首先，女孩子更容易在下巴上長痘痘，月事不調經常會引起下巴周圍長痘痘或者是封閉性粉刺。另外還有兩種可能會造成下巴上長痘痘，1、腎功能受損，2、內分泌系統失調，這裡我們為了穩妥起見，建議下巴出長痘痘的時候，最好到正規醫院或者是專業醫生進行診治。
其次，一般輕度的下巴長痘,可以不必過度的在意它,在治療青春痘的同時,治療下巴的痘痘也就可以了.下巴上生長的輕度的青春痘,並不能說明更多的問題,不必過度的緊張.如果下巴上的青春痘很嚴重,不僅反覆長,而且持續不斷,而且比較嚴重,那這就要特別注意了.這種情形,往往見於身體過度虛弱的青春痘患者,以女性為多見.而這類患者,它常常伴有更嚴重的其它的身體疾病,如,胃腸動力嚴重不足,月經嚴重失調,關節疼痛,睡眠障礙等等.而這種情況,往往屬於身體過度虛弱而導致的
最後，主要是內分泌系統失調所致。指導意見：首先還是生活習慣問題，別經常熬夜和吃熱氣的東西，如果吃了熱氣的東西，建議馬上喝杯涼茶降降火；每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的開啟
第一，下巴老是長痘痘可能是與內分泌失調引起的，體內激素分泌紊亂容易長痘痘，首先要注意個人衛生，其次，注意飲食，不要辛辣，清淡即可，養成良好的生活習慣，不要熬夜，不喝濃茶咖啡等，多喝水多，多運動促進新陳代謝。
第二，下巴老是長痘痘尤其是女性朋友的，在生理期前後比較容易出現，青春痘很多，已過青春期的女性下巴依然會長痘，尤其是月經前的幾天會增多，當生理期快結束的時候也會減少了，這是因為內激素分泌旺盛變化幅度增大而引起的。
第三，下巴老是長痘痘多事皮脂腺分泌旺盛導致的.平時要多喝水，少吃高脂肪性食物，平時一定要禁菸酒辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓否則是容易導致感染的可能甚至發生危險。
內分泌失調。痘痘經常會在‘好朋友’來的前幾天爆出來。其實就是體內的雄性激素和雌性激素不平衡引起的。豆漿是雙向調節雌雄激素最天然的方法，每天早上一杯，少放糖。烏雞湯可滋補身體，使身體過於體寒，舒緩經期痘痘。
油脂分泌過盛。皮脂腺過於發達，分泌太多的油，使皮膚油水不平衡，就有機會讓痘痘瘋長。原理是油脂分泌過剩，容易與外部的汙垢結合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑頭，從而增加了痘痘的風險。這時補水就不能少了，除了多喝水，還得從外面補水，如最近大學生用最多的樸芝.蘭去豆，就含有法國橙花、苦參、氨基酸、人參玻尿酸，這些成份在快速清潔祛痘的同時又能很充足的補水，這樣舊的痘痘很快就能消除，新的痘痘又很難再長，可謂完美！
洗臉不乾淨。每天臉上都會有汙垢和老廢的角質，沒有及時清除就會積阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生痘痘。清潔臉上多餘的油脂灰塵汙垢及老化的角質，你可能會選擇清潔力很強的洗面奶，但刺激性很強，引起皮膚分泌更多的油，形成更多的痘痘。
消化系統出現問題。如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。要多吃瓜果蔬菜和粗糧，不吃易上火的東西。