五人制足球有什麼規則

　　比賽在長約45米、寬約28米的場地上(即萍中新籃球場)進行。兩端的防守區長度為11米，中場區長度為23米，場地中央設一開球點，球門寬3米，高2米，比賽使用4號球。

　　比賽雙方各出場5名球員，不設守門員，每隊每場替補隊員人數和人次不限，可輪換休息。全場比賽時間為50分鐘，上、下半場各25分鐘，中間休息10分鐘。比賽無越位限制，角球和任意球可直接射門得分，隊員被紅牌罰下，5分鐘後可繼續參加比賽。其他規則與大場足球相同。

　　1、足球比賽規則由國際足球協會理事會制定並修改，是正規11人制足球比賽所必須遵守的規則。

　　2、一場比賽分為上，下兩個半場，每半場45分鐘，中間休息不得超過15分鐘，每隊不超過11名上場隊員。

　　3、兩隊都必須含有1名守門將，每隊最多可以做出3個人員調整。一場比賽不可缺少的還有裁判員，包括一名主裁判，兩名裁判助理，一名第四官員和VAR影片助理裁判。

　　1、在五人制足球裡，比較常用的陣型是221平行站位，和121菱形站位。我們這裡主要是針對221的陣型來說一下。在防守時，前方的二個隊員，要跑位回本方半場，防守對方的進攻球員。而自己後方的二個隊員隨時跑位協防對方突破。

　　2、當對方在邊路突破直接面對自己的最後二位防守隊員時，我們對應邊的防守球員需要及時補上去防守。

　　3、這位隊員補上去後，另一邊的隊員需要跑位到中路，守住中路很關鍵的。

　　4、對方傳球到中路時，我們中路有人防守。但如果對方傳球到另一側時，另一側是無人看防的，這時我們中路的隊員要跑位到另一側去防守。無球一側的隊員又回防到中路。這樣就不會失位，讓對方輕易有面對龍門的機會了。

　　5、當我們在進攻時，我們應該讓後方的隊員持球，而前方的二位隊員跑位，我們最好的是繞到對方後防隊員的後面，然後伺機繞過他們，跑出空位來，好讓已方人員出球，得到射門機會。

　　6、當後方球員突破對方的攔截後，我們前方的隊員可以適當往邊路跑位，把中路空間留到持球隊員，讓他找機會射門，或伺機往邊路空檔轉移。