科學的定義氣溫在35℃以上就算高溫日。然而中國著名景點中，有那麼十大著名的避暑城市，氣溫溫和，適合人避暑，而且風景更是一級棒。如果有閒暇的時間，必定要去這些避暑山莊走一趟，相信你一定不會後悔的！
1、貴陽市
貴陽：理想避暑勝地
當選理由：夏無酷暑、冬無嚴寒為特色的宜人氣候，為其增添了魅力。最熱的7月下旬平均氣溫為24℃。
風景獨好：
古語說：“山北為陰，山南為陽”，貴陽因城區位於境內貴山之南而得名。同時，古代貴陽盛產美麗的竹子，故貴陽簡稱“築”。貴陽是
一個十分美麗的城市，山、水、林、洞為特色的高原風光，明代建築文昌閣和甲秀樓為特色的人文景觀，民族節為特色的民族風情。
旅遊貼士：
貴陽冬無嚴寒，夏無酷暑，樹木常青，四季如春。貴陽名勝古蹟有黔靈山、甲秀樓、文昌閣、扶峰山、地下公園、花溪公園等。貴陽市郊
名勝古蹟眾多，民族風情濃厚，民居建築獨具特色。凡去過貴陽地區旅遊的中外遊人都盛讚貴陽是一個獨具特色的旅遊勝地。
線路：
生態環境游
A、黔靈公園—地下公園—甲秀樓—翠微園—文昌閣—陽明洞—電視塔俯瞰市容
B、森林公園—環城林帶，參觀風災遺址
C、黔靈公園野生獼猴園趣—長坡嶺森浴—清鎮紅楓湖遊
D、貴陽—烏堂魚洞峽戲水—情人谷小憩—阿慄三千畝楊梅園—烏堂香依溝田園風光、蔡倫古法造紙作坊
E、貴陽—香火巖峽谷徒步旅遊—南江大峽谷漂流—雙流大山溶洞群探奇
南線———大小七孔四日遊
D1：抵貴陽、遊黔靈公園、甲秀樓、乘火車至麻尾。 住小七孔度假村。
D2：遊拉牙瀑布、鴛鴦湖、響水河、小上森林、龜背山。住小七孔度假村。
D3：妖風洞、恐怖峽。 住小七孔度假村。
美食
獨山鹽酸菜
獨山鹽酸菜是聞名全國的八大醃菜之一。它以其酸、辣、甜、鹹俱全的獨特風味，受到普遍歡迎。在國際享有盛譽。 獨山鹽酸菜的重要原
料之一是用貴州“三名椒”之首的獨山辣椒加工成粉，輔以上等青菜、糯米甜酒、冰糖、白酒，加上少量的純鹼製成。含有豐富的蛋白質和維
生素C。可作下飯小菜或作烹調的輔料。
另有凱里酸湯魚、碗耳糕、折耳根、引子湯粑、雷家豆腐圓子、畢節湯圓、腸旺面、葉餈粑等
2、哈爾濱市
哈爾濱：天鵝項下的珍珠
當選理由：自然風光旖旎，四季分明，多姿多彩。
風景獨好：
太陽島、東北虎林園、松花江畔斯大林公園、松峰山、二龍山、玉泉狩獵場和亞布力都是哈爾濱著名的旅遊勝地，素有“天鵝項下的珍珠
”之美稱。
哈爾濱歷史悠久，不僅薈萃北方少數民族的歷史文化，而且是中外文化融合的名城。哈爾濱文廟、極樂寺和西方古典式建築及造型奇特的
東正教、天主教的教堂，被世人譽為“東方小巴黎”。
旅遊貼士
線路：
城市風光線路：太陽島-東北虎林園-乘船遊松花江-中央大街步行街-聖索菲亞教堂-極樂寺生態環境線路：太陽島-中日友誼新潟園-東北虎
林園-森林植物園-歐亞風情園
風味小吃：
大面包
又叫大列巴，被稱為哈爾濱一絕，是哈爾濱獨特的風味食品。這種大面包為圓形，有2.5公斤重，味道別具芳香。
京字牌松仁小肚
哈爾濱正陽樓風味獨特的肉類製品。主要以松仁的清香提味，切開後顏色正，香氣四溢，肥而不膩。
老鼎豐糕點
哈爾濱有名的老字號。尤以月餅最為著名，具有酥鬆利口、細膩酥軟、多味融合、香味獨特、久放不幹等特點。
3、昆明：花枝不斷四時春
氣候溫和，夏無酷暑，冬無嚴寒，終年蒼翠滿城，花枝不斷，四時如春。
風景獨好：
昆明自然風光優美，名勝古蹟眾多，氣候四季如春，鮮花長開不謝，素有“春城”和“花都”的美譽。
昆明南瀕滇池，三面環山，市域內有林地面積102.6萬公頃。優越的氣候條件使400多種花卉競相開放，其中尤為茶花、蘭花、杜鵑花、報
