中華體育精神是什麼

　　中華體育精神是中國人在體育實踐活動中形成的以愛國奉獻，團結協作，公平競爭，拼搏自強，快樂健康為主要價值標準的意識，思維活動和一般心理狀態。中華體育精神既具有中華民族的個性，也具有世界體育的共性。

　　其文化內涵主要表現在：

　　一、為祖國榮譽而戰的愛國主義精神：榮譽與夢想的主題，社會責任感和歷史使命感，憂患意識；

　　二、自強不息的英雄主義精神：不怕挫折，不畏犧牲，勇於拼搏，敢於勝利；

　　三、超越自我的樂觀自信精神：自尊自信，超越自我，樂觀開朗；

　　四、規範有序的公平競爭精神：公平競爭，規則意識，求實創新；

　　五、信任寬容的團隊精神：協同意識，尊重獨特性與發展差異性，追求共同發展；

　　六、辯證的實用理性精神：辯證法，實用理性。

　　研究表明，中華體育精神既源於中華民族的傳統文化，也源於外來文化。

　　體育精神是體育的整體面貌、水平、公正、公開、特色及凝聚力、感染力和號召力的反映，是體育的理想、信念、節操及體育知識、體育道德、體育審美水平的標誌，是體育的支柱和靈魂。 體育精神對體育實踐活動起著導向作用，並規定著體育文化模式的選擇。體育精神就是“健康向上”的精神，體育運動往往能反映出一個人不懈奮鬥的精神，還可以改變個人的命運。 中華體育作為人類的一種社會活動，是在人們的社會生產和生活中產生和演變的。它與社會的政治、經濟、科學、文化、教育、軍事等密切相關。它以人的全面發展為研究物件，透過身體鍛鍊增強人的體質，透過體育的社會實踐促進社會發展和文明進步。在體育運動中不斷產生和積澱的規範人類行為和思想的體育文化是體育工作的指導思想和靈魂，是社會主義精神文明建設的重要組成部分。對提升人的道德素質、提高社會文明起到非常重要的作用。

　　生命在於運動。運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。運動是一切生命的源泉。一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。我生平喜歡步行。運動給我帶來了無窮的樂趣。靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。