1、光波爐可使用多種耐高溫容器，選擇微波烹調火力，不要使用金屬或帶金屬的容器，由於金屬微波反射效果，不僅難以煮熟的食物，也降低人們的生活反映微波爐配件。
2、若烹飪冷凍食品，先解凍，解凍時應注意利用微波低功率檔，使均勻解凍；不同厚度的一半解凍時，為防止部分煮熟，即可停止解凍，用鋁箔紙包裹的薄，然後繼續解凍的一些食物。
3、一次解凍的食品不宜過多，不要太厚，最好的肉厚度不超過三釐米，厚度不超過五等食品至七釐米。
4、忌用光波爐油炸食品，油炸食品一般要求緩
1、光波爐可使用多種耐高溫容器，選擇微波烹調火力，不要使用金屬或帶金屬的容器，由於金屬微波反射效果，不僅難以煮熟的食物，也降低人們的生活反映微波爐配件。
2、若烹飪冷凍食品，先解凍，解凍時應注意利用微波低功率檔，使均勻解凍；不同厚度的一半解凍時，為防止部分煮熟，即可停止解凍，用鋁箔紙包裹的薄，然後繼續解凍的一些食物。
3、一次解凍的食品不宜過多，不要太厚，最好的肉厚度不超過三釐米，厚度不超過五等食品至七釐米。
4、忌用光波爐油炸食品，油炸食品一般要求緩
九陽微電腦智慧電飯煲的使用方法如下：
煮粥，一般的電飯煲沒有火候選擇按鈕，智慧版電飯煲擁有做稀飯粥的功能，向電飯煲裡裝入水和米，米一般2兩左右為宜，水不要超過電飯煲三分之二，點選煮粥鍵，工作完後電腦飯煲將自動跳入待機狀態；炒菜，點選電飯煲上的炒菜鍵即可，此電飯煲有6個沸騰環設計，引導氣泡和熱流均勻從底部向上湧出，做出來的飯受熱更均勻，結合底部和腰部雙段IH交替加熱，形成720度雙向翻滾，火候和受熱基本解解決；烘焙，按下烘烤按鈕即可，按照原料的配比就行製作，具體配比可在網上尋找，按方法一步步進行製作；蒸煮，蒸煮是電飯煲最大的用途，點選蒸煮按鈕即可。蒸煮時要做到受熱均勻，控制火力，米飯的水分保有量也要合適控制，標準的黃金含水量為百分之62左右。
微電腦光波爐修理方法如下。
1、首先將蓋子用螺絲批拆開，檢查風扇電機旁邊的這個溫度保險，它是由一個阻燃的套管套著的並用鋁夾子固定在機殼上。當機內因風扇停止轉動或是因故障而溫度過高時，它就會熔斷，起到保護整機避免超溫的作用。實測中用萬用表通斷檔測量呈現導通狀態，發現此保險並沒有損壞，說明故障並不在此處。
2、接下來檢查蓋子上的提手開關，此開關設計在提手的一端。當提手被抬起來，開關就會被斷開，此時整機不通電，起到保護作用。實際檢測時，用萬用表通斷檔測量開關的兩個端子，並用手按動開關，表數隨著按動有相應的反應，說明此開關也沒有損壞。
3、接下來再檢查時間定時器與溫度調節器。定時器字面意思，就是設計工作時間，到時自動切斷電源。溫度調節器就是一個雙金屬片開關，上面帶一個連線杆用來在機外調節。
4、實際測量時用萬用表的通斷檔測量這兩個調節裝置，都可以呈現導通狀態，說明其也沒有損壞。
5、最後，檢查加熱管也就是環形光波管，用萬用表的電阻檔測量環形光波管的兩個端將固定光波管的支架拆開，扭下兩條連線線，並取下損壞的光波管。將新購買的相同規格環形光波管按照原來原位置進行安裝，並上好支架固定好兩條連線線端子。同時再將最外面的防護網安裝牢固，將整個蓋子翻轉扣在桌面上通電試機，此時發現指示燈亮起。調節溫度旋鈕有加熱指示，能感覺到光波管的刺眼強光及熱量。