中醫治療雀斑有妙招

　　腎水不足證 主證：自幼發病，雀斑以鼻部為中心，對稱分佈於面部，呈棕褐色，表面光滑，互不融合。無任何自覺症狀。舌脈無異常。多有家族史。治則：滋陰補腎。方藥：六味地黃丸加減。熟地黃、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉、山茱萸。水煎服。每日1劑。陰虛火旺者，方選知柏地黃丸;伴失眠者，加酸棗仁、柏子仁、遠志;便秘者，加火麻仁、郁李仁、當歸;舌紅，口乾者，加石斛、麥冬、花粉。

　　火熱鬱結證 主證：雀斑為針尖大小的淺褐色斑點，多見於顏面、四肢等暴露部位，夏季或日曬後加劇，無自覺症狀。舌脈如常。治則：涼血活血，祛風散火。方藥：犀角升麻丸。水牛角30g，升麻、防風、羌活、生地黃各30g，白子、白芷、川芎、紅花、黃芩各15g，生甘草7g。上為細末，和勻，蒸餅為丸。每服6g，臨臥用清茶送下。

　　辦法一：先用溫水潤溼面部，使毛孔張開，均勻塗抹潔面產品，可以輕輕按摩面部，幫助血液迴圈。洗淨後，再用冷水沖洗一遍，使毛孔收縮，防止細菌灰塵的入侵。可以在洗臉水中加入適量白醋，可以淡化色斑，細緻皮膚。

　　辦法二：睡前10點-11點，是皮膚吸收養分的好時機。這時候可以使用補水面膜或者自制面膜。最簡單的，可以直接將檸檬薄皮貼於面部，覆蓋斑點部位。酸奶也可以，收縮毛孔，緊緻皮膚。避免用純牛奶，純牛奶不容易被皮膚吸收。

　　辦法三：多吃水果蔬菜，多喝水。多喝多排就是一個排毒的過程。戒菸酒，少油膩。平時在工作的空閒時間，多運動多出汗。實在離不開，可以洗淨雙手，輕輕地，給自己的面部來一個簡單的按摩操。

　　其一：用蘿蔔汁塗臉可以去除面部的雀斑的。方法很簡單，只有把鮮胡蘿蔔榨成汁，每日早晚洗完臉後，把蘿蔔汁塗到臉上，幹了之後，洗乾淨臉就好了。每日再喝一杯胡蘿蔔汁，就能美白祛斑了。

　　其二：檸檬汁也可以去除面部的雀斑的，防止雀斑形成的功效。把檸檬榨汁，放適量糖調味飲用。檸檬的大量維生素C、鈣、磷、鐵等營養成分，對美白肌膚，防止黑色素沉澱，祛斑有非常好的作用。

　　其三：每天喝一杯自制西紅柿汁也可以去除面部的雀斑的，或者多吃西紅柿，對防止雀斑形成或祛斑也有很好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽能夠抑制黑色素，使沉著的色素減退或消失。