相信很多人都有“急慢性咽炎”,咽炎發作時,喉嚨就像“永遠堵著一塊石頭”,嗓子幹癢、充血腫痛、呼吸不暢、聲音嘶啞、喉嚨有痰、吞嚥困難等等。最痛苦的是久治難愈。如何用食療快速徹底擺脫咽炎的困擾呢?一起和飲食文化來看看吧。
一、羅漢果1個
將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適,喉痛失音,或咳嗽口乾等。演員、教師、廣播員等需保護髮音器官者常以羅漢果切碎,泡水代茶飲有效。
二、洋參蒸梨
洋參性涼,味甘,微苦。具有補氣養陰,清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。洋參與梨同蒸食對於肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等症有顯著的效果。
三、蜜汁枇杷
枇杷性涼,味甘,酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮咳、袪痰的作用,對肺燥乾咳,痰多,嘔逆等症狀有明顯的改善效果。
四、山藥燉排骨
山藥性平,味甘。具有補中益氣,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋陰潤燥的豬排相燉食,對虛勞咳嗽,痰溼咳嗽、脾虛咳嗽等症有較好療效。可對慢性咽喉炎有緩和防治作用。並且還可提高人體的免疫功能,以抵禦病毒,增強免疫能力。
五、貝母燉雞
貝母,性微寒,味甘、苦。具有清熱潤肺,化痰止咳的功效。用於治療虛勞咳嗽,吐痰咯血,肺癰、喉痺等症。雞,性溫,味甘,具有補虛暖胃強身的功效。雞與貝母同燉食,可提高人體免疫功能,增強機體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人體的免疫系統。
六、枸杞粥
要用到的材料:枸杞子15克,糯米150克。煮食方法:糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。
七、荷葉粥
荷葉,性平,味苦,澀。具有清暑利溼、涼血止血、生津止渴的功效。用於熱血吐衄,咳血嘔血等症。粥中加入荷葉,既能增加清香之味,又因其本身含有荷葉鹼,對平滑肌有解痙作用。故,咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥。
八、蟲草燉老鴨
蟲草,性溫,味甘。具有滋肺補腎,益精氣等功效,主治久咳虛喘,咯血等症。鴨肉,性微寒,味甘、鹹。有滋陰養胃,利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣,清熱去火,養胃生津。對於腎虛引起的慢性咽炎症,因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等症有良好的防治作用。
九、側耳根煮豬筒骨
側耳根又名魚腥草,性微寒,味辛。具有清熱解毒,消癰排膿,利尿通淋的功效。豬骨有清熱降火,壯腰膝補虛弱,強筋骨等功效。與側耳根同燉食,對肺癰吐膿、肺熱喘咳等症有明顯的治療效果。並對化膿性咽喉炎有實效。
十、冬寒菜肉圓湯
冬寒菜與滋陰潤燥,補中益氣的豬肉相配而成,可為人體提供豐富的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素C等營養成分,具有滋陰潤燥的功效。適用於肺火咳嗽、肺癆、虛咳盜汗。體虛乏力、消渴、便秘等病症。對咽喉炎也有較好作用(不可放胡椒粉,否則會加重病情)。
咽炎患者可以吃一些新鮮的水果、蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如:獼猴桃、無花果等,西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品;要戒菸戒酒、不要有過高的壓力,適當地調節心情,保持心情的愉悅。日常要多喝茶,可以喝以一些清熱解毒,消炎的花草茶如亦舒蒲公英根茶等,對於咽炎有較好的作用。
