中伏還叫什麼+三伏天的中伏又稱什麼

　　中伏還叫什麼 三伏天的中伏又稱什麼

　　中伏又叫二伏，通常也指從夏至後第四個庚日起到立秋後第一個庚日前一天的一段時間。

　　三伏的第二伏。也稱二伏。通常指從夏至後第四個庚日起到立秋後第一個庚日前一天的一段時間。

　　唐 皎然《五言奉和陸使君長源水堂納涼》：“六月正中伏，水軒氣常悽。”

　　宋 惠洪 《夏日陪楊邦基烹茶分韻得嘉字》：“炎炎三伏過中伏，秋光先到幽人家。”

　　宋 曾鞏 《苦熱》詩：“憶初中伏時，怫鬱炎氣升。”

　　我國傳統的推算方法規定，夏至以後的第3個庚日、第4個庚日分別為初伏(頭伏)和中伏的開始日期，立秋以後的第一個庚日為末伏的第一天。因為每個庚日之間相隔10天，所以初伏、末伏規定的時間是10天。又因為每年夏至節氣後的第3個庚日(初伏)出現的遲早不同，中伏的天數就有長有短，可能是10天，也可能是20天。

　　中伏中暑怎麼辦?

　　當發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時,其救護辦法如下:

　　1、立即撤離引起中暑的高溫環境,將病人移到通風、陰涼、乾燥的地方,如走廊、樹陰下休息。

　　2、讓病人仰臥,解開衣釦,脫去或鬆開衣服。如衣服被汗水溼透,應更換乾衣服,同時開電扇或開空調,以儘快散熱。

　　3、儘快冷卻體溫,降至38度以下。具體做法有用涼溼毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處;用溫水或酒精擦拭全身;冷水浸浴15至30分鐘。

　　4、意識清醒的病人或經過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。

　　5、還可服用人丹和藿香正氣水。另外,對於重症中暑病人,要立即撥打120電話求助醫務人員緊急救治。

　　七夕節又稱什麼節

　　七夕節，又稱七巧節、七姐節、女兒節、乞巧節、七娘會、七夕祭、牛公牛婆日、巧夕等，是中國民間的傳統節日。七夕節由星宿崇拜衍化而來，為傳統意義上的七姐誕，因拜祭“七姐”活動在七月七晩上舉行，故名“七夕”。拜七姐，祈福許願、乞求巧藝、坐看牽牛織女星、祈禱姻緣、儲七夕水等，是七夕的傳統習俗。經歷史發展，七夕被賦予了“牛郎織女”的美麗愛情傳說，使其成為了象徵愛情的節日，從而被認為是中國最具浪漫色彩的傳統節日，在當代更是產生了“中國情人節”的文化含義。

　　七夕節既是拜祭七姐的節日，也是愛情的節日，是一個以“牛郎織女”民間傳說為載體，以祈福、乞巧、愛情為主題，以女性為主體的綜合性節日。七夕的“牛郎織女”來源於人們對自然天象的崇拜，上古時代人們將天文星區與地理區域相互對應，這個對應關係就天文來說，稱作“分星”，就地理來說，稱作“分野”;牛郎織女星象對應地理分野收錄於文獻《漢書·地理志》:“粵(越)地，牽牛、婺女之分野也”。相傳每年七月初七，牛郎織女會於天上的鵲橋相會。

　　七夕節還叫什麼名字

　　1、蘭夜——農曆七月古稱“蘭月”，故七夕又稱“蘭夜”。

　　2、小兒節——因為乞巧、乞文等俗多由少女、童子為之，故稱之。

　　3、穿針節——因為這天有穿針的習俗，故稱穿針節。

　　4、雙七——此日月、日皆為七，故稱雙七，也稱重七。

　　5、香日——俗傳七夕牛女相會，織女要梳妝打扮、塗脂抹粉，以至滿天飄香，故稱。

　　6、星期——牛郎織女二星所在的方位特別，一年才能一相遇，故稱這一日為星期。

　　7、巧夕——因七夕有乞巧的風俗，故稱巧夕。

　　8、女節——七夕節以少女拜仙及乞巧、賽巧等為主要節俗活動，故稱女節，亦稱女兒節、少女節。

　　七夕節的來歷

　　孔針於開襟樓，人俱習之“。歷史上認為”七夕“源於古代人們對”自然“和”時間“的崇拜。

　　在三四千年以前，隨著人們對天文的認識，有關牛郎和織女的記載很早就有了。古代人們對星星的崇拜遠不止是牛郎和織女，認為東西南北方向都各有七顆代表方位的星星，合稱二十八宿，其中以北斗星最亮，可在夜晚辨別方向。北斗七星的第一顆星叫魁星，又稱魁首。後來，有了科舉制度，中狀元叫”大魁天下士“，讀書人把七夕叫”魁星節“，又稱”曬書節“。

