二十克黑木耳是多少呢

　　20克大概半個雞蛋的重量；

　　克，為質量單位，符號g，一克是18×14074481個C12原子的質量；一克的重量大約相當於一立方厘米水在室溫中的重量；

　　相關換算：

　　1、1 噸相當於1000000克；

　　2、1千克相當於1000 克；

　　3、1 市斤相當於500克；

　　4、1毫克相當於0.001克；

　　5、1微克相當於0.000001克；

　　6、1納克相當於0.000000001克。

　　20克的枸杞子，應該在80粒左右。

　　枸杞子有滋補肝腎、滋陰潤肺的作用。由於其性味比較滋膩，容易阻礙脾胃的運化功能，所以脾胃虛弱或者脾胃虛寒的人群不宜服用。另外實熱體質的人群也不宜服用，因為有熱性疾病的患者服用滋陰藥物以後，會加重實熱的症狀。此外寒溼大的人群也不宜服用，因為寒溼從其性質上來講屬於陰，如果再服用滋陰的藥物就會加重寒溼的症狀。

　　二十克枸杞子大約80粒左右，對於人體氣血迴圈有很好的幫助，能夠恢復氣血。

　　枸杞，是茄科、枸杞屬植物，枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。