九華山黃精茶天天喝嗎

　　九華山黃精茶可以天天喝，對於人體有很好的滋補作用，而且還能夠提高睡眠質量。

　　茶，(學名:Camelliasinensis(L.)O.Ktze.)，灌木或小喬木，嫩枝無毛。葉革質，長圓形或橢圓形，先端鈍或尖銳，基部楔形，上面發亮，下面無毛或初時有柔毛，邊緣有鋸齒，葉柄無毛。花白色，花柄有時稍長;萼片闊卵形至圓形，無毛，宿存;花瓣闊卵形，基部略連合，背面無毛，有時有短柔毛;子房密生白毛;花柱無毛。蒴果3球形或1-2球形，高1.1-1.5釐米，每球有種子1-2粒。花期10月至翌年2月。

　　1、過夜的黃精茶不能喝。

　　2、過夜茶之所以不能夠何的原因是因為茶葉泡久了，導致茶葉中的維生素過度的流失，從而引起茶水的變色。

　　3、過夜茶也不是多久的都有壞處。我們通常說的過夜茶是指浸泡的茶葉在24小時以內的，超過24小時的茶水容易變質，也就會遇到人們通常說的和隔夜茶會拉肚子，一般造成拉肚子的隔夜茶都是超過24小時的變質茶。

　　4、過夜茶經過長時間浸泡的茶水，其中的化學成分與剛沖泡的茶水有較大的區別，茶水中的多酚類、氯基酸，發生氯化聚合，滋味變劣、類脂物質水解和胡蘿蔔素氧化產生酸餿味，維生素氧化香氣物質揮發，茶湯中的重金屬含量增多，並且長時間與空氣接觸，茶湯中的細菌含量增多。

　　黃豆漿可以天天喝，時間最好在早上和中午，黃豆漿中含有豐富的營養物質，天天喝雖然不能完全吸收它的營養，但也不會造成腎臟的負擔，還能增強身體的抵抗力。

　　豆漿是中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。