嬰兒的乳糖不耐受，是由於小腸黏膜乳糖酶缺乏或活性不足，不能完全消化分解母乳或牛奶中的乳糖所引起的，以持續數週的腹瀉、腹脹、腹痛為主要症狀的疾病。如果寶寶乳糖不耐受，可以從無乳糖嬰兒配方奶粉中得到營養保證，並提供給寶寶所有生長髮育所需要的重要的基礎營養。所以乳糖不耐受，一定要去挑選專門的無乳糖嬰兒配方的奶粉，孕嬰店都有賣的，可以去選擇。
酸奶在發酵過程中，奶品中的乳糖大部分會轉化成乳酸和其它有機酸。乳酸是酸奶的重要成分，它不僅賦予了酸奶清爽的口感，其所形成的細嫩的凝乳，還能抑制有害微生物的繁殖，使腸道PH降低，促進胃腸蠕動和消化液的分泌，提高礦物質的吸收率，並能止瀉和抗病毒，從而有效減少了乳糖不耐者的飲用問題。況且，乳酸菌本身也會產生大量的乳糖酶，反過來幫助人體消化乳糖。
有以下四種方法：
1、不喝鮮奶喝酸奶。鮮奶經過乳酸菌發酵變成酸奶後，大部分乳糖被乳酸菌分解，可以明顯減輕乳糖不耐受者的症狀；酸奶中含有促進礦物質吸收的乳酸，可以有效提高鈣、磷、鐵、鋅等礦物質的吸收率。
2、不空腹喝奶。在吃飯時或飯後1小時內喝牛奶，也可以在喝牛奶的同時輔以饅頭、麵包等穀類或肉蛋類食物，可以“稀釋”乳糖的濃度，減輕不耐受者的症狀。
3、少量多次喝奶。可以先從少量開始喝，讓胃腸慢慢習慣，然後再逐漸增加。
4、選擇低乳糖牛奶。此類牛奶的乳糖大部分已經被分解，可以減少及避免不耐受問題。
有些人一喝奶就腹瀉、腸鳴，各種不適，很多人說是乳糖不耐受，也有人說是牛奶蛋白質有關，那麼，喝奶不適是蛋白質的原因嗎？乳糖不耐受就不能喝牛奶嗎？下面小編就帶來介紹。
喝奶不適是蛋白質的原因嗎
不一定，最好諮詢醫生確定病因。
很多人喝奶會有腸胃不舒服的狀況，那這真的是因為“乳糖不耐”嗎?
近幾 ...
旺仔牛奶是可以加熱後再喝的，但是加熱的時間不宜太長，免得溫度較高，導致其中的營養成分流失。那麼旺仔牛奶有哪些口味呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
旺仔牛奶有什麼口味
1、原味
原味的旺仔包裝為紅色，是最經典的口味，奶味香濃而且雖然是甜牛奶，卻一點也不覺得膩。
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嬰兒乳糖不耐受，是一種兒童消化疾病，在臨床還是比較常見的現象。乳糖不耐受是由於各種原因，導致的小嬰兒不能夠很好的分泌乳糖酶，使得體內乳糖酶的量減少或者缺乏。乳糖酶主要是用於來分解、消化母乳或奶粉當中所含的乳糖的。由於母乳或奶粉當中的乳糖不能被很好的消化，臨床上會表現出一些症狀。有些人症狀不是太明顯，但對於 ...
1、不喝鮮奶喝酸奶，鮮奶經乳酸菌發酵後，大部分乳糖被乳酸菌分解了，可以明顯減輕乳糖不耐受者的症狀。
2、不要空腹喝奶可以在吃飯時或飯後1小時內喝奶，也可以在喝奶的同時佐以穀類（如饅頭、餅乾、麵包等）或肉蛋類食物。這樣可以“稀釋”乳糖的濃度，減輕不耐受的症狀。 ...
1、選擇合適的奶嘴：雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺仍會不一樣，但可以選擇接近一點的奶嘴。還有一種說法是把奶嘴多煮煮，讓它變軟，可能寶寶會接受一點。
2、看寶寶是不喜歡奶嘴還是不喜歡奶粉的味道：試著擠出母乳在奶瓶裡給寶寶吃，如果他接受了，可能他不喜歡奶粉的味道，可以換一個接近母乳味道的牌子試試。另外可以 ...
配合穀物同吃乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會有較重症狀，但和其它食物同時吃，乳糖濃度可能在特定環境中得到“稀釋”。胃腸中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前後幫寶寶拍拍背部，揉揉肚子，可減少排氣和不舒服感覺。
少量多次即使乳糖酶缺乏的寶寶，也可耐受少量乳類(30-50毫升)，不會出現不耐受的症狀。所以，媽媽 ...
第一：糖當人體缺乏乳糖酶時，使用乳類食品後，乳類食品中的乳糖不能被降解或不能完全降解，因而乳糖不能被人體吸收，只能隨尿和大便排出體外。
第二：如果因人體缺乏乳糖酶，乳糖不能降解由腸菌發酵形成大量的氫和酸，從而出現腹痛，腹瀉，腹脹，腸鳴音亢進，即腹部發出咕嚕聲等症狀，這就是乳糖不耐受。
第三：還會造 ...