丹參泡水喝的功效+不能和什麼同食

　　丹參，生活中常見的一種中藥，雖然味道偏苦，卻仍然很受歡迎，很多女性朋友經常用它來泡水喝。你知道丹參泡水喝的功效嗎？丹參不能和什麼一起食用，那麼本期的食物相剋，為你解析。

　　丹參泡水喝的功效

　　丹參，又叫紅根、大紅袍、血參根，常常生於向陽山坡草叢、溝邊、路旁或林邊等地。丹參具有活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰的功效，可用於治療胸痺心痛，脘腹脅痛，瘕瘕積聚，熱痺疼痛，心煩不眠，月經不調，痛經經閉，瘡瘍腫痛等病症。因此，很多人平時會購買丹參片泡水代茶飲，適當飲用丹參水具有保護心肌、擴張血管、抗動脈粥樣硬化、抗血栓、改善微迴圈、調節組織修復和再生、抗菌消炎等作用。此外，服用丹參還能夠有效的改善體內的腎功能，降低血鉀，促進腎臟健康。

　　丹參不能和哪些食物同食

　　丹參忌與醋等酸性食物同食，醋味甘酸、性溫，凡酸味之物，多屬溫熱之性，而丹參性微寒，能活血化淤，擴張血管，二者功用不和，故忌同食。丹參忌與羊肝同食，羊肝中的鐵、鈣、鎂等離子可與丹參分子中的酮基氧、羥基氧發生反應而形成絡合物，從而使藥效降低，故服丹參時忌食羊肝。此外，丹參也忌與蔥、藜蘆、牛奶同食。

　　小貼士：丹參的挑選與儲存

　　1、丹參在挑選的時候要挑選根條比較粗壯的而且還有選擇帶有油浸樣的，斷片比較厚實，氣味越重的越好。

　　2、丹參最怕陽光直射，所以要放置在避光的地方，乾燥通風處為宜。

　　1、丹參葛根一起泡水，具有活血作用，可以擴張冠狀動脈血管，主要治療失眠、月經不調、胸悶心痛等疾病，還能活血化瘀。

　　2、葛根泡水可以升發脾胃，清陽空氣而止渴，止瀉痢。故常用於治療內熱消渴，麻疹透發不暢，腹瀉、痢疾等病症。

　　3、調節體溫：葛根總黃酮對毒素致體溫的升高具有持久而且明顯的降溫作用，能有效的控制體溫。

　　4、降血糖：腎上腺素能作用於胰腺，具有促進胰高血糖素分泌的作用，能升高血糖。而葛根水中含有的葛根能抵抗腎上腺素，有降血糖的作用。

　　1、丹參葛根一起泡水，具有活血作用，可以擴張冠狀動脈血管，主要治療失眠、月經不調、胸悶心痛等疾病，還能活血化瘀。

　　2、葛根泡水可以升發脾胃，清陽空氣而止渴，止瀉痢。故常用於治療內熱消渴，麻疹透發不暢，腹瀉、痢疾等病症。

　　3、調節體溫：葛根總黃酮對毒素致體溫的升高具有持久而且明顯的降溫作用，能有效的控制體溫。

　　4、降血糖：腎上腺素能作用於胰腺，具有促進胰高血糖素分泌的作用，能升高血糖。而葛根水中含有的葛根能抵抗腎上腺素，有降血糖的作用。