不可不知的中國的別稱

　　九州，相傳禹治水後，分中國為九州：冀、兗、青、徐、荊、陽、豫、梁、雍。《淮南子?地形》又載：古代中國設定九個州：神州、次州、戎州、州、冀州、台州、濟州、薄州、陽州。後來，九州泛指中國。

　　赤縣神州，《史記?孟子荀子列傳》戰國鄒衍言：“中國名曰赤縣神州。”赤縣，《詩北山傳》：“中國名曰赤縣。赤縣內，自有九州。”《穀梁恆五年傳》又載：“九州之內，名曰赤縣。”神州，《中華大字典》：“神州，中國之別稱。”始於戰國後。

　　海內，《辭源》“四海”條注：古人以為中國四周皆是海，所以把中國叫作海內，外國叫海外。

　　華夏，《史記?夏本紀》：“禹封國號為夏。”《左定十年傳》：“夷不亂華。”夏原為國號，華原為國名。後稱華夏為中國。

　　中夏，《後漢書》：“目中夏而佈德，瞰四裔而抗稜。”

　　函夏，《漢書》：“以函夏之大漢兮，彼曾何足與比功。”晉朝張景陽《七命》：“王猷四塞，函夏謐寧。”

　　九牧，《荀子》：“此其所以代殷王而受九牧也。”又據《漢書?郊祀志》載：“禹收九牧之金，鑄九鼎，象九州”。

　　九區，晉朝陸士衡《皇太子宴玄圃宣猷堂有令賦》：“九區克鹹，燕歌以詠。”

　　九域，《漢書》：“《祭典》曰：‘共工氏伯九域’。”據宋朝《九域圖》、《九域志》，皆記全國各地的地理圖志。

　　八州，《漢書?許皇后傳》：“殊俗慕義、八州懷德。”

　　你不可不知的心理小秘密

　　瞭解了這些神奇的心理秘密，也許就會幫你揭開生活中的謎題。

　　1、愛吃醋的男人皮膚糙

　　吃醋是女人的天性，而愛吃醋的男人體內有較高的“衝動激素”，這種激素不光使人變敏感，還會使人皮膚粗糙、皺紋提早到來。

　　如果最近你的男人皮膚狀況不好，想想看是不是他對你的某些做法心中不爽?

　　2、當心 “壞情緒傳染症”

　　耶魯大學的一項心理研究發現，五成的辦公室壞情緒都來自同事間的相互傳染。

　　與感冒一樣，憤怒、悲傷、忐忑不安等常見職場負面情緒可透過人與人間的心電感應迅速傳播，氣溫越高，傳播速度越快，這也是為什麼夏天常有“無名火”發生的原因。因此，最好離那些壞心情的同事遠一點!

　　3、成人磨牙可能源於心理壓力

　　美國賓夕法尼亞大學的心理學家研究發現，磨牙症是由於拒絕表示憤怒和憎恨，或無能力表示情慾所導致的生理現象，磨牙症者的悲觀情緒通常比較嚴重。如果你的男人突然多了夜間磨牙的習慣，那可要好好關心一下他了!

　　4、左右轉動眼球，可有效提高記憶力

　　英國心理研究專家克里斯•金指出，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事，只要將眼球左右轉動30秒即可。克里斯說，眼球水平轉動，可讓大腦的左右半球互相溝通，這樣能重新勾起隱藏的記憶。

　　5、高個年輕女性更易得升遷

　　美國職場心理發現，對初入職場的年輕女性而言，個頭較高的人更易獲得第一個職場升遷機會，這源於她們的身材給人帶來的強迫感和權威感。但在公司中高階管理者中，高個女子並不佔據明顯優勢。也就是說，個子高只能當作你年輕時的敲門磚，以後的升遷和加薪，全看工作業績和個人表現啦!

　　6、採用樹幹型睡姿的男人更具領導力

　　大約有5%的男人採用樹幹型睡姿，即睡覺時身體偏向一側，雙臂向下伸展，順貼在身上。採用這種睡姿的人大多性格開朗，愛與人交往，有很強的領導才能和號召力!

　　7、獨自運動易產生孤獨感

　　荷蘭運動心理專家指出，在疲勞的狀態下，人最容易孤獨，如果你常常一個人運動，很容易產生輕度抑鬱，因此專家建議，去健身房或與閨密結伴運動是更好的選擇!

　　曲線動人的身材不是每一個都能擁有的，減肥一直都是女人們熱衷的話題!想要正確的減肥，首要就要先了解自身的體質!風象星座的肥胖區域是哪?怎樣才能正確的減肥，擁有人人羨慕的動人曲線?

　　風象星座—【雙子座·天秤座·水瓶座】

　　風象星座的肥胖往往是小腹突出型，也就是從肚臍到下腹突出，讓小腹平白無故明顯地突出，超過吃飽時脹大時的胃部。突出的小腹除了讓人顯老顯醜外，更會讓你的肌肉失去彈性，臉色泛白毫無生氣。小腹突出的原因，來自於風象星座的內臟迴圈不佳、體內水分無法獲得充分的排洩;腸胃吸收不良的結果，讓排洩不順暢，往往造成腸內脹氣現象，而內臟也因此跟著下垂。小腹突出的人應該少躺少坐，選擇坐的椅子不要太軟，坐姿要挺，切勿駝背;站立與行走時更應注意要抬頭挺胸。 飲食則應多食用纖維較高的食物，吃東西的速度不要太快，宜細嚼慢嚥，延長用餐時間。

　　風象星座的美體有氧運動

　　雙子座、天秤座和水瓶座想要美體，得先修飾不良體態，讓自己先有標準體重規劃，而不要忽胖忽瘦。風象星座的姊姊妹妹，對於隨音樂節拍運動的有氧很有興趣，尤其可以跟著一群人來跳有氧，覺得很有意思。體內3大營養素的燃燒順序，先是碳水化合物，再來是蛋白質，最後才是脂肪。風象星座的減肥處方尤其要針對飲食和運動雙管齊下。

　　風象星座的美眉，認為美體有氧不但能從體適能的角度來達到減重目標，還能結交到朋友，有趣、長智慧又不長肉。只要是可以讓人美體的有氧，尤其是近來很時興的有氧課程，風象星座美眉們，都很感興趣。