下腰是人的柔韌性的一項身體練習。對瘦腰和肚子效果不明顯。
減掉腹部贅肉的方法有很多。例如做仰臥起坐、俯臥撐等來使腹部的贅肉減下去。
1、仰臥，上半身不動，雙腳相交，腹部用力。
2、雙腳上舉，與上身成直角，然後放下，反覆做。
3、雙手抱住雙膝，將大腿緊貼腹部，然後復原，反覆做。
4、雙腳向上舉，如同蹬腳踏車一樣，左右腳前後轉動。每天做2次，每次10分鐘左右。
適合上班族運動法：
第一步：坐在椅子上，兩腿慢慢往上抬。
第二步：兩手輕輕放在小腹上，慢慢地吐氣，吐氣的同時漸漸收緊小腹。
第三步：吐氣慢慢加快，小腹越收越緊，肩膀保持輕鬆。
第四步：小腹已收到最緊的程度時，氣也同時吐完。
第五步：肩膀與小腹都放鬆後，慢慢地開始吸氣。
第六步：儘量吸氣，此時小腹不用刻意收縮，轉而換成腹部向下壓的方式。
左右扭腰是很常見的放鬆方式，能短暫讓腰部得到放鬆，並且隨時隨地都能進行十分簡單。簡單來說，左右扭腰也是可以起到瘦腰作用的。我們在左右扭動腰部時，能起到刺激作用，並且還能起到燃燒腰部脂肪的作用，從而達到瘦腰的效果。不過，真正想要瘦腰，單單隻靠著左右扭腰是不可能達到的，畢竟扭腰的運動幅度太小了。還是選擇運動幅度比較大的瘦腰運動，才能讓效果更加顯著哦。
嚼吐不會吸收熱量和脂肪，嚼吐沒有把食物吞入到胃內，沒有經過食道的消化吸收，是不會有熱量的攝入。如果吞入到胃內，經過了消化分解之後就會吸收熱量和脂肪。嚼吐會造成飲食搭配混亂，會使胃變的更嬌貴容易出現厭食症，而且門牙浸泡在食物殘留和液汁里長時間也是有損害。
偶然誤差會影響精密度，但是不會影響準確度，系統誤差則影響準確度。
偶然誤差的意思是：
偶然誤差又稱隨機誤差，是指測量結果與同一待測量的大量重複測量的平均結果之差。
偶然誤差具有以下四點規律，分別是：
1、大小性：絕對值小的誤差出現的機率比絕對值大的誤差出現的機率大；
2、對稱性：絕對值 ...
一個電磁閥有ac或dc。AC和DC代表的是電壓，AC是交流電，DC是直流電，電磁閥的電器部分是個線圈，線圈只能是交流或者是直流，沒見過交直流通用的。
電磁閥是用電磁控制的工業裝置，是用來控制流體的自動化基礎元件，屬於執行器，並不限於液壓、氣動。用在工業控制系統中調整介質的方向、流量、速度和其他的引數。 ...
雙腳張開與肩同寬，挺直腰身，利用腰部的力量將其緩慢向下彎，直至與地面平行，同時將頭部向後仰，保持該姿勢片刻後緩慢恢復原姿勢。反覆練習上述運動能使你的腰肢得到鍛鍊，使其遠離贅肉煩惱，讓你輕鬆瘦出蠻腰。
立正站好，將腰身挺直，雙手放在腰側。利用腰部的力量將身子向左向右擺動，同時雙手叉腰，擺動至腰部感到酸累 ...
只要不誤操作，剪下檔案是不會對檔案產生損害的。剪下後再次剪下，會將前次剪下到剪貼簿的內容被覆蓋，從而丟失前次剪下的內容。剪下板 是從一個地方複製或移動並打算在其他地方使用的資訊的臨時儲存區域。可以選擇文字或圖形，然後使用“剪下”或“複製”命令將所選內容移至剪貼簿，在使用“貼上”命令將該內容插入到其他地方之 ...
一般情況下是不會有的。
原因：
1、折射率是恆定不變的，根據折射定律，光透過的任意截面都是入射角等於折射角，所以不會發生折射。
2、因為沒有介質之間的介面，所以不會發生反射。
但是在真空中如果經過引力場則會在引力場的作用下發生偏折或者紅移、藍移；如果在真空度不均勻的真空中，即不是絕對的真空 ...
腹水會給貓咪造成很大的痛苦，一般來說，還是可以摸它的肚子的，但有些貓咪本身性格比較烈，再加上疼痛原因，可能會不讓人摸肚子。引起貓咪腹水的原因有很多，主要考慮貓傳染性腹膜炎病毒感染以及多種原因引起的低蛋白血癥。治療原則需要先找到病因，建議進一步檢查。 ...
1、是控制高脂類食物：如動物性食物肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。
2、是少吃高強水化合物的食品：在平時的飲食中，含碳水化合物較高的主要是來自於穀類(如米、面、雜糧等)。穀類是能量的來源，它為人體提供碳水化合物、蛋白質、纖維素及B族維生素等。我們強調的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃穀類 ...