1、檢查：先檢查地面是否有裂縫，裂縫是地下水向上滲透的主要通道。水泥砂漿或整澆的混凝土地面，一般寬度０.０５ＭＭ以上的裂縫均為可見裂縫。有規則裂縫通常是沿房間縱向或橫向出現的，是材料收縮龜裂形成的。再檢查地面是否有空鼓現象，檢查方法可用一木棍沿著地面輕輕垂直敲擊，所敲擊的響聲有空響，該處即有空鼓。
２、裂縫、空鼓的處理：對於有規則的裂縫，應鑿成“Ｖ”形縫，將縫內清理乾淨後，用瀝清油膏進行封閉。如能用火焰烘烤，使裂縫處充分乾燥，效果更佳，一般髮絲裂縫，作大面積封閉。對有空鼓的地方，應將面層敲掉，將墊層部分鑿毛，在墊層上刷一道水泥漿，隨即用與面層相同的材料修補平整。
３、防潮處理：對裂縫和空鼓區域性處理完後，應對面層進行全面防潮封閉處理。處理的原則是阻塞水泥砂漿或混凝土中毛細管滲水通道。一般可採用塗刷防水塗料或防水劑的作法。塗刷前，先將面層鑿毛，清掃乾淨，塗刷二度防水塗料。第一道塗刷時應用力，使其深入毛細孔內。待第一道塗料實幹後（一般２４小時左右）再塗刷第二遍，這樣形成整體防水塗膜。在地面與牆面轉角處，塗料應刷至牆面踢腳板高度。
1、家裡返潮嚴重，第一件要做的事就是把家裡的門窗開啟，給室內通通風。這樣返潮的情況才會好轉起來。不通風返潮的情況很難解決的。
2、用拖把把家裡的地面或者地板拖一些，把返潮給清理乾淨，拖的時候儘量要幹抹布拖，這樣才不會導致地面更加潮溼。
3、拖完了之後，門窗要經常開啟，讓室內環境形成對流，這樣返潮的情況就會明顯好轉很多。在有返潮的天氣，儘量不要把水弄在地面上了。
4、可以在室內放置一些吸水劑或者除潮劑之類的，這樣就能保持室內不那麼潮溼。這種方法特別適用於返潮的天氣，建議南風天可以多放置一些在室內。
需要注意的是，一定要保持室內的乾淨整潔，這樣一旦有返潮的天氣，不會讓室內環境不良好，也不容易滋生細菌。以上就是小編為大家分享的家裡返潮嚴重的處理方法，希望能幫到大家！
可以運用除溼機、空氣吸溼器、石灰、竹炭、空調和關門窗的方法來處理冬天家裡返潮的情況。一般情況下，冬天家裡返潮的原因如下：
1、建築外牆：建築外牆的防水層破損，造成建築滲水。如果是這個原因導致冬天牆壁返潮，就需要聯絡物業或者開發商進行建築外牆防水的綜合整治。建築外牆滲水，雨雪天氣過後特別明顯，這是業主無法自己解決的大問題。
2、衛生間：衛生間防水不好，洇溼牆面所導致。衛生間打輕體牆隔斷牆體必須要做防水，而且防水高度一定要做到1.8至2米的高度才可以，不能按常規只做30公分高度。否則，水氣透過瓷磚滲透到輕體牆後被輕體磚吸收水分，時間久了就會洇透牆面，使另外一面未貼牆磚的牆面產生潮溼發黴。如果是這個原因導致，必須要重新做防水。
3、廚衛間：廚衛間日常濺水下流牆面引起牆面潮溼。這種情況是冬天牆壁返潮的一種較為常見的原因。特別是廚櫃、浴櫃下方牆面更容易發生這種情況。這是平時洗菜、洗碗時濺起的水花沿廚櫃牆面下流洇溼牆面所致。