下午三點到五點是膀胱經當令，《黃帝內經》中將膀胱經看成“州都之官”,意思是說膀胱的功能就是聚集人體的水液然後儲備收藏。
經絡是執行氣血、聯絡臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。經絡學也是人體針灸和按摩的基礎，是中醫學的重要組成部分。經絡學說是祖國醫學基礎理論的核心之一，源於遠古，服務當今。
下午三點到五點是膀胱經當令，《黃帝內經》中將膀胱經看成“州都之官”,意思是說膀胱的功能就是聚集人體的水液然後儲備收藏。
經絡是執行氣血、聯絡臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。經絡學也是人體針灸和按摩的基礎，是中醫學的重要組成部分。經絡學說是祖國醫學基礎理論的核心之一，源於遠古，服務當今。
下午三點到五點是十二時辰中的申時。
申時是下午3時正至下午5時正，別稱哺時、日哺，如杜甫《徐步》詩有“荒庭日欲哺”之句。
《資治通鑑·唐紀》裡也有使用“晡時”的例子：“晡時，門壞。無濟於城上請罪，進誠梯而下之。”
古代中國人民還常常以“晡”這個字來代替“晡時”而寫入作品中，如白居易的《宿杜曲花下》：“但惜春將晚，寧愁日漸晡。”
“一天之計在於晨，一年之計在於春》”許多人認為清晨以及春季則是一天以及一年中最好的時候，可若是要論喝茶，可卻不一定是在這樣的時期最好。
那麼，本期白茶文化了解白茶什麼時候喝最好？
還想了解》》白茶儲存方法
一天之內喝白茶最好的時間是下午三四點鐘和晚上七點半左右。
白茶的保健作用屬細水長流，不可間斷，否則，難以起到功效。古代名醫華陀在《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”的論點。茶還要擇時而飲，不宜盲目飲用。俗話說：“飯後茶消食，午茶長精神。”飯前與臨睡前這段時間，就不宜飲茶。
其實白茶適合各個季節飲用，但是夏天經常喝白茶的人，很少中暑。專家認為，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。
美國紐約佩斯大學的米爾頓·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏裡，再塗在有細菌的實驗臺上。實驗證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強。因此，他認為，多喝白茶有助於口腔的清潔與健康。
人們通常說喝下午茶，人通常情況下人體在下午三四點鐘的時候肝火旺盛，根據白茶的功效白茶具有退熱祛暑解毒之功。此時飲用白茶對人身體能夠起到調理的作用，增強身體的抵抗力。另外對於那些“三高”的人群來說，堅持喝下午茶能起到藥物都無法達到的效果。
白茶一年四季都適合喝，但是夏季飲用最佳，雖然白茶是可以減肥的，但由於白茶性寒，胃部不適的人建議少飲，嚴重的人則不宜飲用，大家要要注意一天中飯前、臨睡前這段時間適不適合喝茶的。