在4月5日，農曆三月初五；所以2022年的寒食節是在4月4日，農曆三月初四，星期一。以前的時候，寒食節這天家家戶戶不能生火，吃飯也只能吃冷食、熟食。到現在也還有少數地方有寒食節禁火三天的習俗。
每年的寒食節是多少號
寒食節農曆時間不固定，它農曆冬至節氣的第105天，清明節的前一天，清明節一般是在公曆4月4~6日交節，所以寒食節一般是在陽曆的4月3日、4日、5日這幾天。寒食節最開始的初衷是為了紀念春秋時期晉國人介子推，這天人們不生火，吃冷食；到現在通常會用來緬懷先烈。
古人如何度過寒食節？
一、寒食十八頓
人們常說一日三餐，其實在宋代以前，老百姓一天只吃兩頓飯，只有皇家才吃四餐，而諸侯只吃三餐。比如淮南王劉安被流放之時，聖旨上就專門強調讓他“減一日三餐為兩餐”。《論語》中就有“不時不食”的說法，意思就是不到吃飯的時間是不能吃飯的。
但是在寒食節禁火期間，人們吃東西是不計頓數的，可以從早吃到晚，隨心所欲。所以就有了“寒食十八頓”的說法，意思就是寒食節期間可以隨時吃飯。所以民間有句諺語說：“饞婦思寒食，懶婦思正月”。
因為正月的各種講究很多，婦女們不用做針線活，也不用洗衣服等，因此懶惰的婦女都期盼正月，因為正月可以休息。而寒食節可以隨時吃飯，因此“吃貨們”都期盼著寒食節早日到來。所以古代的寒食節，也算是“吃貨們”的節日。
二、寒食子推燕
寒食節也是紀念介子推的節日，由於寒食不生火，因此每到寒食節前一天，人們就會趁著火未熄滅之前，準備很多事物，所以寒食節前一天也叫“炊熱日”。“子推”就是一種棗子糕或者棗子餅，人們提前將這種餅子做好，然後用柳枝穿在一起掛在門框上風乾。
當人們將“子推”掛在門上的時候，也是燕子歸來之時，因此就叫“子推燕”，是用來紀念介子推的。宋代的《雞肋編》中說：“寒食火禁，以冬至一百四日，謂之‘炊熱日’。飯麵餅餌之類，皆以為信宿之具。又以糜粉蒸為甜團，切破曝幹，尤可以留久。以松枝插棗糕置門嵋，呼為子推”。
冬至一百四日，也就是寒食節前一天，此時家家戶戶燒火做麵餅，以備寒食節食用。因此寒食節前一天就為“炊熱日”。人們將做好的麵餅風乾之後，就可以長時間儲存。
寒食節將至，薦先三寶是啥？
第一寶：餳粥（甜粥）
在《玉燭寶典》卷二引晉陸翽《鄴中記》：“幷州（今山西太原一帶）之俗，以冬至後百五日，有介子推，斷火冷食三日，作幹粥，是今糗也，中國以為寒食。又作醴酪，醴者，火粳米或大麥作之；酪，搗杏子仁，煮作粥。”這一天要吃粥，而且是餳粥，這個餳粥其實就是用大麥煮的甜粥。
做法：準備適量的冷飯，也可以直接用大米，和杏仁一起熬煮之後，把調成糊狀的大麥粉直接加入沸騰以後的粥當中，然後放入少許的食用鹼，接著繼續熬煮，熬煮的比較濃稠的時候，再來上一點糖，把它拌勻就可以吃了。
第二寶：青團
清代顧祿《清嘉錄》中講：“市上賣青團……為居人清明祀先之品”。也是用來祭祀先人的，事實上這個青團要遠比這個餳粥晚，因為寒食節要禁火，所以人們就提前準備這個青團，蒸熟以後，仍然可以吃，不過很多時候，這個也是拿來祭祀的，也就是說“薦先”以後才能吃，它是怎麼做的呢？
做法：把艾葉清洗乾淨焯水，然後切碎煮成汁過濾，接著放入我們準備好的糯米粉，揉成麵糰狀，來一點食用油，反覆揉搓以後，壓扁，裡面可以包入肉鬆或者是紅豆沙都可以，接著放入蒸鍋中去蒸，蒸好以後燜8分鐘，就可以了。
第三寶：寒具（饊子）
寒具是啥？宋人莊綽的《雞肋篇》中說：“食物中有饊子，又名環餅，或曰即古之寒具也”。這裡說的寒具其實就是饊子。它的形狀像繩子盤成的連環，古代也叫作“環餅”，經過油煎以後可以長時間儲存，林洪的《山家清供》雲：“寒具，捻頭也。以糯粉和麵，麻油煎成，以糖食之。可留月餘，宜禁菸用”。