二更天是幾點+詳情請見解答

　　1、晚上7點到9點為一更，9點到11點為二更，午夜11點到1點為三更，凌晨1點到3點為四更，凌晨3點到5點為五更。

　　2、更,是古代人夜間用來計時的單位。一夜分為五更,每更約等於一個時辰.晝夜時辰地球自轉一週為一晝夜，稱為“太陽日”，晝夜的形成即由此。

　　其向陽之地面為晝，背陽地面則為夜。春分以後，日照北半球漸多，因此北半球夜短晝長，南半球則相反；秋分以後，日照南半球漸多，故北半球晝短夜長，南半球乃相反。一晚上只有五更，“半夜三更”，“閻五讓你三更死，決不活你到五更”這都是民間說法。

　　1、首先我們先下載樂心運動app,蘋果手機可以在App Store搜尋樂心運動下載，安卓可以在各大應用商城下載安裝，這一步還是很簡單的。下載之後開啟藍芽，選擇你的手環裝置名稱繫結。

　　2、下載之後我們就要開啟樂心運動app，直接微信登陸之後我們新增一個裝置，選擇樂心手環/手錶，選擇樂心自己手環的型號樂心Mambo，然後需要我們掃碼或者直接輸入SN碼，要掃的碼一般在手環包裝盒裡面可以找到，如果包裝已經丟了，也可以把手環非USB那一端的腕帶拔掉就能看到了。一共是16位的SN碼，輸入之後就可以綁定了。

　　3、手機繫結手環之後，我們就要設定我們的手環了，在這裡我們點選右下角的我的，之後進入我的選單，選擇我的裝置：剛剛繫結的裝置名稱，點進去就能看到詳細的設定內容了

　　4、如果我們經常有時間在家裡給手環充電，就可以把連續心率監測開啟，這樣每時每刻都可以監測我們的心率，對於瞭解自己的健康狀況還是很有幫助的，如果你覺得充電麻煩就可以把這個功能關掉，可以待機更長的時間。然後像鬧鐘設定我們也可以開啟，這個鬧鐘比手機自帶的好用很多，也不會吵到別人。然後我們再開啟來電提醒，簡訊提醒，微信提醒。其他選項都可以按自己愛好來設定

　　5、繫結微信的時候需要注意我們是直接微信登陸的，這樣有助於把樂心運動和微信繫結，我們開啟微信提醒功能之後不僅可以即時接受到微信的提示，還可以把手環的運動步數同步到微信的微信運動，這樣我們出去跑步不帶手機的情況下也可以把資料同步到微信。

　　1、開啟抖音APP，開始拍攝影片、或者上傳本地影片作品，然後進入影片釋出介面，點選【誰可以看】選項。

　　2、點選後會出現三個選項，這裡選擇【好友可見】或者【私密】都可以。

　　3、然後返回影片釋出介面，我們可以看到【誰可以見】中已經更改成功，這時候釋出影片就不會在同城中顯示了。

　　4、如果影片已經發布了，我們需要進入個人中心，開啟該影片。

　　5、在該影片的播放介面中點選【…】選項。

　　6、然後會彈出很多選項，我們點選【許可權設定】選項

　　7、接下來會出現【設為好友可見】和【設為私密】選項，點選任意一個都可以。