中伏是節氣嗎+中伏屬於24節氣嗎

　　中伏是節氣嗎

　　中伏不是節氣，不屬於24節氣。

　　三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農曆“三伏天”，既一年當中最熱的一段時間。

　　“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動，三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中旬至8月上旬間。

　　中伏是什麼意思

　　三伏的第二伏。也稱二伏。通常指從夏至後第四個庚日起到立秋後第一個庚日前一天的一段時間。唐皎然《五言奉和陸使君長源水堂納涼》：“六月正中伏，水軒氣常悽。”宋惠洪《夏日陪楊邦基烹茶分韻得嘉字》：“炎炎三伏過中伏，秋光先到幽人家。”宋曾鞏《苦熱》詩：“憶初中伏時，怫鬱炎氣升。”參見“三伏”。

　　三伏天的解釋：

　　三伏的具體日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。我國傳統的推算方法規定，夏至以後的第三個庚日、第四個庚日、分別為初伏（頭伏）和中伏（二伏）的開始日期，立秋以後的第一個庚日為末伏（三伏）的第一天。庚日是干支紀日中帶有“庚”字的日子如庚子、庚寅、庚辰……每年的《農村年書》中登載著這樣的日期。

　　因第三個庚日、第四個庚日即為初伏和中伏的第一天，而每個庚日之間相隔10天，所以，初伏的時間為10天，末伏規定也是10天。中伏時間有長有短，可能10天，也可能20天。每年夏至節氣後的第三個庚日（初伏）出現的遲早不同，故中伏的天數也不相同，於是就了有些年份伏天30天，有些年份40天的差別。

　　三伏天出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。

　　每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。

　　所謂三伏天指的“三伏”是指初伏、中伏、末伏三個庚日，其具體日期是按照我國古代的干支法來推算的，以我國農曆24節氣中的“夏至”後的第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，“立秋”後第一個庚日為末伏。

　　三伏天是全年中天氣最熱，氣溫最高，陽氣最盛的階段，在這一階段，人體腠理疏鬆，經絡氣血流通，有利於藥物的滲透與吸收，而庚日又與肺金有關（庚日為金，屬大腸，大腸與肺相表裡），為溫煦肺經陽氣，驅散內伏寒邪的最佳時機。加之精心選取有溫經散寒、化痰平喘作用的膀胱經及督脈腧穴進行敷貼，相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。

　　內容已經很完整得說出了中國古人對三伏的來源和定義，但也可以簡單地這樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動，三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中旬至8月上旬間。

　　三伏天為什麼熱

　　入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。

　　另外，夏季雨水多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。

　　七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

　　驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強體質抵禦病菌的侵襲。驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，民間素有驚蟄吃梨的習俗。梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水，特別是冰糖蒸梨對咳嗽具有很好的療效，而且製作簡單方便，平時不妨把其當作甜點食用。另外，咳嗽患者還可食用蓮子、枇杷、羅漢果等食物緩解病痛，飲食宜清淡，油膩的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒也應少吃。

　　在山東的一些地區，農民在驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅，意為煙熏火燎整死了害蟲。在陝西，一些地區過驚蟄要吃炒豆。人們將黃豆用鹽水浸泡後放在鍋中爆炒，發出噼啪之聲，象徵蟲子在鍋中受熱煎熬時的蹦跳之聲。在山西的雁北地區，農民在驚蟄日要吃梨，意為與害蟲別離。

　　在少數民族地區，廣西金秀縣的瑤族在驚蟄日家家戶戶要吃“炒蟲”，“蟲”炒熟後，放在廳堂中，全家人圍坐一起大吃，還要邊吃邊喊：“吃炒蟲了，吃炒蟲了！”盡興處還要比賽，誰吃得越快，嚼得越響，大家就來祝賀他為消滅害蟲立了功。其實“蟲”就是玉米，是取其象徵意義。

　　大暑節氣經典詩詞鑑賞 24節氣大暑節氣景色的詩句

　　《大暑》

　　宋代： 曾幾

　　赤日幾時過，清風無處尋。

　　經書聊枕籍，瓜李漫浮沉。

　　蘭若靜復靜，茅茨深又深。

　　炎蒸乃如許，那更惜分陰。

　　《大暑水閣聽晉卿家昭華吹笛》

　　宋代： 黃庭堅

　　蘄竹能吟水底龍，玉人應在月明中。

　　何時為洗秋空熱，散作霜天落葉風。

　　《大暑松下臥起二首》

　　宋代： 陳天瑞

　　迅翻趨炎歊，高標閟幽雅。

　　隱士何所營，茇之清蔭下。

　　故居禾籤生，帡幪若大廈。

　　熟臥南風邊，飛夢遊虞夏。

　　五絃天上鳴，擊壤歌滿野。

　　起來記遺音，析薪有樵者。

　　《乙未六月大暑》

　　元代： 方回

　　平分天四序，最苦是炎蒸。

　　在我須無慾，於斯患不能。

　　又應當閔雨，誰識始藏冰。

　　人力回元造，生生實所憑。

　　《大暑同蔣明亞叟熙載夜登清微亭》

　　宋代： 傅察

　　土潤伏新金，陽歊困亭午。

　　曦御駐片驂，朱光徹厚土。

　　鳥雀噪階除，蛙蚓鳴草莽。

　　簿領抗塵容，茅簷庇環堵。

　　蜂蠆亂繩床，蚊虻隱雷鼓。

　　棕拂徒爾為，青蠅敢予侮。

　　避喧空百慮，對食但三吐。

　　舉箑未搖風，揮汗已成雨。

　　那能速冠巾，誰復對賓主。

　　豈唯眩生花，坐覺氣如縷。

　　南方有高樓，兀然蔽華宇。

　　摳衣倦躋攀。策杖愁傴僂。

　　俄頃叩雲端，飄蕭開洞府。

　　新涼颯爾來，舊暑脫然愈。

　　清池湧波瀾，疏昨穿牖戶。

　　夜氣襲冰霜，月明粲珪珇。

　　烏鵲倦飛還，游魚清可數。

　　珍果走金盤，清談揮玉塵。

　　群籟正囂囂，幽夢方栩栩。

　　何當食瓊漿，一夕生毛羽。

　　《次韻子都兄大暑》

　　宋代： 李洪

　　繞屋扶疏樹，吾廬粗勝陶。

　　去來梁燕語，旦夕女嬋號。

　　蕙槁蘭將敗，蕭鋤艾亦薅。

　　侵簷添綠竹，映日繾紅桃。

　　得友人皆面，哦詩語未高。

　　飲泉蔭松柏，直欲廣風騷。

　　《六月十八日夜大暑》

　　宋代： 司馬光

　　老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。

　　人情正苦暑，物怎已驚秋。

　　月下濯寒水，風前梳白頭。

　　如何夜半客，束帶謁公侯。