整合方向就是向健康狀態、自我實現方向發展。當人格變得越來越健康時，就可能是沿著我們的整合方向發展。比如，第一型人的整合方向是朝向第七型，那麼當他越來越健康時，會表現出健康狀態下第七型人的某些特質—靈活多樣、身心放鬆、享受快樂與喜悅等。而我們要想讓自己變得更健康，就得努力朝整合方向發展。 而與整合方向相對立的是解離方向，它的性質與整合方向截然相反，是向不健康狀態、神經質方向發展。
1、在別人眼裡很普通的一件事情，到了自己身上便會翻來覆去地胡思亂想，而且總是往最壞的方向去幻想。
2、例子：我是不是惹人家生氣了，他是不是討厭我了。有時候明明什麼也沒做，但總感覺很疲憊，渾身的精力都在大腦中被胡思亂想消耗掉了。
九型人格（Enneagram）是在八十年代初期，開始進入美國工商企業界、著名學府的MBA、500強企業的團隊建設、中小業主的決策管理、職業經理人的事業發展、人際關係及個人成長等，並在現今成為風靡全球，對每個人的成長和發展都至關重要的管理工具。
貓型人格和狗型人格，狗渴望與人互動，它的行為太易理解；而貓舉止酷、顯得輕而易舉，是為了藝術的藝術。
人們對貓狗兩種寵物的差異是有所感知的，人們甚至根據對貓狗的認知，發展出了「貓型人格」和「狗型人格」的說法。
日本著名作家村上春樹在《我的職業是小說家》一書中提到過這兩種人格：
假如將人分成「狗型 ...
付出型人格，通常都是愛對方多一些的人,所以願意付出地更多一些，很多時候卻忽略了自己的需求。
很多付出型的總覺得滿足別人的需求比滿足自己的需求更重要，用付出來等待對方的一丁丁回應，這些回應就是自己的動力。
這讓我想起我們小時候，自己考了100分，都很喜歡老師能在家長和所有同學面前表彰自己一樣，如果得 ...
索取型人格，具體表現就是：從來不會想著主動去為別人做任何事，但是他自己有任何事時候，第一反應想的就是讓別人為自己處理。
索取型的總是一味的索取，從不知付出是什麼東東，又或者自己做了一點點就認為自己付出了很多，其實根本沒有任何改變，一樣自己享受著自己的世界，並也享受著對方必須辛苦建立的天地。
索取型 ...
喵型人格和汪型人格，也就是貓型人格和狗型人格，狗渴望與人互動，它的行為太易理解；而貓舉止酷、顯得輕而易舉，是為了藝術的藝術。
人們對貓狗兩種寵物的差異是有所感知的，人們甚至根據對貓狗的認知，發展出了「貓型人格」和「狗型人格」的說法。
日本著名作家村上春樹在《我的職業是小說家》一書中提到過這兩種人格 ...
九型人格第六型是忠誠型，忠誠型的人勤奮、可靠，能夠建立工作聯盟以使工作更加有效的完成，能夠評定別人的動機和優點，從工作環境中尋找潛在的問題。忠誠型的人不喜歡面對危機，希望大家意見一致，並對未來有預見。如果沒有團隊賦予的權利，會變得遲疑不決，在採取行動方面就有很大的困難，變得總是指責別人。 ...
榴蓮型人格：
一種常見人格，表面帶刺，內裡柔軟。
講話刀子嘴，實際是貼心人兒。
過年時發起致命連環拷問的親戚們，大概是榴蓮型人格的典型。 ...