　　北斗七星

　　”七“與”期“同音，月和日均是”七“，給人以時間感。古代中國人把日、月與水、火、木、金、土五大行星合在一起叫”七曜“。七數在民間表現在時間上階段性，在計算時間時往往以”七七“為終局。以”七曜“計算現在的”星期“，在日語中還有保留。”七“又與”吉“諧音，”七七“又有雙吉之意，是個吉利的日子。在臺灣，七月被稱為”喜中帶吉“月。因為喜字在草書中的形狀好似連寫的”七十七“，所以把七十七歲又稱”喜壽“。

　　初伏中伏末伏哪天最熱

　　中伏最熱。

　　俗話說，“冷在三九、熱在中伏”，意思是一年中最熱的日子屬“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最熱。

　　夏至後第3個庚日為初伏，第四個庚日到第五個庚日為中伏，立秋後的第一個庚日到第二個庚日是第三伏。每一個庚日相隔10天，因為有閏月的關係，夏至到立秋之間有的年份出現4個庚日，有的年份出現5個庚日，所以，中伏的天數不確定，有的年份是10天，有的年份中伏天數是20天。

　　在三伏天裡，一般來說，中伏的是最熱的時候。中伏最突出的特點是“熱”，而且是“溼熱”，“桑拿”天氣讓人難以喘息，彷彿置身於一個大蒸籠。

　　三伏天中伏最熱嗎

　　首先因為入伏之後，地表溼度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。進入中伏，地面積累的熱量達到最高值，天氣就最熱。

　　另外，夏季雨水較多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是三伏天悶熱的重要原因。在七八月份，副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱了。

　　而進入末伏後天氣漸漸涼爽，早晚較涼快，中午還是比較熱，但每個地區會有所不同。因為末伏已是立秋後，即便是“秋老虎”到來，還是中午熱，早晚還是涼爽的。

　　三伏天中伏喝什麼粥養胃

　　1、長期處於空調房的人們

　　制粥原料：杏仁、燕麥、薏仁、芡實、紅棗。

　　功效：益氣補肺，扶正御病。易患感冒、抵抗力差、長期呆在空調房者更適合。

　　2、有纖體瘦身要求的人們

　　制粥原料：淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻。

　　功效：健脾利溼，和中消脂，促進代謝，具有纖體減肥的作用。

　　3、被腹脹便秘困擾的人們

　　制粥原料：燕麥、蕎麥、糙米、黑芝麻、葛根。

　　功效：潤腸通便。便秘者、飲食精細油膩者、大腹便便者更適合。

　　中伏注意事項

　　1、飲食要清淡

　　三伏天一定不要吃得太油膩,飲食應以清淡平和為主。因為含脂肪多的食物,不但抑制胃酸分泌,而且刺激胃產生一種抑制自身蠕動的“胃泌素”,使食物在胃中停留時間延長,這樣就會感到腹脹,不思飲食,而且由於三伏天體內水分蒸發過多,消化液分泌大為減少,加之睡眠不足和夏天喜食寒冷食物等因素,胃腸消化功能減弱,如果再進食油膩食物,勢必加重胃腸負擔,影響消化。因此,根據夏季特點,應選擇清淡、爽口、易於消化的食物。

　　2、熱天宜清補

　　在飲食滋補方面,以清補、健脾、祛暑化溼為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應選食具有清淡滋陰功效的食品,諸如鴨肉、鵝肉、鯽魚、瘦豬肉、豆類、薏米仁、百合等,經合理烹調可做成多種美味佳餚,不僅能增進食慾、加強營養,還可消暑健身。此外,亦可做一些綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥等,它們都有一定的驅暑生津功效。

　　3、切忌“貪涼”

　　夏季氣候多雨而潮溼,溼濁寒涼之氣易損傷脾之陽氣,容易產生脘腹脹痛,食少倦怠,肢倦乏力,洩瀉,水腫等症狀。在此氣候條件下,若飲食寒涼無度,易造成夏季胃腸疾病的高發。因此,夏季勿貪飲冰寒之食,以免造成寒溼困脾。夏季高發的急性腸胃炎多為細菌性腸胃炎,夏天食物易腐爛,而人們喜歡食用生冷食物,造成細菌感染為患病主因。從此角度分析,大家也應注重飲食衛生,勿過度“貪涼”。

　　4、多吃些消暑食品

　　有些食品可以減少體內積熱,像西瓜、綠豆、山楂等,不但營養豐富,含有多種維生素和微量元素,而且還能止渴、利尿、祛毒、散熱、開胃,是夏季預防中暑的佳品。