九陽豆漿機果蔬冷飲食譜

　　一、草莓綜合果汁。

　　主材料：草莓取100克，優酪乳取二分之一杯；副材料：檸檬取三分之一個，冰片取1至2片，方糖取1小茶匙。

　　做法： 將草莓、檸檬去皮， 全部放進壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。 再注入杯中，放進冰片與甜料。

　　作用： 草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，請多飲用。

　　二、柳橙鳳梨汁 。

　　主材料：柳橙取1個，鳳梨取100克，西紅柿取二分之一個，洋芹取5克 ；

　　副材料：蜂蜜取1小茶匙，檸檬取三分之一個；

　　做法： 柳橙去皮，鳳梨去皮與心，西紅柿去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮垢 ，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好新增蜂蜜。

　　黃豆豆漿，紅棗豆漿，枸杞豆漿，紅棗枸杞豆漿，紅棗蓮子漿，花生豆漿等等；

　　黃豆豆漿做法步驟；

　　用料；黃豆70克、水1200毫升；

　　1、將黃豆浸泡6至16小時，備用；

　　2、將泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中，往杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後做出熟豆漿；

　　五豆豆漿做法步驟；

　　用料；黃豆30克、；黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升；

　　1、將五種豆類浸泡16小時備用；

　　2、將浸泡好的

　　主料：蘋果1個、萵筍葉子25g、黃檸檬1個

　　輔料：清水500ml、蜂蜜少許

　　1、準備的材料。

　　2、蘋果去皮切小丁，萵苣葉子洗淨切碎，檸檬去皮去核切小丁。

　　3、所有的材料放入杯體中，放入純淨水或涼開水、礦泉水均可。

　　4、合上機頭，接通電源，啟用果蔬汁功能，豆漿機開始工作。

　　5、豆漿機停止工作後，開啟機頭，調入適量的蜂蜜攪勻即可。

　　6、撈一勺看看，已經打的非常細膩，蘋果無丁點塊狀。