春花馳名中外。昆明植物園是植物花卉薈萃之地，有近4000種熱帶、亞熱帶植物，以茶花最為著名。土特產品有咖啡、椰子糖、椰茸、天然椰
子汁、椰子醬、香蕉、菠蘿及菠蘿蜜等。
昆明作為一座中國西南地區的歷史文化名城，悠久的歷史也為昆明留下了眾多的文物古蹟和風景名勝。
昆明必遊景點有： 滇池 、 石林 、 翠湖公園 、 雲南民族村 、 金殿公園 、 西山森林公園 、 九鄉風景區 、 圓通山 、 大觀樓 、
筇竹寺 、世界園藝博覽園等。
旅遊貼士
景點線路：
滇池景區、世界園藝博覽園、翠湖公園、雲南民族村、植物園黑龍潭、金殿名勝區。
風味美食：
瓤小瓜、瓤青頭菌、瓤寶珠梨、火夾清蒸雞樅、櫻桃肉燒玉蘭、原盅雞、昆明滷鴨、過橋米線、雞絲涼卷粉、豌豆粉、滇味炒麵、燕麥炒
面、呈貢臭豆腐、雲南回餅、昆明滇八件
4、大理：風花雪月山水含情
當選理由：蒼山之麓，洱海之濱，山川秀麗，風光迷人。
風景獨好：
大理是中國西南邊疆的文化發祥地之一，地處金沙江、瀾滄江、怒江、紅河四大江河流域，動植物資源種類繁多，被譽為“植物寶庫”和
“動物樂園”。州內蒼山、洱海珠聯璧合、互相輝映;劍川石寶山的唐代石窟被譽為“西南敦煌”;佛教聖地雞足山與中國的四大佛教名山齊名;
巍寶山是南詔發祥地，規模宏大、儲存完整的道教觀宇建築群為人稱道;洱海源頭的茈碧湖、溫泉聞名中外。
旅遊貼士
白族、彝族、回族、傈僳族、苗族、納西族等多個少數民族，不但語言、服飾、民族、飲食、婚俗、宗教信仰富有特色，民間節日也饒有
趣味、多姿多彩。白劇、洞經古樂、霸王鞭、大本曲和彝族打歌等是大理極富民族特色的藝術精品。始於唐代的傳統盛會三月街、白族本主崇
拜、白族三道茶等民俗蘊含著極為深遠的歷史文化內涵。
“蒼山不墨千秋畫，洱海無弦萬古琴。”大理的“蒼山雪”，“洱海月”，“下關風”，“上關花”是著名的“風花雪月”四景，自然風
光獨甲天下，不可以不遊。
線路
觀蒼山洱海，途遊小普陀或觀音閣，南詔風情島，遊覽蝴蝶泉、崇聖寺三塔、大理古城、洋人街。
美食
白族人民的基本口味嗜酸、辣、甜、微麻。著名菜點很多，如：炒鍋魚、洗沙乳扇、喜洲破酥糖招、活水煮活魚、柳條蒸肉等。
烤茶是白族敬客食俗之一。茶水色濃味醉，別具一格。婉梅、雕梅是白族婦女的傳統食品。
5、伊春：綠色的寶庫
當選理由：此處森林總面積達400萬公頃，森林覆蓋率83.4%，是我國最大的森林公園。
風景獨好：
伊春位於祖國北部邊陲小興安嶺的腹地，這是個風光旖旎、景色秀美的城市，不僅盛產木材，而且還是旅遊觀光的勝地，伊春猶如一塊綠
翡翠，鑲嵌在小興安嶺萬頃林海之中，它以獨特的魅力吸引著中外遊客。
最能吸引遊客的是桃山狩獵場，它的面積為6.2萬公頃，是我國第一個國際野生動物狩獵場，主要有野豬、狍子、獐子、雪兔、紫貂、榛雞
、山雞等珍奇動物。在連綿起伏的山腳下，在紅松與白樺的掩映中，一幢幢典雅古樸的木刻楞小樓顯得更富有詩情畫意。
來到伊春，可別忘了到恐龍博物館瞧一瞧。它位於市中心水上公園中心廣場西側，是一座造型新穎別緻、頗具現代風範的建築。這裡陳列
的平頭鴨嘴龍、棘鼻青島龍、馬門溪龍、鸚鵡嘴龍等，使遊客能夠加深對恐龍生活那個年代的瞭解。
旅遊貼士：
林區溫差大，備足衣物，手套帽子最好都帶上;驅蟲劑是必須的，現在蟲子還是很多;走別人沒走的路，要準備手套，免得被劃傷。
旅遊線路
地質考察觀光遊：紅星火山地質公園—湯旺河興安奇石風景區—嘉蔭恐龍國家地質公園
科普修學遊：小興安嶺恐龍博物館—資源館—植物園—南山森林公園。
觀五花山色遊：鐵力日月峽國家森林公園—朗鄉玉兔仙潭—朗鄉萬松巖—帶嶺碧水森林公園。
賞興安杜鵑遊 ：紅星火山地質公園—五營國家森林公園—湯旺河興安奇石風景區。