中醫治療貧血的方法

　　肝血虧損（即肝血虛）。可見頭暈目眩，視物昏花，肢體麻木，月經不調、或閉經，面色無華或萎黃，爪甲不榮，舌淡苔白，脈虛弱等。單純的“肝血虛”並不多見。治以補血養血。（1）四物合劑（丸）：含當歸、熟地黃、白芍、川芎。功能：補血、調經。肝血虛而兼有月經不調者尤宜。（2）阿膠膠囊（口服液、膠塊）：本品專於補血滋陰。尤宜於血虛或兼有出血者。

　　脾虛血虧（或心脾兩虛）。證見疲倦乏力，面色萎黃或無華，食少腹脹，便溏，頭昏眼花，月經量少，舌淡，苔薄白，脈細弱；心脾兩虛者，兼見心悸怔忡、失眠多夢，或煩躁等。該證型在貧血的證型中比較為常見。治以補脾養血，心脾兩虛者，兼以養心安神。歸脾丸（濃縮丸、合劑）：含黨參、黃芪、白朮等。功能：補氣健脾、養血安神。脾虛氣弱而有心血虛虧者尤宜。

　　氣血兩虛。證見眩暈，面色不榮或萎黃，爪甲不榮，疲倦乏力，心悸氣短，或月經不調，舌淡苔薄白，脈細無力。該證型在貧血的證型中最為常見，有效藥品也較多。治以補氣益血。（1）八珍丸（顆粒）：含黨參、白朮、茯苓等。功能：補氣養血，兼能調經。（2）十全大補丸（濃縮丸、顆粒）：由八珍丸藥物加黃芪、肉桂組成。功能溫補氣血。氣血兩虛而有四肢不溫、心悸、自汗等尤宜。

　　將所有藥材（黑米酒和紅白糖除外）放進砂鍋裡添水三碗旺火熬，熬至水剩一碗時，將藥水用濾網濾出，倒進一個小口大肚的罈子裡，藥渣繼續留在砂鍋裡待熬。

　　將砂鍋裡的藥渣子再添水熬一次將熬得的藥水也都倒進罈子裡，藥渣子還留在砂鍋裡，

　　再將砂鍋裡的藥渣子再添水再熬一次，熬得的藥水還倒進罈子裡，藥渣子倒掉。

　　將盛有藥水的罈子裡，再倒進米酒和紅白糖，把罈子放進鐵鍋內，鍋內添水，旺火燒鍋蒸煮罈子內的藥酒，40分鐘熄火，藥酒就成了。

　　藥酒熬成之後，一日三次，每次一水杯，將藥酒喝完。一般輕點兒的腰腿疼腰肌勞損，一舉藥就好了，重點的兩到三舉。

　　一般輕點兒的腰椎間盤突出，腰腿疼，腰肌勞損，一舉藥就好了，重點的兩到三舉能好。

　　降壓枕療法。中醫理論及民間使用證明高血壓屬熱症，石膏性大寒，用石膏枕頭，以寒克熱，能自然調節腦神經和人腦正常溫度，使腦血管正常工作，可有效地控制血壓升高，長期堅持使用，能將血壓逐步降低至正常水平。

　　頭部按摩法。中醫認為“頭為諸陽之會”，人體十二經脈和奇經八脈都匯聚於頭部，而且頭部有幾十個穴位。正確的按摩和日常的一些良好習慣對高血壓患者可以起到意想不到的保健作用。梳頭可促進頭部血液迴圈，疏通經脈，流暢氣血，調節大腦神經，刺激皮下腺體分泌，增加發根血流量，減緩頭髮的早衰，並有利於頭皮屑和油膩的清除。梳頭方法是每天早、中、晚各梳頭一次，用力適中，頭皮各部全部梳理一遍，每次2～3分鐘。推發是用兩手虎口相對分開放在耳上髮際，食指在前，拇指在後，由耳上髮際推向頭頂，兩虎口在頭頂上會合時把發上提，反覆推發10次，操作時稍用力。兩掌自前額像梳頭樣向腦部按摩，至後頸時兩掌手指交叉以掌根擠壓後頸有降壓的作用。

　　足部按摩法。中醫經絡學指出，腳心是腎經湧泉穴的部位，手心是心包絡經勞宮穴的部位，經常用手掌摩擦腳心，可健腎、理氣、益智、交通心腎，使水火相濟、心腎相交，能防治失眠、多夢等，對高血壓病也有很好的療效。