出現中暑首先將人背到陰涼處，或者至於電風扇下，脫去外衣外褲，用冰水擦拭身體或者浸入27-30°水浴中，這些措施都是幫助中暑者迅速降溫，及時降溫對中暑者非常有利。
應該中暑者大多之前出汗很多，所以可以給予冰水口服，注意冰水中加入適量的鹽，不要純冰水，既可以起到體內降溫，又可以補充體內丟失的水分。
重度的患者可以出現意識不清，無法服藥，這種情況下需要就近送至醫院急救，如果患者病情危急而無就近的醫院，可以嘗試心肺復甦，包括胸外按壓和口對口呼吸，目前一般主張以胸外按壓為主，頻率每分鐘100次以上。
出現中暑首先將人背到陰涼處，或者至於電風扇下，脫去外衣外褲，用冰水擦拭身體或者浸入27-30°水浴中，這些措施都是幫助中暑者迅速降溫，及時降溫對中暑者非常有利。
應該中暑者大多之前出汗很多，所以可以給予冰水口服，注意冰水中加入適量的鹽，不要純冰水，既可以起到體內降溫，又可以補充體內丟失的水分。
重度的患者可以出現意識不清，無法服藥，這種情況下需要就近送至醫院急救，如果患者病情危急而無就近的醫院，可以嘗試心肺復甦，包括胸外按壓和口對口呼吸，目前一般主張以胸外按壓為主，頻率每分鐘100次以上。
1、傷口持續壓迫止血：適用於小靜脈及毛細血管出血。用乾淨的紗布、手帕、毛巾等物壓住傷口，緊緊包紮即可。
2、指壓止血：適用於發生頭頸部及肢體大出血尤其是動脈破裂大出血。如果沒有骨折，可以迅速用手指直接壓迫傷口，朝傷口下的骨頭上壓，把傷口直接壓在骨頭上，直接壓迫供應出血部位的體表動脈血管。
3、屈肢加墊止血：適用於無關節損傷的肘關節和膝關節以下部位出血。先在肘窩或膕窩放置緊裹成卷的毛巾、布卷等物，使關節盡力屈曲，藉助墊物壓住所經過的動脈後用帶子固定即可。
4、止血帶止血：適用於四肢大出血。止血帶包括醫用橡皮止血帶、氣囊止血帶及布料止血帶。自救時可以就地取材，如用血壓計的充氣袖帶、有彈性的繩帶等。用止血帶止血時要把止血帶扎牢，紮好止血帶後打結，打節時穿入1根短木棒，打好結後旋轉木棒使帶子絞緊直到不出血為止，然後將木棒固定，最後標明紮上止血帶的時間。
1、健全環境應急管理機制，建立全國統一的應急指揮系統。我國應堅持“常備不懈、積極相容、統一指揮、分級管理、保護公眾、保護環境”的環境應急方針，推進我國應急管理逐步走向綜合防控和預警應急管理的跨越式發展。2、確保國家環境安全功能，建立區域性環境應急管理合作體系，我國應在正確處理好與中央、軍隊、武警的關係的同時，還應建立跨省的區域應急合作體系，確保國家環境安全。3、引進環境應急管理新理念，培養敏銳的應急管理意識。環境應急管理的新理念應從過去以部門為主的單項處置向企業統一指揮協調、部門配合的綜合應急管理轉變，實行組織、資訊、資源三者統一的綜合應急管理。4、完善和健全應急法規體系，加強預警環境應急管理的法律保障。