人不睡覺行嗎

　　很明顯不睡覺是不行的，對於人來說睡眠佔了人生的三分之一，這就說明了睡眠是非常重要的。長期被剝奪睡眠的人因為他的大腦皮質不能維持持續的覺醒狀態，所以說不能持續長時間的工作，否則就會出現很多的差錯，少數人還會發生短暫幻覺和異常行為。

　　睡眠不僅能夠恢復體力和腦力，消除疲勞，完成自身修復，更重要的是它還能夠保持和增強人體的免疫功能，使人體自身能夠抵禦疾病。

　　人體免疫力的產生主要是夜間睡眠的時候，缺少睡眠將影響機體的免疫力，使人容易生病。研究發現一個人如果說減少四個小時的睡眠，第二天他的這種免疫抵抗能力就會削弱，所以說患失眠或者是經常通宵的人，注意確保夜間的良好睡眠，而且睡眠它是一種生理需求，白天活動時能量消耗是主要的，夜晚休息狀態時，人的各種生理功能在減弱，能量消耗就會減少，這個時候能量儲存為主，所以說他是為了第二天活動做準備的，因此人不睡覺是不可以的。

　　不要讓烏龜和人一起睡，原因如下：

　　1、烏龜變體含有大量的細菌，一起睡覺很容易使得細菌進入人體，危害人身體健康；

　　2、在睡覺時如果人不小心觸碰到了烏龜，烏龜出於本能反應會對侵犯它的生物進行攻擊，會使主人受傷；

　　3、烏龜屬於獨居生物，和主人一起睡很容易使得內心壓抑，影響健康。

　　1、醫保卡如果不進行啟用，那麼意味著不能享受醫保報銷待遇，醫療費用就不能直接使用醫保卡報銷，想要報銷的話需要攜帶醫療費用原始憑證、醫療費用明細、就診證明等相關材料去醫保中心進行手工報銷，程式比較繁瑣。

　　2、另外聽聞醫保卡到手後，半年內不進行啟用將會限制醫保卡的功能。所以為了保障自己的醫保待遇，一定要及時將醫保卡啟用。