第一,可以口服清熱解毒的中藥如利咽解毒沖劑或者咽炎片、慢嚥舒寧等藥物。在日常生活中。尤其要注意飲食的均衡和協調。儘量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜。如蘋果、香橙、西紅柿等。多飲水。
第二,慢性咽炎沒有特效根治辦法,關鍵是保養。多喝水保持嗓子的溼潤,晚上睡覺用鼻子呼吸不要用嘴呼吸,多吃一些金嗓子喉片之類的藥物。
第三,咽喉炎患者可以服用慢嚴舒檸或者吳太牌咽炎片。日常保健還要注意戒菸戒酒,禁食辛辣油膩的食物,平時可以泡些蕃楸草,箐橡草喝,可以清熱解毒,消炎抗菌。
廣告鋪天蓋地,很多人都在各種有相似功能的藥品的選擇當中,當時作為非醫藥專業的人來說,選擇合適的藥物來治療慢性咽炎是一個比較困難的問題。
我們來了解下慢性咽炎。慢性咽炎:是一種病程發展緩慢的慢性炎症常與鄰近器官或全身性疾病並存,如鼻竇炎、腺樣體殘留或瀦留膿腫咽囊炎等,可能使鼻咽部長期受到刺激以致發炎。
慢性咽炎的治療原則一般是以下幾點:1.生活方式的調節,戒菸戒酒,食物以清淡為主;2.中西結合,中藥用以滋養咽喉部,改善其結構,西藥用來殺菌消炎。
我們來看看問題中兩種藥物的成分與功效。吳太咽炎片:是純中藥製劑,其中以玄參、百部(制)、天冬、牡丹皮、麥冬、款冬花(制)、木蝴蝶、地黃、板藍根、青果、蟬蛻、薄荷油為主。
慢嚴舒檸,同樣是以滋陰潤肺、清喉利咽為主純中藥製劑,黃芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、橘紅、枳殼、桑葉、香附(醋制)、紫蘇子、紫蘇梗、沉香、薄荷腦。
從他們的組成成分我們可以看出,在中藥的藥性分類方面這兩種藥都是相同的,就二者的療效而言,據相關調查,醫院患者表示慢嚴舒檸對急性咽炎效果要更好一些,而在慢性咽炎吳太咽炎片要好點。
蘿蔔可以清肺解毒,滋陰潤肺,對慢性咽炎很有好處。
草莓可以清熱生津,利咽潤喉。
荸薺可以清熱解毒,滋陰潤肺。
綠豆可以清熱瀉火,利咽。
苦瓜可以清熱解毒,滋陰潤肺。 ...
飲食一:羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適,喉痛失音,或咳嗽口乾等。
飲食二:洋參蒸梨。洋參性涼,味甘,微苦。具有補氣養陰,清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。三萜 ...
慢性咽炎這種慢性病,沒有很好的辦法能夠根治,所以長期的治療和調理是很重要的。大家平時要注意飲食,可以口服消炎藥來治療,要避免復發。
多吃蔬菜水果,多喝水。可以泡些蕃楸草、箐橡草喝,能消炎抗菌、清熱解毒,起到調理咽喉不適的作用,適量運動增強身體免疫力,大家還要保持良好的心態。
同時減少刺激性食物,少 ...
聲音嘶啞的話,平時可以用胖大海泡茶,口服黃氏響聲丸,注意平時說話不要太大聲,要讓聲帶得到很好的休息。
用蜂蜜一小勺、壓碎的冰糖一小勺,用熬好的山楂水沖服,3~天見效,堅持長時間服用的話也沒有問題。
嗓子確實沙啞的很厲害的話,可以口服黃氏響聲丸治療。還可以用金桑利咽丸,金桑開音丸,1-2周試試。 ...
蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,此類食物對咽喉的刺激性很大,會加重咽部不適症狀。平時飲食儘量清淡一些。
吃酸性食物會使痰不易咳出,加重炎症;過甜的食物也會刺激喉部粘膜,使炎症不容易治癒。
很多人都認為桔子是止咳化痰的,其實,桔子皮才有止咳化痰的功效,桔子肉只會生熱生痰,反而會加重病情。
吸菸 ...
第一:慢性咽炎不是那麼輕易就能夠治療的好的。雪玉利咽是一款慢性咽炎小方子。飲用一到七天干嘔咳嗽等嚴重者次日咽喉部位就會有清爽,舒適感。咽炎不適感很快就會消失。
第二:還有口服片也可以治療咽炎。可以口服清熱解毒的中藥如利咽解毒沖劑或者咽炎片,慢嚥舒寧等藥物。在日常生活中,尤其要注意飲食的均衡和協調。儘量 ...
藥物一:茶療幾千年來,透過各種茶療實踐,人們逐步瞭解到茶具備的27種藥用功效:安神除煩、少寐、明目、清頭目、下氣、消食、醒酒、去膩、清熱解毒、止渴生津、祛痰、治痢、療瘡、利水、通便、祛風解表、益氣力、堅齒、療肌、減肥、降血脂、降血壓、強心、補血、抗衰老、抗癌、抗輻射。日常生活中以茶為飲品除預防和改善咽喉炎 ...