一般情況下，5歲的孩子視力應能達到1.0以上。在小孩子還小的時候，如果視力有問題的話，應該及早地治療，不然等到它比較大的時候，將會越來越難去矯正，平時年輕媽媽也要叫寶寶愛護自己的眼睛。
5歲兒童如何保護自己的視力：
1、做眼睛保健操是預防近視行之有效的方法，應每日堅持不懈。未曾學者，可輕輕按摩上、下眼險，或閉目養神，以有利於眼肌疲勞的恢復。
2、加強身體鍛鍊，提倡戶外活動，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當的休息。注意營養，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。
3、要定期做視力檢查，並根據視力情況對學習、保養進行適當調整。
兒童在學習和看東西的時候年輕媽媽應該跟兒童說應該保持怎樣子的距離，不然就會對自己的眼睛造成傷害，而5歲兒童這時候的視力還是保持有一些遠視的，平時可以教兒童學習眼保健操，每天都做，並且吃一些有營養的東西。
1、環境：一個環境改變一個人，在孩子雙休日時，可以把孩子放在書店裡。在書店裡除了看書，沒有別的什麼事可做，也沒有小朋友打鬧。就是他想玩也找不到人給他玩。
2、喜好：孩子都有自己喜歡的書，要先順從他，他愛看什麼書就給他買。如果他看的書讓你很難以理解，你可以慢慢的告訴他這類書的內容，不適合他看。你把你選得給他看看。告訴他書的好處。
3、在給孩子買書，千萬不要亂七八糟的去買。買書時看書的目錄裡面是什麼內容。哪個出版社。一定要選正版的對孩子有益的書。最好買些對寫作有用的書。
4、引導：在家陪著孩子的時候。家長要自覺去學習看書，孩子也會讓你學習看書的。
5、樂趣：在書中你要讓他找到其中的樂趣，這樣孩子才會更愛看書。比如晚上在睡覺之前，你告訴孩子說，今天媽媽有些累了，給你講不了故事了。要不你今天來給媽媽來講一個故事好嗎？孩子肯定會很高興的答應，在孩子講完你一定要誇獎他，鼓勵他。
1、環境：一個環境改變一個人，在孩子雙休日時，可以把孩子放在書店裡。在書店裡除了看書，沒有別的什麼事可做，也沒有小朋友打鬧。就是他想玩也找不到人給他玩。
2、喜好：孩子都有自己喜歡的書，要先順從他，他愛看什麼書就給他買。如果他看的書讓你很難以理解，你可以慢慢的告訴他這類書的內容，不適合他看。你把你選得給他看看。告訴他書的好處。
3、在給孩子買書，千萬不要亂七八糟的去買。買書時看書的目錄裡面是什麼內容。哪個出版社。一定要選正版的對孩子有益的書。最好買些對寫作有用的書。
4、引導：在家陪著孩子的時候。家長要自覺去學習看書，孩子也會讓你學習看書的。
5、樂趣：在書中你要讓他找到其中的樂趣，這樣孩子才會更愛看書。比如晚上在睡覺之前，你告訴孩子說，今天媽媽有些累了，給你講不了故事了。要不你今天來給媽媽來講一個故事好嗎？孩子肯定會很高興的答應，在孩子講完你一定要誇獎他，鼓勵他。